• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Čo je to sendvičová generácia?

Mali ste niekedy chuť na slaninu? Ak máte starnúcich rodičov a rastúce dieťa, pravdepodobne viete, čo tým myslím. Slanina:každý chce kúsok z teba a často v rovnakom čase. Ráno, keď sa pripravujete na deň, poobede, keď príde emocionálna kríza, pri večeri. Keď ste kus slaniny, ste veľmi žiadaní. Už vám slzia ústa?

Držte sliny, pretože slanina, o ktorej hovoríme, je zaseknutá v sendvičovej generácii. Aj keď, ak by sme boli úprimní, nazvali by sme ich Panini, pretože sú natlačení medzi dvoma generáciami, ktoré potrebujú starostlivosť. Toto sú dospelí, ktorí sú uväznení medzi výchovou detí a starostlivosťou o rodičov.

Veľa hovoríme o mileniáloch, ktorí urobili svoju stopu vo svete, ale Sandwich Generation je rovnako vplyvná a rozhodne si zaslúži našu pozornosť.

S ohľadom na to tu je niekoľko vecí, ktoré by ste mali vedieť o Sandwich Generation.

Je ich veľa

V tejto demografickej skupine je vyhladených približne 10 až 16 miliónov Američanov. Typickou členkou Sandwich Generation je 48-ročná žena so stálym zamestnaním, ktorá sa asi 20 hodín týždenne stará o svojich rodičov. Vo všeobecnosti je v tejto skupine takmer polovica dospelých vo veku 40 až 50 rokov. A toto číslo bude len rásť. Strieborné cunami sa blíži – a rýchlejšie, než si myslíme. S rastúcou populáciou seniorov, z ktorých väčšina sa pri poskytovaní pomoci spolieha výlučne na rodinu a priateľov, sa zvýši aj potreba starostlivosti.

Sú v televízii

Nie je to tak dávno, čo Superstore NBC nám dal okúsiť, aké to je byť zamestnancom bez prístupu k platenej materskej dovolenke. A stále viac a viac mainstreamová televízia predstavuje postavy, ktoré vyvažujú prácu a rodinu, hoci „rodina“ má tendenciu znamenať iba deti. Niektoré relácie ako Empire , dajte tú ďalšiu vrstvu – starnúceho alebo závislého rodiča – postave. Realita potrieb starostlivosti o túto generáciu je živá aj v dokumentárnych filmoch; ako tento." Takže, Sandwich Generation, vidíme vás (doslova) a uznávame, že práca, ktorú robíte, je chúlostivá rovnováha. Aj bez drámy v hlavnom vysielacom čase.

Sú pod tlakom a stresom

Je ťažké starať sa o iného človeka. Ale starať sa o ne, kým ste chytení medzi potrebami viacerých generácií, je jednoducho šialené. A ako starnúca populácia starne, jej dlhodobé potreby sa len zvyšujú. Samozrejme, podpora pre rodičov a deti má mnoho tvarov a veľkostí; napríklad emocionálne, fyzické a finančné.

V skutočnosti medzi všetkými dospelými so žijúcimi rodičmi vo veku 65 rokov alebo starších viac ako jedna tretina tvrdí, že ich rodič alebo rodičia sa na nich často spoliehajú, pokiaľ ide o emocionálnu podporu. A približne jeden zo siedmich dospelých v strednom veku poskytuje finančnú podporu obom starnúci rodič a dieťa. Keďže starostlivosť o deti je taká drahá, niet pochýb o tom, že to posúva generáciu ešte ďalej. A podľa prieskumu starostlivosti o seniorov Care.com z roku 2016 takmer jeden z piatich ľudí poskytuje seniorom v ich živote finančnú podporu vo výške 10 000 USD alebo viac ročne! Keď už o tom hovoríme, ak ste žena v tejto skupine, strácate ešte viac peňazí. Keďže dcéry preberajú viac opatrovateľských povinností, dochádza tu k veľkému ekonomickému vplyvu. Hovoríme o stratách viac ako 300 000 dolárov... len pre jednu ženu. Toľko stratí na mzdách a dávkach sociálneho zabezpečenia v dôsledku opustenia pracovnej sily alebo skrátenia pracovného času kvôli jej opatrovateľským povinnostiam.

