• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako urobiť žebru alebo splint

Ako urobiť žebru alebo splint

Predtým, ako položíte lepok

To, že prsty vyzerajú z žebry, nie je len to, aby zranená osoba mohla mahnať. Majúc jasný pohľad na prsty, sa ľahko zistí, či sa udržiava obeh krvi. Ak prsty zblesknú alebo stanú príliš červené, upravte žebru alebo obvaz.

„Žebre osudových náhod“ mohlo vytvoriť núdzovú situáciu, v ktorej sa nachádzate, ale len skutočná, realistická a tak praktická žebra vám pomôže pomôcť niekomu s zlomenými alebo modrými končatinami. Tu je ľahký spôsob, ako urobiť ruku žebru:

1. Zložte šatku alebo látku do trojuholníka.
2. Dajte jeden koniec trojuholníka na rameno nezranenej ruky. Nechajte trojuholník visieť nadol cez prsia.
3. Položte zranenú ruku alebo zohýbený loket na trojuholník visiací nadol cez prsia.
4. Potiahnite visiacu časť trojuholníka hore, aby sa stretla s koncom na ramene. Zranená ruka by mala byť vnútri trojuholníka, loket zakrytý a prsty vyzerajúce von.
5. Zviažte dva konce spolu na boku krku – nie na zade (môžete poškodiť chrbticu).
6. Obyčajná bezpečnostná špendlika udrží žebru na mieste. Pomocou bezpečnostnej špendliky pripojte vrchol trojuholníka pri lokte k žebre. (Ak nemáte bezpečnostnú špendliku, zakrúčte vrchol, kým ruka nie je utiahnutá, potom urobte uzol.)
7. Uistite sa, že ruka je 10 až 13 centimetrov vyššie ako loket, aby sa udržiaval obeh krvi a znížila sa bolesť. Upravte žebru, ak je to potrebné.

Pozri „Ako predchádzať svalovým kŕčom a nataženiam“ pre podrobnejšie informácie o žebrách, immobilizačných technikách a kombinovaných obvazoch/žebrách na rôzne telesné časti.

Au!

Neviažte splint príliš tesne. Môže to odseknúť obeh krvi. Kým čakáte na pomoc, pokračujte v kontrole splintu. Uistite sa, že poúrazové opuchanie neudelilo splint príliš tesne. Pravidelne merajte tep. Ak slábne, uvoľnite splint.

Ako obvazy, splinty poskytujú podporu zlomeným kostiam, zlomeninám, sklumeniam a bolestivým kĺbom. Keď ide o kosti alebo kĺby, najdôležitejšou prvou pomočou, ktorú môžete dať, je stabilizácia. To udržiava tie modré a zlomené kosti nehybné, takže nepribudne ďalšie poškodenie. Splinty pomáhajú immobilizačnému procesu. Ak nemáte v svojej prvej pomočke skutočné dosky, použite svoju fantasiu. Takmer akýkoľvek tvrdý, priamy predmet bude fungovať. Zbalený noviny alebo časopis, basebalová bita, vankúš, zložený pref, paraplík, alebo dokonca metla môžu byť použité na stabilizáciu.

Bez ohľadu na to, čo použijete ako splint, musí byť pevne pripojený, aby udržal telnú časť nehybnú. A pre pevné pripojenie nemusíte ísť ďalej ako do skrine. Pásy, kravaty, rukávy odtrhnuté od košiel, zakrútené trička, punčochy, a dokonca spodné prádlo môžu byť použité ako žebre. Lahko sa zahŕňajú okolo ruky alebo nohy a môžu byť uzolené, viazané alebo zapínané pevne. Tabuľka nižšie obsahuje návrhy na používanie základných každodenných predmetov na vytvorenie splintov pre rôzne telesné časti.