Fyzická aktivita & amp ; Vývoj dieťaťa
Fyzická aktivita je dôležitým faktorom zdravého vývoja detstva . Podľa Národnej siete pre Starostlivosť o deti , vekovo primeranú úroveň fyzickej aktivity vplyv na fyzické , psychické a kognitívny vývoj dieťaťa . Fyzická aktivita je úzko súvisí s rastom mozgu a rozvoj jemnej a hrubej motoriky .
Význam
Dojčatá a deti používajú pohybu a fyzickej aktivity k interakcii s a dozvedieť sa o ich svet . Bez jazyka , dojčatá a batoľatá sú obmedzené na fyzické prejavy komunikovať a učiť sa . Fyzický pohyb stimuluje nielen svaly a vývoj kostí , ale aj rast mozgu a vývoj . Výskum uskutočnený Dr Glenn Doman preukázali , že fyzická aktivita stimuluje mozog vytvoriť spojenie a cesty medzi neurónmi . Aktívne neurologické cesty sú veľmi dôležité pre duševný a kognitívne rast .
Časových rámcov
Detstvo fyzická aktivita sa často meria fyzickú aktivitu . Míľniky merať rýchlosť , pri ktorej dieťa sa rozvíja podľa normatívnych fázach vývoja . V prvom mesiaci rastu , najviac deti majú obmedzenú kontrolu nad svojimi telami a väčšina pohyby sú trhané a nekoordinované . Do troch mesiacov , môže deti uniesť váhu vlastného hlavy a bude zase ich hlavy smerom svetla alebo zvukov . Po šiestich mesiacov deti začnú rozvíjať uchopenie schopnosti a môžu prevrátiť na vlastnú päsť . Po roku , deti stále mobilnejší , pretože sú schopné prechádzať . Hlavné rozvoj jemnej a hrubej motoriky dochádza svoj vek 2. Ak sú dosť staré na to chodiť deti , stimulujúce im fyzicky náročné úlohy , ako je beh , skákanie , lezenie a hojdanie , bude prínosom pre ich celkový rozvoj .
efekty
Cvičenie a fyzická aktivita sú považované za základy normálny vývoj dieťaťa . Výskum vykonaný Dr. G. Lawrence Rarick zistil , že fyzická aktivita u detí vplyv hormonálnu a nervovú činnosť , ako aj metabolickú aktivitu , čo má za následok healthfully regulované telo a mozog rast . Ako zvyšok tela , mozog rastie a rozširuje . Pohyb vyžaduje fungovanie mozgu , a štúdie ukázali , že zvýšená pohyb po narodení a cez detstvo súvisí s rozšírenú funkciu mozgu .
Expert Insight
DR . Mary McCabe , zdravie výskumník , hovorí : " Z výskumu vyplýva , deti môžu zvýšiť úroveň ich dosiahnutie , zvýšiť ich motiváciu , zvýšiť ich chápanie , urýchlenie ich učenie časovú os , a rozšíriť svoju kreativitu prostredníctvom pohybových zručností . " Prehľad viac ako 80 mozgových štúdie zistili , že fyzická aktivita je dôležitá pre zdravý vývoj mozgu a kognitívne funkcie u detí . Rovnako tak štúdie , ktoré skúmajú podvýživené deti zistili , že zníženie výdavkov energie v dôsledku zlej výživy vedie k obmedzenej fyzický pohyb; Obe obmedzenia zodpovedajú poklesom mozgu hmotnosti a kognitívnych funkcií
Úvahy
Aj keď fyzické medzníky môžu byť užitočné markery pre rozvoj dieťaťa , deti rozvíjať na jednotlivých krokov . Fyzický vývoj možno narušená množstvom faktorov , vrátane zdravotne postihnutých alebo zranenia . Míľniky by mali byť použité ako vodítko , nie ako pravidlá . Veľké meškanie vo fyzickom vývoji by mohol signalizovať neurologických problémov .
-
Či už sviatok oslavujete alebo nie, vtipné veľkonočné memes sú stále dobré na vyvolanie smiechu. Peeps. Všetky sladké dobroty. Obrovský zajačik, ktorý uprostred noci prináša farebné vajíčka – no tak, memy sa píšu takmer samé. Od šikovných čokoládovýc -
Ako rodič a teta detí so život ohrozujúcimi potravinovými alergiami chápem, aké ťažké je udržať svoje dieťa v bezpečí a aké je strašné vziať svoje dieťa z domu. Vzdelávanie seba a ostatných je kľúčom k vytvoreniu bezpečnej a uvoľnenej atmosféry pre v -
Mezera v starostlivosti o deti na konci leta Nočná mora pracujúceho rodiča V posledných niekoľkých letných týždňoch zazvonil telefón v Parents in a Pinch, agentúre starostlivosti o deti so sídlom v Massachusetts, ktorá sa špecializuje na pomoc rodič