A peniaze nie sú jediná vec, ktorú strácajú. Dospelí sendvičovej generácie o niečo častejšie ako iní dospelí hovoria, že ich často tlačí čas. Takmer jedna tretina rodičov Panini hovorí, že sa vždy ponáhľajú, dokonca aj keď robia veci, ktoré musia urobiť. Navyše byť matkou, dcérou a jednotlivcom súčasne môže byť dosť vyčerpávajúce. Existujú však tipy na starostlivosť o seba a ďalšie tipy, ktoré vám pomôžu zvládnuť stres zo všetkých klobúkov, ktoré nosia členovia Sandwich Generation.

Potrebujú pomoc

Opatrovanie je práca, vďaka ktorej svet beží hladko; umožňuje všetko ostatné. Potreby starostlivosti sa len zvyšujú a tak ako sa to stáva, tie v generácii sendvičov sú len ďalej vtlačené do Panini.

Nedávny prieskum Care.com na tému starostlivosti o seniorov ukázal, že dve tretiny ľudí (66 %) sa obávajú toho, aké možnosti starostlivosti o seniorov budú v budúcnosti pre nich a ich manžela dostupné. Inými slovami, ľudia sú znepokojení.

Existuje však niekoľko zásad, ktoré môžu pomôcť zmierniť stres tým, že sa starostlivosť stane dostupnejšou a lacnejšou pre seniorov a malých hranolčekov.

Zvážte Havajský návrh dlhodobej starostlivosti, ktorý požaduje vytvorenie fondu na zabezpečenie toho, aby mal každý prístup k základným zdrojom na poskytovanie domácej starostlivosti o starnúcich alebo zdravotne postihnutých ľudí. Je to príklad, ktorý nielen uznáva potreby sendvičovej generácie, ale navrhuje riešenie v blízkej budúcnosti.

Na druhom konci vekového spektra by vám mohli pomôcť daňové kredity na starostlivosť o deti a závislé osoby, ktoré vám umožňujú rozčleniť výdavky súvisiace so starostlivosťou a kompenzovať tak daňovú povinnosť rodiny. Len sú trochu zastarané. Našťastie existujú návrhy, ktoré pomôžu prispôsobiť politiky súčasným potrebám. Aktualizácie a návrhy zahŕňajú návrh demokratickej prezidentskej kandidátky Hillary Clintonovej obmedziť výdavky na starostlivosť o deti na 10 percent, čo by pomohlo zmierniť nákladové zaťaženie už tak vystresovaných sendvičov. A nezabudnime na flexibilné výdavkové účty alebo FSA, ktoré môžu tiež pomôcť s výdavkami súvisiacimi so starostlivosťou o deti.

Chytajú sa toho aj spoločnosti. Čo možno nie je až také prekvapujúce vzhľadom na to, že americké podniky strácajú ročne desiatky miliárd nákladov na stratu produktivity v dôsledku absencií, prezentácií a iných problémov súvisiacich so starostlivosťou o rodinu. Aj keď o tom nepočuť toľko ako o materskej a otcovskej dovolenke, stále viac obchodných lídrov zavádza zamestnanecké výhody, ako je Care@Work, aby riešili výzvy pracovného života zamestnancov Sandwich Generation. Podľa Národnej štúdie zamestnávateľov Inštitútu pre rodiny a prácu z roku 2014 v skutočnosti 43 percent zamestnávateľov poskytuje prístup k informáciám o potrebných službách pre starších členov rodiny, pričom v roku 2008 to bolo 31 percent.

Čím viac ľudí žije dlhšie, sendvičová generácia bude naďalej rásť – a tak bude aj jej vplyv doma, v práci a v spoločnosti. Ide o demografickú skupinu s komplexnými potrebami, ktoré si vyžadujú inovatívne riešenia... na všetkých troch úrovniach.

Teraz nám povedzte:Aké sú vaše nápady, ako si odhryznúť zo stresu Sandwich Generation?