Aktivity na zlepšenie pozornosti u detí

Deti často majú ťažkosti s pozornosťou, najmä mladšie a tí s ADHD. CDC uvádza: „ADHD je jedna z najčastejších neurobehaviorálnych porúch detstva.“ Určité aktivity môžu pomôcť dieťaťu lepšie sa zamerať na úlohu a predĺžiť trvanie zamerania.

Dlhodobé projekty

Nájdite, čo dieťa zaujíma, a zapojte ho do projektu trvajúceho dlhší čas. Umenie – malba, sochárstvo, kreslenie – sú kreatívne výstupy a umožňujú aktívnu účasť. Iné deti môžu radi pleť, håkovanie, krížové šitie alebo drevo. Tieto aktivity dávajú úlohu na dlhší čas a ak je dieťa zainteresované, dorieši ju.

Pamäťové aktivity

Jednoduché pamäťové karta hry udržujú pozornosť, lebo vyžadujú neustále sledovanie, kde je karta. Začnite s 10–12 kartami, pridávajte viac, kým sa dieťa zlepšuje a zameriava sa dlhšie. Hrajte Simon povedal rýchlym tempom – dieťa musí natoisto počúvať. Nahrávajte vonkajšie zvuky, nechajte dieťa posedať a počúvať. Potom nechajte zapísať všetky počuté zvuky. Iné deti radi posedia v tichu a počúvajú príbeh, potom vysvetlia, čo sa stalo. Pre mladšie kratšie príbehy a nursery rhymes, pre staršie dlhšie. Použite knihy s kapitolami, zastavujte sa po každej a pýtajte sa, čo sa stalo. Pre túto aktivitu uistite sa, že dieťa je v tichom mieste bez rozptýlov.

Inštrukcie

Dajte dieťaťu jednoduché inštrukcie a nechajte ho vykonať. Začnite s dvoma, zvyšujte podľa schopností. Sadnite s dieťaťom so štetcom/farbami, pripravené kresliť. Dajte jasné krokové inštrukcie, čo má nakresliť. Hrajte „Vidím niečo“ a „20 otázok“ doma alebo v aute. Začnite dávate clue vy, potom nechajte dieťa dať clue.

Previous:

Next: