Poradenské stratégie pre pomoc deťom rozvíjať vysokou sebaúctou
Mnoho problémov , ktorým čelia dospelí začínajú s otázkami sebavedomie v detstve . Je to dôležité , potom pre rodičov a poradcovia , aby bolo možné identifikovať problémy sebavedomie u detí čo najskôr , a ich riešenie aj príslušné opatrenia . Poradcovia majú niekoľko nástrojov a stratégií , ktoré majú k dispozícii, aby pomohli deťom rozvíjať vysokú sebaúctu .
Kognitívno - behaviorálna
Sebaúcta je, ako človek myslí na seba . Pomáhame deťom myslieť pozitívne o sebe a ich interakcie s ostatnými - a poťažmo , pomáha im rozvíjať pozitívne správanie - je kľúčovým faktorom pri vývoji vysoko sebavedomie . Hlavným cieľom stratégie kognitívno - behaviorálna je pomáhať deťom vidieť spojenie medzi svojimi myšlienkami , pocitmi a rokovania .
kognitívno - behaviorálna stratégia pomôcť deťom identifikovať ako pozitívne, tak aj negatívne myšlienky , keď majú také myšlienky a za akých okolností spúšťať ich . Poradca im môže pomôcť vypracovať plány na to , ako maximalizovať situácie , ktoré prinášajú pozitívne myšlienky a vyhnúť sa okolnosti , ktoré prinášajú negatívne myšlienky .
Self - Control
Ďalší aspekt sebaúcty má robiť s tým , ako dobre deti sú schopní vykonávať sebaovládania . Nedostatok sebaovládania u detí sa často vychádza z hraníc a očakávania , ktoré pre nich dospelých . Príliš veľa alebo príliš málo výstuž môže viesť deti cítiť bezmocní , alebo majú pocit , že môžu robiť , čo chcú . Rovnako tak , keď dospelí záchranu detí z problémov , sa učia , že nemôžu robiť veci pre seba , a že potrebujú dospelých, aby ich zachránil .
Poradcovia môžu pomôcť deťom rozvíjať sebaovládanie tým , že učia im vlastné kontroly stratégie a pomôcť im prísť s alternatívami k herectvu na popud . Môžu tiež pomôcť im nastaviť primerané očakávania pre seba a aby sa zabránilo vlastné trestu .
Social Skills Galéria
Ľudia sú sociálneho charakteru , a ich interakcie s ostatnými môže prispieť k posilneniu pozitívneho sebavedomia . Deti by mali byť podporované , aby prevzali zodpovednosť za ich interakcie so svojimi rovesníkmi a dospelými , miesto spoliehania sa na dospelých k oprave problému .
Poradcovia môže pomôcť tým , že učí deti , ako začať konverzáciu , ako a odmietajú požiadavky a reagovať na ostatné . Predovšetkým , poradcovia by mali zdôrazniť , že deti sú zodpovední za svoje konanie , a že sú zodpovedné za riešia svoje konflikty s ostatnými .
Rodičia Galéria
Poradcovia by mala úzko spolupracovať s rodičmi , aby posilnili stratégie diskutované v poradenstvo , zatiaľ čo doma . Pozitívne alebo negatívne posilnenie rodinného života môže výrazne ovplyvniť výsledky toho , čo sa deti učia v poradenstve .
Poradcovia môžu pomôcť rodičom vysvetľovať niektoré techniky prerokovala a prečo sú dôležité . Môžu sa tiež naučiť rodičia stanoviť primerané hranice a očakávania pre svoje deti a pochváliť úsilie , keď ju uvidí .
-
Stres je v modernej Amerike nekontrolovateľný. Podľa Americkej asociácie úzkosti a depresie sú úzkostné poruchy, ktoré postihujú 40 miliónov dospelých v Spojených štátoch, najbežnejšou formou duševnej choroby v krajine. Bez ohľadu na to, aké osobné
-
Pamätáte si, ako sme si všetci mysleli, že rok 2021 bude ROK?! Zdalo sa, že sme začali silne s koncom pandémie zdanlivo vhľadom. Potom však prišla delta a omikrón a karanténa detí a opätovné zatvorenie škôl, návrat rodinnej prázdninovej drámy. Boli s
-
Pred rodičovstvom som mal všetko premyslené – aspoň som si to myslel . Dojčila by som výlučne kým moje dieťa prirodzene neprešlo na domáce pyré. Keď bol dosť starý, zdvorilo sedel pri stole a zjedol miniatúrnu porciu toho, čo som naservíroval jeho ot