• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako zvyšovať sebavedomie u detí

Deti, ktoré majú nízku sebavedomosť, môžu byť pravdepodobnejšie robiť zle v škole alebo mať menej priateľov. Dieťa, ktoré myslí, že nie je dobré v matematike alebo že ho nikto nemá rád, môže len prestať sa snažiť. Rodičia a učitelia môžu pomôcť nájdením vecí, v ktorých je dieťa dobré, a uznávaním ho za dobre vykonanú prácu. Aj ak je to niečo také malé ako nakoniec naučiť sa pravopis slova, s ktorým sa trápilo, povedzte dieťaťu, že ste hrdí na to, ako tvrdo pracovalo. Každé malé slovo pochvaly mu pomôže cítiť sa viac sebavedomý.

Inštrukcie

1. Dajte dieťaťu príležitosť ovládať niečo. Ak chce upecť dávku koláčikov, nechajte ho. Môžete byť po ruke, aby ste robili akékoľvek úlohy, ktoré nie sú bezpečné pre neho, ale dánie mu šance robiť niečo sám sebou ho urobí cítiť sa hrdým na seba a schopným.

2. Dajte mu urobiť chyby. Ak upustí vajcia, neskáčte, aby ste prebrali kontrolu. Nechajte ho ušetriť neporiadok a pokračovať. Ak sa pokúsite prebrať kontrolu, bude sa cítiť, že nie je schopné robiť niečo pre seba.

3. Pochvaľte jeho úsilie a úspech. Povedzte: "Tieto koláčiky sú vynikajúce. Chuťia inak ako zvyčajne. Urobil si niečo špeciálne s nimi!" Ak koláčiky chutia hrozne alebo ani nevyzerajú ako koláčiky, nepretendujte, že urobil skvelé koláčiky. Namiesto toho dajte mu vedieť, že ste hrdí, že sa tak snažil a urobil niečo sám bez toho, aby sa vzdal.

4. Nájdite aktivitu, ktorá mu bude záležať. Prihláste ho na športový tím alebo umelecké kurzy. Dajte mu niekoľko možností rôznych aktivít, ktoré by mu mohli záležať a nechajte ho vybrať, ktorej sa chce pripojiť. Nechanie ho vyskúšať niečo nové znova urobí, že si uvedomí, že má talenty a že je tvrdý pracovník. Každá aktivita, ktorá zahŕňa prácu s inými, tiež pomôže mu nájsť priateľov a naučiť sa ceniť seba ako člena tímu.

5. Povzbudzujte jeho priateľstvá. Ponúknite, aby jeho priatelia prišli na prebiehanie, alebo vezmite ich všetkých na minigolf. Hovorte s každým dieťaťom a poznejte ho trochu, potom ustúpte do pozadia, aby vaše dieťa mohlo budovať vlastné vzťahy bez vašej pomoci. Poznajte aj rodičov jeho priateľov, aby ste sa všetci mohli dotknúť, ak niektoré z detí majú problémy. Priateľstvá sú kľúčové v pomáhaní dieťaťu budovať sebavedomosť. Majať priateľov mu pomôže naučiť sa komunikovať s inými a pomôže mu cítiť sa sebavedomý mimo bezpečenstva domu.

6. Kontrolujte sa s dieťaťom často o jeho priateľstvách a ako ide škola. Kým sa vozíte v aute alebo pomáhate mu pripraviť sa na spanie, požiadajte, ako ide všetko. Šikanovanie je problém skoro v každej škole, a byť vyberané inými deťmi zničí sebavedomosť dieťaťa. Požiadajte, či sú iné deti milé k nemu alebo má akékoľvek problémy s dohadovaním s inými. Ak spomína akékoľvek problémy alebo sa zdá sa báť ísť do školy, uložte stretnutie s jeho učiteľom. Pýtanie týchto otázok niekoľkokrát za týždeň vám pomôže odhaliť akékoľvek problémy, kým sa sebavedomosť vášho dieťaťa príliš nezhorší.