• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

20 otázok na spoznanie svojho tínedžera

Na základnej škole deti vzhliadajú k svojim rodičom. Ale v období dospievania? Nie tak veľmi.

„Teenageri sa búria, pretože chcú byť iní ako ich rodičia, prostí a jednoduchí,“ hovorí Sean Grover, licencovaný psychoterapeut a autor knihy „Keď deti volajú do kopy:Ako získať kontrolu od svojho miláčika tyrana a užiť si byť znova rodičom“. „Ako sa dospievajúci snažia vytvoriť si vlastnú jedinečnú identitu, často v tomto procese odmietajú svojich rodičov. Je to zdravé a potrebné, aby si rozvinuli silný zmysel pre seba."

Roky tínedžerov však nemusia byť len klopanie očí a búchanie dverami. Keď rodičia pristupujú k dospievaniu zo zdravého miesta a počúvajú s otvorenou mysľou, je možné udržať si pozitívny a silný vzťah so svojím dospievajúcim dieťaťom.

Tu je niekoľko tipov, ktoré vám to pomôžu:

Tip č. 1:Nečakajte, kým bude príliš neskoro

Začnite otvorené komunikačné linky včas. Ak počkáte, kým vaše dieťa neprejde do režimu úplného povstania, bude oveľa ťažšie dostať veci pod kontrolu.

„Vytvorenie rodinnej kultúry vzájomného rešpektu a udržiavanie otvorenej komunikácie od útleho veku pomôže v období dospievania,“ hovorí Grover. "Nespoliehajte sa príliš na tresty, pretože model rodičovstva zhora nadol sa v dospievaní veľmi často obráti."

Grover navrhuje modelovať všímavosť a zahrnúť svoje dieťa do rozhodnutí, ktoré zahŕňajú celú rodinu už od útleho veku.

Tip č. 2:Praktizujte to, čo kážete

Modelovanie správania, ktoré dúfate, že uvidíte u svojho dieťaťa, hovorí hlasnejšie ako ktorákoľvek prednáška.

„Rodičia, ktorí sú pre svoje deti dobrými vzormi, ich tajne učia, ako byť dobrým priateľom,“ hovorí psychoterapeutka Liz Morrison z New Yorku. „Toto zase môže pomôcť tínedžerom vybrať si zdravé, pozitívne priateľstvá, kde získajú opätovaný vzťah so svojimi rovesníkmi. Navyše, keď rodičia podporujú otvorenú komunikáciu, môže to poskytnúť bezpečný priestor na rozhovory o vplyve rovesníkov.“

Tip č. 3:Dajte svojmu tínedžerovi určitú kontrolu

Chcete sa spojiť so svojím tínedžerom? Vymeňte roly.

„Skvelý spôsob, ako uľahčiť spojenie s vaším dieťaťom, je prostredníctvom tínedžerského rodinného času, kedy si váš tínedžer môže vybrať aktivitu a rodičia sa zaviažu, čo je pre každého zmena,“ hovorí Lindsey Golomb, rodinná poradkyňa v Arbit. Poradenstvo vo Washingtone, DC „Mladí ľudia chcú nezávislosť a rodičia by to mali podporovať tým, že im dajú kontrolu, keď je to možné.“

Tip č. 4:Počúvajte a buďte otvorení

Samozrejme, máte toho veľa čo povedať, ale počúvanie vášho dieťaťa prinesie oveľa väčšiu odmenu ako rozprávanie.

„Je dôležité viac počúvať, ako rozprávať, a zachovať si zdravú zvedavosť,“ hovorí Grover. "Neponáhľajte sa súdiť, nehovorte o sebe alebo zdieľajte varovné príbehy, pretože to bude vyzerať tak, že neveríte svojmu dieťaťu alebo mu neveríte."

20 otázok, ktoré môžete položiť dospievajúcim

Tak kde začať? Ak máte pocit, že sa váš tínedžer od vás vzdialil, alebo chcete začať s otváraním komunikačných liniek hneď na začiatku, skúste položiť týchto 20 otázok, vďaka ktorým bude váš tínedžer hovoriť a vybudujete si v tomto procese váš vzťah.

Opýtajte sa ich na ich priateľov

Je samozrejmé, že chcete vedieť, s kým sa vaše dieťa stretáva, ale výsluchy vo vojenskom štýle sú zaručeným spôsobom, ako vášho tínedžera rýchlo zavrieť. Namiesto toho, aby ste prišli z miesta podozrenia, buďte skutočne zvedaví na svet vášho tínedžera a ľudí, ktorí ho obývajú.

