• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Aktivity pre dievčatá , ktoré posilnenie sebavedomia

Vďaka posadnutosti spoločnosti v oblasti s nereálne fyzickej dokonalosti , to je celkom bežné , že mladé dievčatá v Amerike majú nízke hladiny sebaúcty . Nedostatok dôvery ako dieťa vie prekladať do problémov s vlastnej hodnoty , ktoré siahajú ďaleko za detstva , a to je dôležité , aby rodičia , aby prijali opatrenia na zvýšenie detské sebavedomie, kedykoľvek je to možné . Existuje mnoho aktivít a programov v USA , ktoré účinne budovať sebavedomie u dievčat .
Skautky Galéria

Jeden z najznámejších dievčatá programov v národe , The Girl Scouts of America sa pýši o aktívne pracuje na zlepšení sebavedomia účastníkov . Podporou členov, aby sa dobrovoľne , aby sa usilovali a dosiahnuť ciele , a učiť sa zodpovednosti tým , že zvýši peniaze na aktivity a podujatia , skautky poskytuje mnoho príležitostí pre dievčatá cítiť kultivovane a úspešný . Navyše členovia majú možnosť sa celoživotné priateľov , jeden z najmocnejších bojovníkov na nízke sebavedomie . Organizácia sa tiež zaoberá priamo s otázkami sebavedomie , že niekedy oplývajú u dievčat , vrátane tela - image a rodovú rovnosť otázky . Jednoducho hovoriť o týchto problémoch môžu dievčatá lepšie pripravení vysporiadať sa s nimi mimo skautov .
Dievčatá na úteku

Vytvorené v roku 1996 Molly Barker ( triatlonistov ) , tento program podporuje dievčatá vybudovať sebavedomie , zatiaľ čo oni beží . S programami vo viac ako 160 komunít v USA a Kanade , dievčatá na úteku prináša miestne dievčatá dohromady , ako sa vlak na 5K beh . Miestne komunity a školy zvyčajne organizujú tieto skupiny , ktoré sa stretávajú dvakrát týždenne cvičiť fyzicky a tiež zapojiť sa do dôležitých tímovej práce a sebavedomie stavebné činnosti . A keď veľký deň konečne valí okolo , žiadne časy alebo miesta sú udržiavané a závod je určený na podporu pocit vlastnej hodnoty , úspech a priateľstva medzi účastníkmi .
Wilderness programy

Existujú určité divokosť programy , ako napríklad dosiahnutie akadémia Aspen , ktoré bojujú proti low - sebavedomie v problémových dievčat prostredníctvom divokej programov a kempovanie exkurzie . Účastníci sú vyzvaní , aby žili v divočine a sú vedení k dosiahnutiu takej úlohy ako predvolený ohňa , vybudovanie prístreškov , varenie vonku a nesie všetky zásoby so sebou na batohy . Uspieť v týchto úloh je len začiatok toho , ako tento program sa snaží budovať sebavedomie . Ako holky plniť viac úloh ( bez pomoci milencov alebo rodiča ) , ktoré postupujú cez rôzne úrovne programu a sú často ponúkané vodcovské role, ktoré podporujú asertívny dôveru , potrebnú pre vysoké sebaúcty .
bojové umenia

Školenia v bojových umeniach nielen zvyšuje sebavedomie , ale tiež dáva dievčatá tým , že im zručnosti a sebadôveru potrebné brániť v núdzových situáciách . Bojové umenie môže byť skúsenosť s mnohými odmien . Dievčatá sa vyzývajú , aby sa zapojili do namáhavej fyzickej a duševné cvičenia , ktoré im umožnia zostať fit , ako sa učia techniky štýlu . Rešpekt k sebe a ja, je požadovaná aspekt prakticky každý štýl bojových umení . A ako sa dievčatá zlepšujú v schopnosti , bojových umení ponúka hmatateľné odmeny v podobe postupu medzi radov a pridanej zodpovednosti . Dievčatá , ktoré sú vyššie rady sa vyzývajú , aby sa vedúcej pozície v triede . Úspech v podpore a pomoci druhým môže dovoliť sebaúctu dievčat prekvitať .