11 záhradných hier pre deti, ktoré ich rozbehnú vonku
Aj napriek tomu, že zdravotné výhody hry vonku sú dobre známe, niekedy je ťažké dostaviť deti z domu, aby sa hrali. Možno len potrebujete pár nových nápadov: existujú nové vonkajšie hry, ktoré ich nadchnú?
Opýtali sme rodičov a nianok, aby nám dali svoje osvedčené odporúčania pre jednoduché, jednoduché riešenia. Tu je zoznam aktivít, ktoré vaše deti budú milovať hrať na záhrade.
1. Chytanie vodných balónov
Všetci sme už hrali chytanie. Môžete túto klasickú hru zmeniť tak, že budete hrať s rôznymi loptičkami, vodnými balónmi alebo sackami s fazuľou. Hodte loptu na krátku vzdialenosť a s každým chytením urobte krok dozadu a pokračujte v hádzaní, aby ste zistili, ako ďaleko dostanete predtým, ako ju minúte. Najlepšie sa to hraje v tímoch – tím s väčšou vzdialenosťou medzi sebou vyhráva. Ak hráte s vodnými balónmi, ten, kto sa ako prvý zmokne, prehráva.
2. Kan Jam
Kan Jam je relatívne nová hra, ktorá prebrala New York a rýchlo sa šíri do zvyšku krajiny. Hra zahŕňa jeden frisbee, alebo disk, ktorý sa hodí do kontejnera veľkosti odpadkového koša. Cieľom je získať čo najviac bodov hodením disku do určeného kontajnera. Ak je disk hodený priamo do špeciálnej žiľky na boku kontajnera, váš tím je okamžitý víťaz.
3. Deväť kolón (Nine Pin)
Táto skvelá vonkajšia keglovacia hra sa datuje tisícky rokov späť, ale deti ju budú milovať aj dnes. Ak ste boli na klasickej kegli, už viete, ako sa hráva – len nastavte deväť kolón namiesto 10. Kolóny by mali byť nastavené v tvare diamantu a môžu byť čokoľvek od prázdnych mliečnych kartónov po malé kužeľe alebo 2-litrové fľaše na minerálku. Nájdite plastovú loptu, ktorá je dostatočne ťažká na zhodenie niekoľkých kolón, a ste hotoví. Pre jednoduché pravidlá udelujte hráčom body za každý hod. Osoba s najväčším počtom bodov vyhráva.
4. Ladder Ball (Hra na žebríček)
Môžete si kúpiu sadu na túto hru alebo si ju postaviť sami. Hrá sa s bolasmi (šnúrou s loptičkou – zvyčajne golfovou – na oboch koncoch), ktoré hráči hodia smerom k tromhranovému žebríčku. Cieľom hry je pripojiť svoju bolu k žebrám a získať body. Rôzne body sa udelujú v závislosti od toho, ktoré žebro bolo trafené (t. j. viac bodov, ak hráč obvie svoju bolu okolo najvyššieho žebra). Osoba, ktorá ako prvá dosiahne 21 bodov, vyhráva. Túto hru je možné hrať jeden na jeden alebo v tímoch, a je skvelá pre všetky vekové kategórie.
5. H-O-R-S-E
Ak vaše deti majú radi basketbal, toto je skvelý spôsob, ako si precvičiť strely. Hrá sa s aspoň dvoma ľuďmi, každý hráč sa snaží minúť čo najmenej košov. Keď koš minú, hráč dostane písmeno H, O, R, S alebo E. Keď hráč minú päť streľ (teda získa všetky päť písmen slova), prehral hru. Deti môžu hru robiť vzrušujúcejším skúšaním vyhodit loptičku druhého hráča z cesty.
6. Zober vlajku (Capture the Flag)
Táto hra je populárna u detí všetkých vekových kategórií (najmä v tábore!) a určite ich udržiava aktívnych a zapojených. Hrá sa na veľkej záhrade alebo poli s dvoma tímami, z ktorých každý bráni vlastnú vlajku (alebo nejaký konkrétny lehký predmet, ako plážová loptica alebo hračková zvieratko) z domovskej základne. Cieľom hry je zobrať vlajku súpera a úspešne ju vrátiť do domovskej základne bez toho, aby ste boli označení. Ak sa hráč dostane do územia druhého tímu, riskuje, že bude označený a teda zmrazený alebo vylúčený z hry.
7. Cornhole (Hádzanie sackov s fazuľou)
Všetko, čo na túto hru (známú aj ako bean bag toss) potrebujete, sú dva kusy drevenej dosky naklonené pod uhlom na protilehlých koniec a asi osem až desať sackov s fazuľou. Každý kus dosky má jeden otvor vystrihnutý blízko vyššieho konca, a cieľom je hodiť sacky cez otvory. Sady na Cornhole sa dajú kúpiu v väčšine rekreačných a hračkárskych obchodov – kupte si prispôsobivú sadu a nechajte deti zdieľať svoje plošiny pre dodatočnú vonkajšiu zábavu. Prispôsobivá sada tiež umožňuje hru detmi rôznych vekových kategórií; jednoducho znižte obtiažnosť zmenšením vzdialenosti medzi dvoma plošinami alebo zväčšením uhlu naklonenia plošiny.
8. Zamračené (Freeze Tag)
Táto hra je povinná pre akékoľvek neposlušné małé deti vo vašej rodine a je najlepšia pre veľkú skupinu. Jedno dieťa je „to“ a má povinnosť chytiť ostatných. Keď iný hráč je označený tým, ktorý je „to“, musí sa „zamraziť“ a môže byť odzmrazený len vtedy, ak ho iný hráč znova dotkne. Môžete hru rozmanitovať tak, že budete mať viacerých „to“ alebo necháte iných hráčov ísť pod nohami zamrazeného hráča, aby ho odzmrazili. Iný spôsob, ako oživiť túto klasickú hru, je nastaviť ju na hudbu – všetci môžu tančiť a behať, kým hra hudba, ale keď zastaví, všetci sa musia zamraziť. Osoba, ktorá sa ako prvá pohne, sa stáva „to“ a je potom na rade byť DJ. 9. Vonkajšie dama (Outdoor Checkers)
Dama sa nemusí zdať ako ideálna aktivita pre vonkajšiu hru, ale keď ju rozbehnete na väčšom mierke, stane sa zábavou pre celú rodinu! Táto hra je skvelá, lebo spája umenie a remeslá a kognítívne uvažovanie s vonkajšou hrou. Vezmite chodník a nakreslite obrovský štvorec, potom nakreslite vodorovné a zvislé čiary, aby ste vytvorili dosku. Označte „X“ v striedavých políčkach, ktoré majú predstavovať biele polia, a povedzte deťom, aby vyfarbili všetky políčka, ktoré obsahujú „X“. Buďte kreatívni s damovými kockami – deti môžu stráviť čas vytváraním vlastných kockami zofarbením zadných strán papierových talírov farbou podľa výberu, alebo môžu použiť rôzne predmety, ako modré a červené frisbee. 10. Krôk (Croquet)
Krôk je veľa zábavy, najmä keď máte dobrú skupinu hráčov. Hra sa datuje na devätnásťe storočie, ale ešte dnes je príjemnou trávnikovou hrou. Krôk zahŕňa používanie drevenej alebo plastovej kladiva na odrážanie malých loptičiek cez trasu brán alebo „wickets“. Staršie deti aj dospelí si môžu hru užívať spolu; mladší hráči môžu potrebovať pomoc. Cieľom je dostať svoju loptu cez všetky brány ako prvý. 11. Wiffle Ball
Táto hra sa hráva rovnako ako baseball, s tým rozdielom, že loptica je oveľa ľahšia a nie sú žiadne základne. Hrá sa s wiffle ballom, táto hra sa dá užívať s minimálnym dvoma hráčmi (hodkom a batom). Wiffle ball sa nedá hodiť ani uhodit tak ďaleko ako baseball, preto sú na ihrisku nastavené tri zóny a body sa udelujú podľa toho, kde loptica dopadne, ak nie je chytená. Zóny fungujú podobne ako základne – ak loptica dopadne v prvej zóne, hráč sa dostal na prvú základňu; ak loptica prejde cez tretiu zónu, hráč uhodil home run. Existuje toľko možností pre vonkajšiu zábavu, ktorú si užijete vy aj vaše deti. Hrajte si tradičné hry ako klasy, podkovy alebo skákanie lomením, alebo vyskúšajte niečo nové ako kan jam a cornhole. Najlepšou vecou na záhradných hrách je, že nepotrebujete veľa na to, aby ste deti zabavili – často nájdete to, čo potrebujete, v garaži, takže začnite zbierať a bavte sa!