Niektoré otázky priateľov:

1. Prečo sa kamarátite s tými a tými?
2. Máte dobrý pocit z priateľstva s ním alebo ňou?
3. Aké veci spolu radi robíte?

„Tieto otázky pomôžu rodičom lepšie pochopiť, či priateľstvo ich dieťaťa má alebo nemá pozitívny alebo negatívny vplyv na ich život,“ hovorí Morrison. "Ak zistíte, že priateľstvo má skôr zlý vplyv, môžete potom položiť doplňujúce otázky."

Dve doplňujúce otázky, ktoré Morrison navrhuje, sú:

4. Čo urobíte, ak vás táto osoba prinúti urobiť niečo, čo nechcete?
5. Ako si myslíte, že táto osoba ovplyvní váš život?

Opýtajte sa ich na školu

Tínedžeri sú vyčerpaní, keď sa vrátia domov zo školy, takže očakávať, že vám v deň po všeobecnej otázke dajú dizertačnú prácu, je nereálne. Namiesto toho buďte konkrétny.

„Zistila som, že len zriedka dostanem výraznú odpoveď, keď poviem svojej dcére:‚Ako bolo v škole?‘,“ hovorí mama z New Yorku Rebecca Owensová.

Takže namiesto toho, keď sa Owens rozpráva so svojím 16-ročným o jej dni a škole vo všeobecnosti, kladie jej podrobnejšie otázky, ako napríklad:

6. Kto je váš obľúbený učiteľ tento rok?
7. Kto je váš najmenej obľúbený učiteľ tento rok?
8. Aká je vaša úplne obľúbená trieda?
9. Aká je vaša najmenej obľúbená trieda?
10. Stalo sa dnes v škole niečo zábavné s [priateľom]?
11. Aký je váš obľúbený obed v škole?

„Keď všetko ostatné zlyhá, vždy sa pýtam svojej dcéry, čo mala na obed, či si kúpila, alebo na jej obľúbené školské obedy,“ hovorí Owens. "Nie je to super sondovanie a mám malý nahliadnuť do jej dňa."

Pýtajte sa ľahkovážne otázky

Veľká časť životov mnohých tínedžerov sa točí okolo popkultúry a márnomyseľnosti, tak prečo sa na to nespýtať? Nielenže vaše dieťa bude s väčšou pravdepodobnosťou hovoriť, ak sa bude týkať niečoho, čo ho skutočne zaujíma (a necíti sa na mieste), možno si len spomeniete, aké to je byť v ich koži.

„Pri rozhovore so svojím tínedžerom je také dôležité zachovať si zmysel pre humor,“ hovorí Grover. „Buďte hraví a otvorení a vaše dieťa vás odmení rovnakým prístupom. Získavanie informácií a poskytovanie silného vedenia sa nemusí diať prostredníctvom diktatúry.“

Odľahčené otázky:

12. Aká je vaša obľúbená aplikácia?
13. Aký je váš obľúbený filter na sociálnych médiách?
14. Aká je vaša obľúbená televízna relácia?
15. Kto je vašou celebritou a prečo?
16. Aká je vaša obľúbená skupina/spevák?
17. Aká je vaša obľúbená pesnička všetkých čias?

Pýtajte sa dôležité otázky

Niekedy je vhodný čas a miesto na to, aby sa vaše dieťa skutočne rozprávalo. Dôležité je byť si vedomý týchto vzácnych situácií a zároveň umožniť, aby sa veci diali organicky.

„Najlepšie som sa nedávno porozprávala so svojím synom na dlhej ceste autom,“ hovorí Keri Peterson z Wheat Ridge v Colorade. „Dúfal som, že sa porozprávame viac, ako zvyčajne, ale nechcel som nič nútiť. Prebrali sme toľko veľkých tém – manželstvo, smrť, rodina – a aby som bol úprimný, ani si nie som istý, ako sa to stalo! Môj syn mal náladu rozprávať sa, tak som ho nasledovala."

Veľké otázky na zváženie:

18. Chcete sa jedného dňa vydať?
19. Čo si myslíte, že sa stane, keď zomrieme?
20. Myslíte si, že máte doma dostatočnú podporu? Ak nie, ako to môžeme zmeniť?

A ak je vaše dieťa jednoslovného typu, nebojte sa; existujú aj iné formy komunikácie.

„Ak váš tínedžer nerád rozpráva, premýšľajte o iných spôsoboch komunikácie,“ hovorí Golomb. „Niektoré deti sa budú viac ‚rozprávať‘ prostredníctvom umenia alebo písaním správ do denníka. Dôležité je, že počúvate všetkými možnými spôsobmi.“