• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Poradenstvo pri prvom tehotenstve

AAAAH! Si tehotná! Je to úžasné a úžasné a tiež sa pripravte na OMG, pretože sa chystáte byť úplne zaplavení radami. Niektoré budú dobré, niektoré budú odpadky, a jeho značná časť bude pochádzať od ľudí, ktorí majú dobré úmysly, ale chýba vám takt/zdravý rozum/pochopenie, že diskutovať o krčku maternice pri čakaní v rade na kávu NIE JE CHLADNÉ. Toto je úryvok z najbežnejších vecí, ktoré vám ľudia povedia, zvážte realistickejšiu možnosť.

Ako zvládnuť radu pri prvom tehotenstve:

Čo hovoria:Negooglite.

Realistickejšia možnosť: Google opatrne.

Samozrejme, že pôjdete do spoločnosti Google. Všetci sme urobili, a niektorí z nás si traumatizovali, keď zistili, čo presne 4 ^th stupeň roztrhnutia zahŕňa. Aj keď je internet plný strašidelných vecí, ktoré sa vám pravdepodobne nestanú, má tiež všetky druhy dobroty, ktoré vám môžu pomôcť dostať sa z toho, tiež. Google starostlivo, berte to, čo čítate, s rezervou, a keď máte pochybnosti, opýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Môže sa vám páčiť:
10 otázok, ktoré si každý v treťom trimestri zadá do Googlu

Čo hovoria:Nejedzte za dvoch.

Realistickejšia možnosť: Zamyslite sa nad tým, čo jete, ale neobsedíte, pretože vaše telo bude robiť to, čo robiť bude.

Z akéhokoľvek dôvodu, ľudia majú pocit, že je v poriadku A) komentovať koľko ste pribrali/mali by ste získať/nemali by ste pribrať, a B) opýtať sa koľko ste získali. Aj keď táto posadnutosť priberaním na váhe pravdepodobne pochádza z dobrého miesta (hej, Všetci chceme zdravé tehotenstvo, správny?), neberie do úvahy, ako niektorí ľudia prirodzene priberajú viac alebo menej na váhe, ako to, čo vypľuje kalkulačka prírastku hmotnosti BabyCenter. Prvým som pribral viac ako 60 kíl, a bolo to TAK STRESNE. Dve deti neskôr, Teraz viem, že som človek, ktorý sa v tehotenstve balí na kilá, bez ohľadu na to, čo jem/nejem alebo koľko cvičím.

Môže sa vám páčiť:
Koľko hmotnosti priberať počas tehotenstva

Čo hovoria:Ó, môj Bože, NEMAJTE ...

(prázdne miesto doplňte niekoľkými nerozumnými radami o vyhýbaní sa mikrovlnám, mobilné telefóny, vysoké opätky, zdvihnite ruky nad hlavu ...)

Realistickejšia možnosť: Nájdite rovnováhu medzi vedomím si svojho tehotného stavu, a nenechať sa tým vydesiť.

Áno, si tehotná, a sú veci, ktorým by ste sa mali úplne vyhnúť (zamyslite sa:jazda na surfe v bleskovej búrke, chugging DRAIN-O, a/alebo sa dostať do fackovacieho zápasu so besným mývalom), ale máme tendenciu sa mylne domnievať, že máme úplnú kontrolu nad tým, ako naše tehotenstvo prebieha. Pravdou je, väčšinu času (k lepšiemu alebo horšiemu) to tak nie je. Úžasným ľuďom, ktorí urobili všetko správne, sa stávajú hrozné veci. Je to nanič a je to nespravodlivé na toľkých úrovniach, ale tiež to uberá na tlaku, ak ste jedli šalát s Caesarovým dresingom, a teraz zvažujú návštevu pohotovosti, aby sa otestovali na salmonely.

Môže sa vám páčiť:
Je to bezpečné?

Čo hovoria:Ó, môj Bože, MUSÍŠ...

(vyplňte prázdne miesto tým, čo urobili)

Realistickejšia možnosť: Do. Čo. Robí. Vy. Pohodlné.

Choď k lekárovi, ísť k pôrodnej asistentke, použi dulu, zavolaj šamana, spoliehajte sa na svojho partnera, spoľahni sa na svoju sestru, spoliehajte sa na svojho psa, byť sám, tanec, spievať, kričať, kričať, počúvajte Led Zeppelin, počúvaj Chopina, použiť vaňu, používať nemocničné lôžko, vezmi všetky lieky, neužívajte žiadne lieky, robiť všetky tieto veci, nerobte nič z týchto vecí. Existuje milión rôznych kombinácií spôsobov, ako sa bezpečne plaviť po vodách tehotenstva a pôrodu. Nájdite si taký, ktorý vám bude maximálne príjemný, a vlastníte ho, sestra.

Môže sa vám páčiť:
10 vecí, ktoré nikdy nehovorte tehotnej žene

Čo sa hovorí:Doplňte svoju spánkovú banku.

Realistickejšia možnosť: Ak si môžete oddýchnuť, urobiť, ale ak nemôžeš, nestresuj sa.

V dokonalom svete, každá tehotná žena mohla stráviť hodiny dňa schúlená s telesným vankúšom, v ktorom sa zastavila horizontálna životná prestávka, ale v skutočnosti veľa z nás má čo do činenia! Či to funguje, Ísť do školy, alebo dokonca vytlačiť každú poslednú kvapku zo života pred narodením dieťaťa, tento čas môže byť zaneprázdnený. Počúvať svoje telo, a vyspať sa je skvelý nápad, ak to funguje, ale bez ohľadu na to, ako dlho spíte, „brečte“, pokiaľ nemáte nočnú sestru, prvých pár týždňov (alebo mesiacov, alebo dokonca roky pre niektorých) sú brutálne.

Môže sa vám páčiť:
Vaše tehotné telo - 20 vecí, ktoré vám nepovedia

Čo hovoria:Nikomu to nehovorte až po prvom trimestri.

Realistickejšia možnosť: Povedzte to ľuďom, kedykoľvek sa sakra cítite, prosím.

Včasné povedanie ľuďom vám dáva šancu, aby vás rovnaká skupina ľudí podporovala, ak veci nefungujú podľa plánu, ale v konečnom dôsledku je to veľmi osobné rozhodnutie, bez správneho alebo nesprávneho spôsobu, ako to urobiť.

Môže sa vám páčiť:
60 skvelých spôsobov, ako oznámiť svoje tehotenstvo

Čo hovoria:Dôverujte svojmu črevu

Realistickejšia možnosť: Verte svojmu črevu, ale nájdi si správcu, ktorému tiež dôveruješ.

Prvýkrát (a druhý, a tretí) môže byť tak neuveriteľne náročný, pokiaľ ide o otázku, či je všetko normálne. Aj keď by ste mali vždy počúvať ten malý hlas vzadu v hlave, mali by ste tiež nájsť niekoho, komu dôverujete, ktorý vám pomôže zistiť, či hlas v zadnej časti vašej hlavy pravdepodobne omylom bije na poplach.

Môže sa vám páčiť:
Kedy dostať zadok k lekárovi

Čo sa hovorí:Kúpte si VŠETKY.

Realistickejšia možnosť: Získajte všetko, čo si myslíte, že bude užitočné.

Deti nepotrebujú veľa. Naozaj nie. Žijeme v nádhernej dobe Amazon Prime a 24 -hodinového Walmartu, takže ak si uvedomíte, že potrebujete niečo iné, môžete si ho nechať poslať bez toho, aby ste museli dokonca odložiť prsia. To znamená, ak si chcete zaobstarať ohrievač utierok alebo je vaša teta ochotná kúpiť si automatický detský robotický posúvač (urobte z toho niekto niečo), choďte do toho. Existuje množstvo zoznamov „must have“ a „nevyhnutných“ zaokrúhlení, ktoré pripravili ľudia z PR a detské spoločnosti a chcú, aby ste im kúpili detskú vec, takže ich všetky berte s rezervou.

Môže sa vám páčiť:
Nový kontrolný zoznam pre deti

Čo hovoria:Napíšte pôrodný plán.

Realistickejšia možnosť: Vychutnajte si rôzne výsledky, pokiaľ ide o narodenie dieťaťa.

Je úplne niečo, čo je potrebné povedať, pokiaľ ide o stanovenie vášho zámeru a dokončenie práce, ale ako sa hovorí, niekedy aj tie najlepšie položené plány posrali posteľ. Oboznámenie sa s rôznymi výsledkami, a mentálne sa pripraviť (ako najlepšie môžete) na veci, ktoré idú orechové, je múdry krok, pre prípad, že sa dostanete do nejakej situácie Freaky Friday, dodať svoje dieťa tým naj opačnejším spôsobom, ako ste si mysleli, že urobíte.

Môže sa vám páčiť:
Myšlienky na vytvorenie pôrodného plánu

Čo to teda všetko znamená?

Chystáte sa pochovať pod lavínou rady. Niektoré z nich vám budú fungovať, a niektoré vás rozosmejú (alebo rozplačú, v závislosti od vašej nálady a hladiny cukru v krvi). Vyberte si, čo vám vyhovuje, a nechaj to tak. Napriek tomu, že každé rozhodnutie, ktoré teraz urobíte, je príšerne obrovské, o niekoľko rokov budete mať perspektívu pochopiť, že bez ohľadu na značku prenatálnych pôrodov, ktorú ste si vybrali, vaše dieťa je tu a je najinteligentnejšie, očarujúca a úžasná vec, ktorá kedy bude milosťou tejto zeme. Nie je to ľahké, ale budeš sa mať dobre, mamička.

Pssst! Ak potrebujete týždennú dávku informácií podávaných so stránkou humoru a drzosti, Zaregistrujte sa do nášho tehotenského kalendára!