Rastové bolesť u detí

Rastové bolesť u detí

Ak viete čítať tento text sami, pravdepodobne viete otvoriť kohútik na čistenie zubov. A ak dosiahnete kohútik, je dobrá šanca, že sa dokážete dostať vlastné pohárik z kuchynskej skrine.

Toto sú všetky znaky, že rastete a dozrievate. Ale pre niektoré deti, rastie prichádza s niečim, čo lekári nazývajú rastové bolesť.

Čo sú rastové bolesť?

Rastové bolesť nie sú choroba. Pravdepodobne nebudete musieť ísť k lekárovi pre ne. Ale môžu boleť. Zvyčajne sa deju, keď sú deti vo veku 3 až 5 alebo 8 až 12 rokov. Lekári neveria, že rast skutočne spôsobuje bolesť, ale rastové bolesť prestávajú, keď deti prestávajú rásť. Do pubertálneho veku väčšina detí už nemá rastové bolesť.

Deti dostávajú rastové bolesť v nohách. Väčšinu času bolesť v prednej časti stehien (horná časť vašich nôh), v lýtkach (zadná časť nôh pod kolenami), alebo za kolenami. Zvyčajne bole obe nohy.

Rastové bolesť často začnú boleť hneď pred spaním. Niekedy ídete do posteľ bez žiadnej bolesti, ale môžete sa prebudiť uprostred noci s bolestivými nohami. Najlepšia správa o rastových bolesťach je, že zmiznú do rána.

Čo spôsobuje rastové bolesť?

Rastové bolesť nebolia okolo kostí alebo kĺbov (ohybné časti, ktoré spájajú kosti a nechajú ich sa hýbať) – len v svaloch. Z tohto dôvodu niektorí lekári veria, že deti môžu dostať rastové bolesť, pretože unavili svoje svaly. Keď beháte, lezete, alebo skáčete veľa cez deň, môžete mať nočné bolesť a bolesť v nohách v noci.

Čo môžem robiť, aby som sa cítil lepšie?

Váš rodič vám môže pomôcť, aby vaše rastové bolesť boli lepšie, dávajúc vám bezpredpisový liek na bolesť ako paracetamol alebo ibuprofen. Deti by nemali brať aspirin, pretože môže spôsobiť vzácne, ale závažné ochorenie zvané Reyeov syndróm.

Tu je tri ďalšie veci, ktoré vám môžu pomôcť cítiť sa lepšie:

  1. Dajte ohrevací plášť na miesto, kde vám bolia nohy.
  2. Vystrčte nohy ako na telocvičení.
  3. Nechajte rodiča masažovať vaše nohy.

Kedy ísť k lekárovi

Ak máte horúčku, kľaudíte, keď chodíte, alebo vaša noha vyzerá červená alebo je opuchnutá (vypuchnutá), váš rodič by vás mal zaviazať k lekárovi. Rastové bolesť by vám nemali brániť behať, hrať, a robiť to, čo zvyčajne robíte. Ak vás bolesť trápi v deň, porozprávajte sa s rodičom o tom.

Možno nikdy necítite žiadne rastové bolesť, ale ak áno, pamätajte, že ešte sa neoznáte, preporastete ich!

Previous:

Next: