Ako si vyrobiť prak alebo dlahu
Ako vyrobiť prak alebo dlahu
Skôr ako si nalepíte leukoplast
Nechať vykúkať prsty zo závesu neznamená len umožniť zranenému zamávať na pozdrav. Vďaka jasnému výhľadu na prsty je možné ľahko zistiť, či je krvný obeh zachovaný. Ak sú prsty bledé alebo príliš červené, upravte popruh alebo obväz.
Núdzovú situáciu, v ktorej sa nachádzate, mohli vytvoriť „praky nehorázneho šťastia“, ale iba skutočný, praktický a veľmi praktický popruh vám pomôže pomôcť niekomu so zlomenými alebo pomliaždenými končatinami. Tu je jednoduchý spôsob, ako vytvoriť popruh na ruku:
- Zložte šatku alebo látku do trojuholníka.
- Priložte jeden koniec trojuholníka k ramenu nezranenej paže. Nechajte trojuholník visieť na hrudi.
- Položte zranenú ruku alebo ohnutý lakeť na trojuholník visiaci na hrudi.
- Potiahnite visiacu časť trojuholníka nahor tak, aby sa dotýkal konca na ramene. Zranená ruka by mala byť vo vnútri trojuholníka, lakeť by mala byť pokrytá a prsty by mali vykúkať von.
- Zviažte dva konce k sebe na boku krku – nie vzadu (môžete si poškodiť chrbticu).
- Obyčajný zatvárací špendlík udrží popruh na mieste. Pomocou zatváracieho špendlíka pripevnite špičku trojuholníka v lakti k popruhu. (Ak nemáte zatvárací špendlík, otočte hrotom, kým nebude ruka pevne priliehať, a potom urobte uzol.)
- Uistite sa, že ruka je o štyri až päť palcov vyššie ako lakeť, aby sa udržal krvný obeh a znížila sa bolesť. V prípade potreby upravte popruh.
Pozrite si časť „Ako predchádzať svalovým kŕčom a natiahnutiu“, kde nájdete podrobnejšie informácie o závesoch, imobilizačných technikách a kombinovaných bandážach/závesoch na použitie na rôznych častiach tela.
Ach!
Neviažte dlahu príliš tesne. Môže prerušiť obeh. Počas čakania na pomoc pokračujte v kontrole dlahy. Uistite sa, že opuch po nehode nestiahol dlahu príliš pevne. Tiež pravidelne robte pulz. Ak zoslabne, uvoľnite dlahu.
Podobne ako obväzy, aj dlahy poskytujú oporu zlomeným kostiam, zlomeninám, vyvrtnutiam a bolestivým kĺbom. Pokiaľ ide o kosti alebo kĺby, najdôležitejšou prvou pomocou, ktorú môžete poskytnúť, je stabilizácia. To udrží tieto pomliaždené a zlomené kosti nehybné, takže nedochádza k ďalšiemu poškodeniu. Dlahy pomáhajú procesu imobilizácie. Ak vo svojej lekárničke nemáte skutočné dosky, použite svoju fantáziu. Postačí takmer akýkoľvek tvrdý, rovný predmet. Na stabilizáciu možno použiť zrolované noviny alebo časopis, bejzbalovú pálku, vankúš, zloženú deku, dáždnik alebo dokonca metlu.
Pomocou pevných predmetov vytvorte dlahy, ktoréznehybnia kĺby.
Bez ohľadu na to, čo používate ako dlahu, musí byť bezpečne pripevnená, aby bola časť tela nehybná. A pokiaľ ide o bezpečné prílohy, nechoďte ďalej ako do skrine. Opasky, kravaty, rukávy vytrhnuté z košieľ, skrútené tričká, pančuchy a dokonca aj spodná bielizeň sa dajú použiť ako popruhy. Môžu ľahko dosiahnuť okolo ruky alebo nohy a môžu byť bezpečne zauzlené, zviazané alebo spony. Nižšie uvedená tabuľka obsahuje návrhy na používanie základných každodenných predmetov na vytvorenie dlahy pre rôzne časti tela.
-
Kontrolný zoznam charakteristík pre Aspergerov syndróm Táto príloha obsahuje popis charakteristík, ktoré prejavujú deti a dospievajúci s Aspergerovým syndrómom, formou autizmu. Ešte raz, pretože náš prístup je praktický, poskytujeme skôr opis charak
-
Pracujete na plný úväzok a vaše deti sa musia venovať rôznym mimoškolským aktivitám, kým váš pracovný deň skončí. ako sa to stane? Možno sa rozhodnete, ako mnohé zaneprázdnené rodiny, najať si opatrovateľku alebo opatrovateľku, aby vám pomohla. Ak to
-
Čo je na obed? Ak ste rodič, toto môže byť vaša najmenej obľúbená otázka. Aký obed s nejakou nutričnou hodnotou môžete deťom zabaliť? Existuje sendvič, ktorý vydrží tri hodiny v obedárni? Takú, ktorú budú skutočne jesť a nebudú obchodovať? A nie len