Ako vytvoriť lístok dobrej voľby pre deti

Pozitívne posilnenie

Pozitívne posilnenie sa zameriava na dobré činy, ktoré vaše dieťa robí, namiesto aby len ukazovalo na zlé činy. Myšlienkou je upovedomiť dieťaťu, keď sa správa dobre alebo keď urobí niečo milé niekomu inému. V týchto prípadoch by ste mali chváliť a komplimentovať vaše dieťa. Keď dieťa dostane príležitosť byť hrdé na seba, môže byť pravdepodobnejšie, že tieto správania zopakuje.

Lístky dobrej voľby

Lístky dobrej voľby sú v súlade s myšlienkou pozitívneho posilnenia disciplíny, pretože sa používajú ako odmena, keď dieťa robí dobré voľby. Vytvorte svoje lístky dobrej voľby akýmkoľvek spôsobom, aký chcete. Môžete navrhnúť lístky v počítači a vytlačiť ich na farebnom papieri alebo jednoducho napísať „Urobil som dobrú voľbu“ na malé lístky papiera. Zapojte dieťa do akcie nechajúc ho robiť a vystrihovať lístky dobrej voľby, ktoré budete používať, takže je investovaný do zmeny discipline.

Tipy na použitie

Používanie vašich lístkov dobrej voľby je tak jednoduché ako udelenie dieťaťu lístku, keď ho zachytíte, ako sa správa dobre. Možno by ste mu mohli dať lístok, keď zjesť večeru bez sťažovania alebo keď pomôže sestre zobrať hračky. Dajte dieťaťu väčšiu odmenu, keď dostane určitý počet lístkov dobrej voľby. Môžete ho odmeniť výletom do kina alebo polhodinou dodatočnej hry pred spaním, keď dostane 10, 15 alebo 20 lístkov. Vyberte odmenu, ktorá bude motivovať vaše dieťa pracovať tvrdo na získavaní lístkov dobrej voľby a váš disciplinárny systém bude efektívnejší, poznamenáva HealthyChildren.org.

Požiadavky

Nedávajte dieťaťu lístok dobrej voľby za každú malú činu, inak začne očakávať lístok vždy, keď sa správa dobre. Namiesto toho si záchovajte lístky na veľké momenty, ako upratovanie bez požiadavky alebo dokončenie domácej úlohy bez hádanky. Chcete posilniť tieto typy správaní, pretože sú väčšou časťou vášho dňa ako menšie veci, ako kedy dieťa hodí ponožky do koša na prádlo alebo zatvorí víko na záchode. Neberietie lístky, keď sa dieťa nespráva dobre. Zoberanie lístkov môže spôsobiť, že dieťa stratí motiváciu správať sa dobre, pretože sa zfrustrúje a bude naštvané, že niečo, na čom pracovalo tvrdo, je preč, podľa KidsHealth.

Previous:

Next: