• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Sedem kľúčových rodičovských nástrah:Pasce, ktorým sa treba vyhnúť

Strana 1

Sedem kľúčových úskalí rodičovstva:Pasce, ktorým sa treba vyhnúť

1. Mať nerealistické očakávania
2. Spoliehať sa len na trest
3. kázanie a dramatizácia
4. Trest bez varovania
5. Príliš dlhé predlžovanie trestu
6. Neposkytnutie jasných pokynov
7. Stanovenie príliš veľkého počtu pravidiel

Úskalie 1:Nerealistické očakávania
Sharon: Musíte mať nielen primerané očakávania týkajúce sa rýchlosti zmien, ale musíte mať aj realistické očakávania toho, čo môže vaše dieťa dosiahnuť. Musíte vidieť svoje dieťa také, aké je – nie také, aké ste si mysleli, že je alebo kým by malo byť. Ak má vývinovú poruchu, je nerozumné očakávať, že „bude konať podľa veku“ bez tréningu. Podobne, väčšinu detí s ADHD ľahko rozptýli čokoľvek, čo v danej chvíli prejde cez obrazovku ich radaru. Preto, keď ho pošlete hore obuť si topánky, možno sa už nikdy nevráti. Skutočnosť, že sa jeho mladšia sestra rýchlo vráti, by nemala byť vaším meradlom toho, či sa to dá reálne očakávať od vášho dieťaťa s ADHD. Naliehanie, kričanie a poučovanie nezvýšia jeho schopnosť úspešne dokončiť úlohu. Zvyšujete jeho hladinu stresu a zvyšujete svoj vlastný krvný tlak.

Nerealistické očakávania frustrujú rodičov a porážajú ich deti. Vedieť, čo je vaše dieťa schopné dosiahnuť, uľahčuje rozpoznanie postupného pokroku. Čo by na základe výkonnosti v minulosti predstavovalo zlepšenie? Použitie tohto opatrenia zaistí, že vaše očakávania sú primerané. Ustúpiť a zamerať sa na to, čo vaše dieťa skutočne robí (nie na to, čo by ste chceli, aby robilo), vám pomôže rozpoznať pokrok, keď k nemu dôjde.

Ukazovateľ na efektívne rodičovstvo
Poznanie toho, kým je vaše dieťa, nie kým by malo byť alebo kým ste si mysleli, že je, vám umožní lepšie rozpoznať pokrok, keď k nemu dôjde.

Úskalie 2:Spoliehanie sa na samotný trest pri zmene správania
Sharon: Deti, ktoré nás najviac vyzývajú, sú zvyčajne tie, ktoré boli najviac potrestané. Hoci je tento prístup pre rodičov prirodzený, nevedie k efektívnej zmene správania. Trest nemení správanie, pretože nenaučí vaše dieťa lepšiemu správaniu.

Napriek tomu, že to nefungovalo, rodičia stále trestajú svoje deti, „aby sa správali“. Trestajú a trestajú, až kým „už nie je čo zobrať“. Tieto deti sa dostanú do cyklu zlého správania, ktorého výsledkom je, že vykopú dieru, z ktorej sa nedokážu dostať von. Aby ste tento cyklus prerušili, musíte svojmu dieťaťu pomôcť vyliezť z tej diery tým, že budete hľadať pozitívne správanie a odmeniť ho hneď, ako ho uvidíte.

Ukazovateľ na efektívne rodičovstvo
Samotný trest nezmení správanie, pretože nenaučí vaše dieťa lepšiemu správaniu.

Strana 2 Úskalie 3:kázanie a dramatizácia v bode zlomu
Sharon: Trest môže na chvíľu prerušiť správanie. Vaše dieťa si môže (ak budete mať šťastie) vytvoriť súvislosť medzi trestom a vlastným správaním – ale nie vtedy, ak to pripisuje vášmu výbuchu. Čím viac hovoríte, keď sa dieťa správa nesprávne, tým je menej pravdepodobné, že vaša správa prejde. Emócie znižujú schopnosť myslieť, nieto hovoriť. A keďže toto nie je jeden z tých typických momentov, keď má vaše dieťa záujem počuť, čo chcete povedať, prečo niečo hovoriť? Ako povedal Will Durant:"Nič nie je často dobré urobiť a vždy je dobré povedať."

Ukazovateľ na efektívne rodičovstvo
Keď dôjde k nesprávnemu správaniu, čím menej povedané, tým lepšie.

Jan: Odolať môjmu prirodzenému sklonu prednášať a jednoducho povedať:"Použil si 'zlý' jazyk. To je desať centov v pohári," vyžadovalo disciplínu, ale viedlo k oveľa menšiemu kriku a kľudnejšej domácnosti.

