Doplnky pre deti pre Brain zameranie .
Multivitamíny zabezpečiť deti dostávajú vitamíny potrebné pre vyváženú stravu , ale mnohí rodičia sa teraz pozrieť na ďalšie doplnky na pomoc deťom optimalizovať funkciu mozgu , vrátane učenia , pamäte a pozornosti
Omega - 3
Mastné kyseliny , nachádzajúce sa v Omega - 3 , aby to skvelý doplnok pre detské mozgové funkcie . Vo marca 2000 , vydanie " USA Weekend , " autor Jean Carper konštatuje , že Omega - 3 je nevyhnutné pre optimálne fungovanie mozgu .
spoločností
Vitamíny B
Columbia University Dr Richard Brown uvádza, že dáva deťom vitamín B - 6 doplnok zvyšuje dopamín v mozgu a zvyšuje bdelosť . B vitamíny , všeobecne sa predpokladá , že pomoc pri vývoji mozgu .
Ginkgo
Dať deťom doplnok Ginkgo môže slúžiť ako stimulátor a často vedie u detí stále menej roztržitý a impulzívny . Carper tiež hlási , že Ginkgo zlepšuje obeh krvi a kyslíka v mozgu .
Antioxidanty
Antioxidačné doplnky sú skvelou voľbou pre deti , ktoré sa nedostávajú dostatok antioxidantov v ich strave . Vitamíny E , C a koenzým Q10 sú príklady antioxidačných doplnkov , ktoré upratať oblastí mozgu .
Horčík
Horčík môže mať upokojujúci účinok na mozog . Štúdie uskutočnenej čínskych vedcov zverejnenej v časopise Neurón ukázal horčík je výkonný pre posilnenie pamäte a učenia .
-
Ako sa leto blíži ku koncu, vkráda sa vzrušenie a nervozita z nového školského roka. Počas 10 rokov vyučovania v triedach verejných škôl som sa stretol so stovkami detí a rodičov – a ich úzkosťou z učenia a rozvoja. Nebojte sa, je prirodzené obávať
-
Keď sa leto blíži ku koncu, mnohé rodiny sa potýkajú s obavami z návratu do školy — alebo v niektorých prípadoch deti, ktoré idú do školy prvýkrát. Pre lepšie pochopenie úzkosti zo školy sa Care.com posadila s dvoma odborníkmi na úzkosť, Dr. Laurie a
-
Ak ste profesionálna opatrovateľka alebo opatrovateľka, možno ste nedávno prišli o prácu nie vlastnou vinou, pretože rodiny pokračujú v domácej karanténe a dodržiavajú štátne príkazy „zostaňte doma“ pre COVID-19. „Pred pandémiou som mala šesť pestúns