• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Čo robiť, keď časový výstup nefunguje

Keď ide o disciplínu detí, neexistuje jedno riešenie, ktoré by pasovalo všetkým deťam. Ak vaše dieťa je typom, ktorý strávi celý čas v časovom výstupe nahnevaným alebo rozladeným, kričiacim a plakajúcim, a vy nevidíte žiadne zmeny v jeho správaní, môže byť čas priznať, že prístup "učinil si trest, stráv čas" nefunguje pre vaše dieťa.

Či časový výstup funguje, môže závisieť od osobnosti a temperamentu dieťaťa, jeho veku a vývojovej fázy, a toho, ako sa časové výstupy používajú. Časové výstupy môžu byť presne to, čo jedno dieťa potrebuje na zklidnenie a premýšľanie o svojom správaní; pre iné dieťa môžu spôsobiť kričanie a emočnú úžasť. Ak časové výstupy spôsobujú viac chaosu a úžasu vo vašom dome a nevyriešujú behaviorálne problémy, môže byť čas začať uvažovať alternatívne stratégie disciplíny detí na smerovanie správania vašej dieťaťa v správnom smere.

Stratégie na skúšku

• Zostaťte chladní a používajte iné nástroje. Nevidíte časové výstupy ako svätý grál detskej discipline a buďte otvorení alternatívnym spôsobom, ako učiť vaše dieťa, ako sa správať. Dôležité je, že sa spojíte so svojím dieťaťom, efektívne s ním komunikujete a dajte im vedieť, že očakávate, že bude dieťa, ktoré robí dobré voľby a zachováva ostatné – vrátane a najmä vás – s úctou.
• Ak sa vám nepodarí poprvé, skúste to znova. Rovnako ako pri ponúkaní nového jedla alebo donútaní dieťa jesť zeleninu, staré príslovie o skúšaní znova, keď zlyháte poprvé, platí aj pre časové výstupy. Môže nenávidieť časové výstupy na začiatku, ale nakoniec sa vaše dieťa môže zvyknúť na prestávku od situácie, ktorá ho trápi, tak aby sa mohlo zklidniť a usporiadať svoje myšlienky a emócie – zručnosti, ktoré sa stanú veľmi dôležitými, kým sa staršie.
• Zistite, ako dlhý by mal byť časový výstup. Držíte vaše dieťa v mieste časového výstupu príliš dlho? (Desať minút môže byť pre 5-ročné dieťa napríklad príliš dlho.) Zvážte vek a temperament vašej dieťaťa a držte sa kratších časových výstupov pre mladšie deti. Pre staršie deti môžete chcieť prispôsobiť čas trestu: dlhší pre bijanie a hádky s súrodencom a kratšie pre hovorenie niečoho hrubého a okamžité ospravedlnenie.
• Nájdite správne prostredie pre časový výstup. Posielate vaše dieťa do svojej izby, aby sa mohlo hrať s hračkami? To nebude povzbudzovať, aby premýšľalo o svom zlom správaní. Alebo ich dávate do časového výstupu s zapnutou TV? To nebude efektívne. Premýšľajte o tichom priestore bez odvádzajúcich faktorov, kde si môže premýšľať o tom, čo urobila, a ako môže zmeniť svoje správanie v ďalšom prípade.
• Buďte uistiťujúci, ale pevní. Vysvetlite – viackrát, ak je to potrebné – že časový výstup nie je trest, ale šanca pre všetkých sa zklidniť. Uistite vaše dieťa, že ho máte rád, ale že jeho správanie sa musí zmeniť a že im pomôžete zistiť, ako robiť lepšie voľby a porozprávať sa s nimi, keď je časový výstup končený.

Nefyzicky obmedzujte svoje dieťa. Bod časového výstupu je tiché premýšľanie a zklidnenie. Snažiť sa držať dieťa dole je presný opak toho, a môže viesť k zraneniu vašej dieťaťa.

• Sadnite v blízkosti, ak vaše dieťa to chápe príliš trápením. To môže pomôcť mladším deťam zostať v časovom výstupe a nebýť tak trápené byť v časovom výstupe. Ale uistite sa, že nerozprávate s dieťaťom ani sa nenavážete s ním.
• Dajte veciam, ktoré miluje, časový výstup. Odoberte privilégiá. Vaše dieťa miluje hrať Minecraft? Povedzte im, že nebudú povolené hrať určitý čas (dni alebo týždeň, v závislosti od závažnosti toho, čo urobili zle). Miluje mať priateľov po škole alebo chodiť s kamarátmi? Môžu prísť o privilégiá hry ako následok zlého správania. Premýšľajte o tom, čo vaše dieťa miluje, a dajte tým veciam časový výstup, aby ste ich nasmerovali v správnom smere.