Ako otehotnieť po 30
Aj keď je to stále častejšie ženy počkať , až okolo tridsiatky , alebo ešte neskôr mať dieťa , faktom zostáva , že plodnosť začína klesať okolo veku 29 rokov , podľa Jamesa Goldfarb , riaditeľ neplodnosti služby a IVF na Cleveland Clinic Foundation v Clevelande v štáte Ohio . Vaše šance na otehotnenie vo svojom začiatku tridsiatych rokov , sú len mierne nižšie , než vo svojich neskorých dvadsiatych rokov , ale plodnosť má prudký pokles po rokoch 35. Ak chcete zvýšiť svoje šance na otehotnenie bez zásahu liečbe neplodnosti , počas menštruačného cyklu , by ste sa mal naučiť , keď ste najplodnejšie a pochopiť , ako sa doba styku , takže je to s najväčšou pravdepodobnosťou povedie k poňatie .
vecí , ktoré budete potrebovať
predpoveď ovulácie súpravy
Návod
1
Určiť , kedy ovuláciu . Sledujte svoje menštruačný cyklus po dobu niekoľkých mesiacov , tým , že sa každé ráno svoju teplotu , než sa dostane z postele a všimol si, ako krčka maternice zmeny tekutiny na dennej báze . Podľa Americkej asociácie tehotenstva , počas ovulácie krčnej tekutina bude mokrý a klzký , rovnako ako surové vaječné bielky , a telesná teplota stúpne výrazne bezprostredne po ovulácii . Majte na mysli , že väčšina žien ovuláciu asi 14 dní pred začiatkom ďalšieho obdobia .
2
Pomocou ovulácie predpovedať kit pre potvrdenie ovulácie .
3
mať pohlavný styk najmenej dvakrát počas každého ovulačného cyklu , jeden alebo dva dni pred ovuláciou a znovu v deň ovulácie , ako odporúča Babycenter .
-
Jóga a ty Keď počujete slovo joga, myslíš na človeka s nohami skrútenými ako praclík? Ak áno, môže sa zdať, že joga je veľmi komplikovaná alebo len pre dospelých. Nepravda! Deti a mladiství môžu cvičiť jogu z rovnakých dôvodov, ako ich robia dosp -
Máte drámu? Vitaj v klube. Niekedy máte pocit, že zakaždým, keď sa dostanete do obchodu s potravinami alebo do domu starej mamy, vaše deti to berú ako pomôcku na uvoľnenie svojho vnútorného zvieraťa. Aby ste udržali záchvaty hnevu a zlého správania p -
Niektoré deti sa môžu prisať bez akejkoľvek pomoci. Ostatné deti môžu potrebovať jemné vedenie. Správne počatie dieťaťa je dôležité pre úspešné dojčenie. Pozrite sa na toto video, aby ste sa dozvedeli viac, alebo si prečítajte náš článok, ktorý h
