Ako pochôdzky S Detské Twins

pochôdzkach s jedným dieťaťom môže byť ťažké . Pochôdzkach s dojčenskými dvojčiat sa môže javiť ako neriešiteľný väčšinu dní . Rovnako ako vy skončíte kŕmenie , zmena alebo ako sa jeden až pre zdriemnuť , môže byť čas na kŕmenie, zmeniť alebo dať druhý dole zdriemnuť . Je to cyklus , ktorý pokračuje celý deň až do prvého ročníka , a to môže byť ťažké nájsť čas tam ísť na poštu či nakúpiť potraviny . Avšak , s trochou plánovania , môžete robiť , čo potrebujete urobiť so svojimi dvojčatami v závese .
Veci , ktoré budete potrebovať
plienka taška s potrebné zásoby , také plienky , fľaše a čisté oblečenie

dvojča kočíka alebo detských nosidiel
Návod
1

Plan vychádzky okolo NAP a kŕmenie . To môže byť ťažké v prvých dňoch, keď sa vaše deti nie sú na predvídateľné plánu . Avšak, po prvých pár mesiacov , budete vedieť , kedy budú Vaši dvojčatá chcieť jesť alebo spať . Naplánujte si pochôdzky okolo tých časov . V ideálnom prípade , v pláne prevádzkovať svoje pochôdzky hneď potom, čo si dvojčatá sa prebudil z driemot , a jedol , takže budete mať najdlhší okno pred budúcom vlasu a kŕmenie .
2

Urobte dobrý kočík alebo baby carrier . Budete potrebovať ďalšie " rukami " vykonávať svoje dvojčatá a zároveň robiť veci , ako je výber potraviny , alebo mailom balíček . Twin kočík môže niesť svoje dvojčatá a vaše zariadenie , keď si kúpite . Ak vaše dvojčatá sú novorodenci , budú tiež pravdepodobne spať v kočíku , ak ste robil to pohodlné s teplou prikrývkou . Avšak , tlačí okolo kočíka vedľa nákupného vozíka môže byť náročné . Môžete tiež nosiť svoje deti v dvojitom závese , tkaného zábal alebo v dvoch detských nosidiel - jeden na chrbte a jeden na prednej strane . Detské vložky sú k dispozícii pre mäkké štruktúrované nosičov , takže môžete nosiť novorodenca . Mnoho detí tiež spať , zatiaľ čo oni sú opotrebované , takže môžete spustiť pochôdzky aj s novorodencami a mať voľné ruky .
3

Priveďte náležitosti v plienka taška . Nechcete , aby sa , že budú nútení ísť domov , pretože jeden z vašich dvojčiat mala prasknúť , alebo musia byť kŕmené . Priviesť dostatok plienky a obrúsky , ako aj dve zmeny oblečenia . Balenie aspoň dve fľaše vzorca alebo čerpanej materského mlieka , rovnako ako ďalšie deku alebo dve a prenosný prebaľovaciu podložku .
4

Zostaňte v pokoji . Ak sa začnete cítiť frazzled , pretože jeden z vašich detí jednoducho musel prasknúť a druhý plače , budú vaše deti vnímať vaše napätie a je pravdepodobné , že sa viac naštvaný . Čím viac pokoja ste , tým viac pokoja budú .
5

Získať pomoc . Niekedy dokonca aj najlepšie uvedené plány hatiť . Pochôdzkach s ďalšou osobou , ako je priateľa , člena rodiny alebo opatrovateľka , môže zabezpečiť, že budete mať vždy extra stranu , ak jeden z vašich dvojčiat má zrútenie , alebo ak nemôžete riadiť , ako sa vaše nákupy späť do svojho auta a zároveň tiež žonglovanie dva vyberavý deti .
6

Zvážte obmedziť na strane vyzdvihnutie služby, ak sa vaša dvojčatá spať na svojich sedadlách automobilov . Mnoho obchodov s potravinami vám umožní objednať on - line a riadiť až na vyzdvihnutie v naplánovanom čase . Plán vyzdvihnutie v NAP časy , a vaše potraviny budú načítané do auta pre vás a vaše dvojčatá pokojne spať .

  • Alkohol a materské mlieko
    Alkohol prechádza cez vaše materské mlieko k vášmu dieťaťu, preto Americká akadémia pediatrov (AAP) odporúča vyhýbať sa pitiu alkoholu počas dojčenia. Čo by ste mali vedieť: Pitie pivanie zvýšte svoju dodávku mlieka, ako to naznačujú mestské mýty
  • 7 Falošné poplachy potratu
    Počiatočné štádiá tehotenstva môžu byť často obdobím veľkej úzkosti, najmä ak máte obavy z potratu alebo ste ho už mali v minulosti. Často však existujú príznaky alebo situácie, ktoré ľudia nesprávne vyhodnotia ako znamenie blížiacej sa straty. Zat
  • 23 zimných remesiel pre deti všetkých vekových kategórií
    Na výrobu nie je nikdy zlý čas, ale zima, viac ako ktorákoľvek iná sezóna, sa hodí ku všetkému, čo súvisí s trblietkami, priadzou a lepiacou tyčinkou – najmä pokiaľ ide o deti. Nielenže je remeselné spracovanie počas zimy obzvlášť príjemným spôsobom,