• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako riešiť opozičnú defiantnosť

Je bežné, že deti niekedy konajú. Avšak deti s opozičnou defiantnou poruchou (ODD) sa správajú neustále nekooperatívne, odporne, draždivo a negatívne. Tieto správania smerujú voči všetkým typom autoritativnych postáv, vrátane rodičov a učiteľov. Deti s ODD môžu hadať časté zlyhania, neustále sa hádajť s dospelymi, úmyselne dražiť ostatných a stať sa agresívnymi voči rovnakým, uvádza MayoClinic.com.

Inštrukcie

1. Vyhnite sa mocným bojom, a skúste porozumieť, čo sa deje pre dieťa. Je dôležité zostať pokojný a pevný, keď dieťa s ODD koná. Dávajte jasné správy a hranice, keď je to potrebné. Keď dospelí sú pokojní a pevní, minimalizujú mocné boje, ktoré sú jedným z najväčších problémov pre deti s ODD. Skúste počúvať a porozumieť, odkiaľ dieťa prichádza a čo ju trápi. Pocit porozumenia zmenší jej odpor, pretože deti s ODD majú menšiu toleranciu pre pocit neporozumenia a sú pravdepodobnejšie, že budú konať, podľa psychologytoday.com.

2. Modelujte dobré riadenie hnevu a emocionálnu reguláciu. Napríklad, kričanie ukáže stratu kontroly a naučí dieťa, že je v poriadku konať. Demonštrovanie spôsobov, ako udržiavať emócie od eskalácie, ukáže dieťaťu správny spôsob, ako zvládať hnev a frustráciu. Ak sa znehodnotíte a budete potrebovať time-out, je dobrý nápad ho vziať, a vysvetliť túto techniku dieťaťu. Mali by ste ho aj odmeniť, ak bude používať podobné techniky na riadenie svojho hnevu, uvádza Americká akadémia detskej a adolescentnej psychiatrie.

3. Cvičte pozitívne posilnenie čo najviac. Toto zahŕňa ponúkanie pochvaly, validácie, povzbudenia a odmen, keď prejavuje flexibilitu a spoluprácu. Toto pomáha budovať sebavedomosť, zvyšuje pocit zmocnenia a motivuje dieťa k dobrému správaniu. Takisto jej pomôže vidieť vlastné pozitívne správania, hlási Americká akadémia detskej a adolescentnej psychiatrie.