Nástraha 4:Trest bez varovania
Sharon: Uvalenie trestu bez toho, aby ste predtým svojmu dieťaťu presne povedali, aké budú dôsledky jeho správania, vedie k zrúteniu. Vaše dieťa dokáže spojiť svoje správanie s trestom len vtedy, ak vopred vie, aký trest bude. V opačnom prípade si myslí, že ste nespravodliví.

Zabráňte kolapsu tak, že budete zverejňovať zoznamy priestupkov s konkrétnymi sankciami, ktoré budú uložené zakaždým. To eliminuje hádky a pomáha vášmu dieťaťu nájsť spojenie medzi trestom a jeho vlastným správaním.

Ukazovateľ na efektívne rodičovstvo
Trest bez varovania je nespravodlivý a zachováva predstavu vášho dieťaťa, že trest je skôr funkciou rozmaru rodičov než dôsledkom jeho vlastného správania.

Nebezpečenstvo trestu bez varovania
Jan: Často sme boli vinní z trestu bez varovania. Dostať Theodora do postele bolo dosť ťažké; prinútiť ho, aby tam zostal, bolo ešte ťažšie. Jednu noc po tom, čo sa opakovane túlal von a nakoniec oznámil:"Nie som unavený," odsekol som podráždene:"Je mi to jedno! Len choď spať!" Krátko nato som zazrel svetlo pod jeho dverami, otvoril som ich a zistil som, že číta s bundou blokujúcou svetlo pod dverami. Vtrhol som dovnútra, vytrhol som mu knihu z rúk, odskrutkoval žiarovku a vybehol z miestnosti.

Spätne si myslím, že bol dosť šikovný. Jeho riešenie opravilo moje problém (že som bol unavený z toho, že vyšiel von a obťažoval ma) a vyriešilo to jeho problém (že nebol unavený). Moja odpoveď však bola strašná. Trest som uložil bez varovania. Keďže som sa vopred nevyhrážal, netušil, že toto je to, čo urobím. Horšie bolo, že som nevyriešil jeho aj moje problémy. Nie som si istý, kto bol v tú noc viac potrestaný.

Úskalie 5:Príliš dlhé predlžovanie trestu
Sharon: Odobratie hračky alebo privilégia na dlhší čas len naučí vaše dieťa zaobísť sa bez nej. Nemusí to byť zlé, ale pravdepodobne to nie je to, čo ste zamýšľali. Navyše, čím dlhšie bude bez neho, tým je pravdepodobnejšie, že svoj odpor zameria na vás, a nie spájať jeho stratu s vlastným správaním. Príliš dlhé tresty zvyčajne končia tak, že rodiča a celú rodinu potrestajú rovnako alebo viac ako dieťa.

Navyše dlhodobá strata hračky alebo výsady nedáva zmysel. Neexistuje žiadny logický vzťah medzi ponechaním bicykla vonku a zákazom jazdiť na ňom, pretože trest nenaučí dieťa ho odložiť. Krátkodobá strata privilégií na jazdu na bicykli spojená s nasledujúcim postupom ho s väčšou pravdepodobnosťou naučí odložiť. Ak vaše dieťa nechá bicykel vonku, 1) stratí oprávnenie jazdiť na nasledujúcich dvadsaťštyri hodín a 2) nebude môcť znova jazdiť, kým desaťkrát nenacvičí chôdzu na bicykli medzi miestom, kde ho nechalo, a miestom, kam patrí. a zakaždým ho zaparkujte so sklopeným stojanom. Kým nesplní obe požiadavky, nemôže jazdiť na žiadnom bicykli (nielen na svojom).

Keď niečo odoberiete na dlhší čas, odopierate svojmu dieťaťu príležitosť správne zaobchádzať s týmto predmetom alebo výsadou. Uzemnenie tínedžera za meškanie vylučuje možnosť precvičiť si kontrolu na hodinkách a prísť načas. Odoberanie hračiek na mesiac, keď ich vaše dieťa nedokáže odložiť, mu nedáva prax v upratovaní. Nakoniec bude zbehlý v odložení svojej hračky, pretože to je všetko, čo bude mať - jednu hračku. Zvyšok si vezmeš preč.

Ukazovateľ na efektívne rodičovstvo
Rozšírené tresty nedávajú vášmu dieťaťu šancu nacvičiť si, že robí niečo správne. Takýto trest ho len naučí zaobísť sa bez hračky alebo výsady.

Strana 3 Nástraha 6:Neschopnosť poskytnúť jasné pokyny
Poskytujte pokyny, iba ak ste pripravení ich presadzovať.

Pokiaľ nie ste ochotní vstať a zabezpečiť okamžité dodržiavanie, nepoužívajte výraz teraz . Nechtiac učíte svoje dieťa, aby vás ignorovalo, keď odďaľujete alebo nedodržiavate váš pokyn, napríklad „hneď vypnite televíziu“. Ktoré dieťa so zdravým rozumom by pohotovo zareagovalo, keď mu skúsenosť hovorí, že nikto nebude kontrolovať aspoň desať minút? Ak svojmu dieťaťu poviete, že si musí vyzdvihnúť svoju izbu predtým, ako sa začne hrať vonku, nehovorte, že je v poriadku ignorovať váš pokyn tým, že nebudete kontrolovať, či urobilo, o čo ste ho žiadali.

Ukazovateľ na efektívne rodičovstvo
Poskytujte pokyny iba vtedy, keď ste pripravení nasledovať. V opačnom prípade naučíte svoje dieťa ignorovať to, čo hovoríte.

Keď dávate pokyny, jasne ich uveďte. Neformulujte pokyny ako návrhy alebo otázky. Zjavná odpoveď vášho dieťaťa na pseudosmer:"Už si pripravený ísť spať?" je "Nie, myslel som, že sa pozriem na Jaya Lena, ale ďakujem za opýtanie." Nie je priestor na nejednoznačnosť alebo vyjednávanie, ak poviete:„Je čas, aby si išiel spať.“

Ponúknite výber prijateľných možností. "Môžeš sa okúpať a potom si najprv vyrozprávať príbeh alebo príbeh, potom sa okúpať. Je to tvoja voľba." Postupnosť je voliteľná; kúpeľ nie je.

Je v poriadku podávať žiadosti, ak vás nezaujíma, že vaše dieťa hovorí nie. "Chceš sa dnes večer okúpať?" objasňuje, že kúpeľ nie je povinný. Dávajte pozor, aby ste nezamaskovali pokyny ako pseudonávrhy. V opačnom prípade sa ocitnete nahnevaní na svoje dieťa, keď sa mu nepodarí splniť niečo, čo ste povedali, ako keby to bol len návrh. „Bolo by pekné, keby ste sa dnes večer okúpali,“ vysiela vášmu dieťaťu nesprávnu správu. Chcete, aby sa naučil, že to, čo hovoríte, myslíte vážne a dokázal rozlíšiť návrhy od smerov.

Počet pokynov, ktoré dávate naraz, je rovnako dôležitý ako spôsob, akým ich dávate. Rodičia si príliš často zamieňajú neschopnosť svojho dieťaťa zapamätať si viacero smerov s úmyselným nedodržiavaním pravidiel. Ak zadáte viac ako jeden pokyn, zapíšte si ich . Mnoho náročných detí potrebuje vizuálnu pripomienku toho, čo majú robiť.

Rýchly tip
Zapíšte si viacero smerov. Vizuálna pripomienka pomáha vášmu dieťaťu zapamätať si, čo má robiť.

Ak je nepohodlné si to zapisovať, prinajmenšom sa uistite, že máte plnú pozornosť svojho dieťaťa predtým, ako mu dáte pokyny. Ak pracuje na počítači, vaše rozprávanie je iba hluk v pozadí. Je malá šanca, že si uvedomí, že hovoríte, a menšia šanca, že ho to zaujíma. Aby ste sa vyhli tomu, aby ste na svoje dieťa kričali, najskôr získajte jeho plnú pozornosť, potom mu povedzte, čo chcete, a vždy, keď je to možné, usilujte sa o uznanie. Získajte nejaké znamenie, že spracoval to, čo ste povedali, a hľadajte nejaký záväzok, ktorý plánuje dodržať.

Úskalie 7:Stanovenie príliš veľa pravidiel
Príliš veľa pravidiel frustruje každého. Vaše dieťa nemá šancu si ich všetky zapamätať (o to menej dodržiavať), ak ich nemôžete ani sledovať. Prílišné množstvo pravidiel znemožňuje konzistentnosť medzi rodičmi a presadzovanie je úlohou toho, kto je prítomný, jeho nálady a toho, čo si pamätá. Príliš veľa usmernení vedie k svojvoľnému rodičovstvu, ktoré môže dieťa hnevať. Keď potom nedokáže splniť vaše očakávania, padnete do pasce poukazovania na každú jeho chybu. Keď sa mu neustále nedarí získať váš súhlas, vaše dieťa sa cíti ako zlyhanie.