• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako učiť deti CPR

Všetci dospelí by mali vedieť, ako poskytnúť kardiopulmonálnu resuscitáciu (CPR), uvedomuje si KidsHealth od Nemours. Môže byť užitočné aj pre deti, aby to vedeli. Hoci väčšina detí nie je dostatočne silná na vykonanie CPR, kým nie sú teenageri, je skvelý nápad učiť túto dôležitú informáciu deti už od 5 alebo 6 rokov – aby im to zostalo v pamäti, kým ich telá vyrastú. Našťastie učenie CPR je jednoduché ako ABC.

Inštrukcie

1. Učte svoje dieťa o základnom fungovaní srdcovo-cievneho a dýchacieho systému – napríklad, že naše orgány potrebujú krv, ktorú srdce čerpal po celom tele. To im pomôže lepšie pochopiť účely a výhody CPR.

2. Myslite na ABC. Toto je jednoduchý spôsob, ako si zapamätať, ako vykonávať CPR.
   A znamená Dýchacie cesty (Airway). Prvý krok v CPR je uistiť sa, že dýchacie cesty osôby nie sú zablokované. Nechajte svoje dieťa otvoriť ústa a pozrieť sa do zrkadla, aby videlo otváranie na zade. Povedzte im, že toto otváranie je to, ako vzduch dostáva do plúc, a musí byť voľné.

3. Učte, že B znamená Dýchanie (Breathing). Druhý krok je overiť, či osoba dýcha. Ak zranená osoba nedýcha, niekto, kto vykonáva CPR, by mu pomohol dýchať dmachením vzduchu do úst. Nechajte dieťa cítiť vašu hrudník a počúvať vaše ústa, kým dýchate.

4. Učte, že C znamená Obेह (Circulation). Ak zranenej osobe prestało biť srdce, niekto, kto vykonáva CPR, by pomohol krvi cirkulovať tlačením na hrudník zranenej osôby – manuálne čerpanie srdca preňho. Nechajte dieťa počuť vaše srdce a cítiť váš tep.

5. Nechajte dieťa opakovať kroky nahlas často a cvičiť ich na vás alebo na loutke, aby si ich zapamätala. Vždy ju pripomínajte, že CPR je určené pre dospelých na vykonanie, a že v núdzovom prípade by mala volať o pomoc.