• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako učiť dieťa jazdiť na bicykli bez pomocných kolesiek

Učenie sa jazdiť na bicykli môže byť na začiatku strašné pre akékoľvek dieťa. Jednou z najstrašnejších vecí je učenie sa jazdiť bez pomocných kolesiek. Keď dieťa má sebavedomie v jazde na bicykli s pomocnými kolesikmi a má skvelú rovnováhu, je čas odobrať pomocné kolesia a začať učiť sa jazdiť bez nich. S niektorými sebavedomím a veľa cvičením bude vaše dieťa jazdiť na bicykli v krátkom čase. Čítajte ďalej, ako učiť dieťa naučiť sa jazdiť na bicykli bez pomocných kolesiek.

Inštrukcie

1. Začnite s pomocnými kolesikmi

Začnite učenie vášho dieťata jazdiť na bicykli pomocou pomocných kolesiek. Povzbudzujte vaše dieťa k jazde na bicykli a ukažte im, ako to môže byť zábavné jazdou na vlastnom bicykli pred nimi.

2. Staňte za dieťaťom

Stavajte za dieťaťom, kým začína jazdiť na svojom bicykli a učí sa vyvážiť. Vždy nechajte dieťa vedieť, že ste tam hneď s ním. Jazdite na bicykli vedľa vášho dieťaťa, kým on/ona jazdí. Robte krátke výlety, kým sa vaše dieťa necíti pohodlne pri jazde na bicykli.

3. Odobrite pomocné kolesá

Odobrite pomocné kolesá po tom, čo sa vaše dieťa zoznamilo so svojim bicyklom a začína učiť sa vyvážiť. Uistite sa, že nosia prilbu a ochranné krúžky v prípade zranenia, ak spadia.

4. Držte sa zadnej časti sedla

Držte sa zadnej časti sedla vášho dieťaťa, kým začnú pomaly pedálovať. Povedzte im, že ste hneď za nimi a že sa nepohnete, kým vám nepovedia, aby ste sa pohli. Začnite pomaly a postupne zrýchľujte v tempe, ktoré je pre vaše dieťa pohodlné. Povzbudzujte vaše dieťa a dajte im vedieť, že to dokážu. Povedzte im, akú skvelú prácu robia.

5. Cvičte na bezpečnom mieste

Cvičte jazdu na bicykli s vaším dieťaťom na podjazde, v parku alebo na chodníku, ktorý nemá veľa premávky. Vždy zostávajte u boku vášho dieťaťa, kým vám nepovedia, aby ste sa pohnuli bokom, keď sa citia istotnejší. Uistite sa, že necháte vaše dieťa vedieť, že môžete začať a prestať kedykoľvek. Necvičte príliš veľa, inak by ste mohli odradiť dieťa od jazdy. Robte malé kroky každý deň, kým sa vaše dieťa nenaberie odvahy a sebavedomia.

6. Denné cvičenie

Cvičte jazdu každý deň s vaším dieťaťom, kým sa učí bez pomocných kolesiek. Presuňte sa do väčšej oblasti, keď sa zoznamia s podjazdom alebo chodníkom. Skúste jazdiť na polnej ceste alebo na mesto s menej premávkou. Vždy zostávajte na bok cesty a nikdy nie uprostred.

7. Krátke výlety

Robte krátke bicykelové výlety s vaším dieťaťom, aby ich sebavedomie v jazde rastlo. Hlavný kľúč pre ich učenie sa jazdiť na bicykli je rovnováha. Keď ju majú, jazda na bicykli bude jednoduchá.