• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Syndróm náhleho úmrtia dojčiat (SIDS)

Čo sú SIDS a SUDI?

Syndróm náhleho úmrtia dojčiat (SIDS) je náhly, nečakaná a nevysvetliteľná smrť zdanlivo dobre narodeného dieťaťa. Je to jedna z hlavných príčin náhlej neočakávanej smrti v detstve (SUDI), čo je náhla a neočakávaná smrť dieťaťa.

Niekedy deti zomierajú na vážnu chorobu alebo na problém, s ktorým sa dieťa mohlo narodiť. Niekedy je to kvôli smrteľnej nehode spánku, napríklad, ak sa udusia alebo sa dostanú do pasce alebo uškrtia. Keď sa nenájde dôvod smrti, nazýva sa to „SIDS“.

SIDS a SUDI sú zriedkavé a riziko, že na to vaše dieťa zomrie, je veľmi nízke. Miera úmrtí na SIDS v Austrálii klesla kvôli kampaniam za bezpečný spánok. V roku 2017, 6 detí z každých 100, 000 zomrelo na SIDS.

Väčšina úmrtí sa stane počas prvých 3 mesiacov života dieťaťa. Dojčatá narodené predčasne alebo s nízkou pôrodnou hmotnosťou sú vystavené väčšiemu riziku, a SIDS je tiež bežnejší u chlapcov. Väčšina neočakávaných úmrtí nastáva, keď dieťa v noci spí vo svojej postieľke.

Avšak, SIDS sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď dieťa počas dňa spí alebo, príležitostne, kým sú hore Matky môžu znížiť riziko SIDS tým, že nebudú fajčiť počas tehotenstva alebo po narodení dieťaťa, a vždy uloženie dieťaťa na chrbát, keď spí.

Čo spôsobuje SUDI, vrátane SIDS a smrteľných nehôd v spánku?

Náhlym a neočakávaným úmrtiam detí v dôsledku zdravotného problému sa pravdepodobne nedá zabrániť. Avšak, vedci identifikovali podobné rizikové faktory, ktoré sú prítomné v SIDS, SUDI a smrteľné nehody v spánku. Odstránením známych rizikových faktorov a poskytnutím bezpečného prostredia na spanie väčšine týchto úmrtí je možné predísť.

Odborníci sa domnievajú, že SIDS sa vyskytuje v určitej fáze vývoja dieťaťa, a že postihuje deti, ktoré sú citlivé na určité environmentálne stresy, ako je tabakový dym, zamotať sa do posteľnej bielizne, ľahká choroba alebo obštrukcia dýchania.

U detí, ktoré zomierajú na SIDS, sa predpokladá, že majú problémy so reakciou na tieto stresy a s reguláciou srdcovej frekvencie. dýchanie a teplota. Aj keď príčina SIDS nie je úplne objasnená, môžete znížiť riziko.

Čo môžem urobiť, aby som znížil riziko SUDI, vrátane SIDS a smrteľných nehôd v spánku?

Spite dieťa na chrbte

Uložte dieťa na chrbát od začiatku, aby spalo, na denný aj nočný spánok. Tým sa zníži riziko SUDI. Pre deti nie je také bezpečné spať na bokoch ako na chrbte. U zdravých detí uložených na chrbte nie je väčšia pravdepodobnosť zadusenia.

Keď je dieťa dosť staré na to, aby sa mohlo prevrátiť, nebráňte im v tom.

Nechajte hlavu a tvár odkryté

Prikrývka vášho dieťaťa by nemala byť zastrčená viac ako v ramenách. Položte nožičky dieťaťa na spodok postieľky, aby nemohlo skĺznuť pod posteľnú bielizeň. Namiesto prikrývky môžete používať bezpečný detský spací vak s otvormi na krk a ruky a bez kapucne.

Nechajte hlavičku dieťaťa odkrytú, ak ste v interiéri alebo v aute. To nezahŕňa žiadne pokrývky hlavy, ako sú kapoty, čiapky, klobúky alebo oblečenie s kapucňou.

Pred a po pôrode chráňte pred fajčením

Vystavenie cigaretovému dymu môže výrazne zvýšiť riziko náhleho a neočakávaného úmrtia vášho dieťaťa. Platí to pre matky, ktoré fajčia počas tehotenstva a po pôrode, a tiež pre tie, ktoré fajčia okolo dieťaťa.

Ak fajčíte počas tehotenstva, vaše dieťa zomrie na SUDI oveľa častejšie, ako keby ste to neurobili.

Ak je vaše dieťa po narodení vystavené zadymenému prostrediu, je oveľa väčšia pravdepodobnosť, že zomrú na SUDI v porovnaní s kojencom žijúcim v nefajčiarskom prostredí. Ak fajčíte, Váš lekár vám môže odporučiť vhodnú liečbu a miestne podporné služby, ktoré vám pomôžu prestať.

Nedovoľte nikomu fajčiť v rovnakej miestnosti ako vaše dieťa. Každý, kto potrebuje fajčiť, by mal ísť von. Neberte svoje dieťa na zadymené miesta.

Zaistite bezpečné spánkové prostredie vo dne v noci

Uistite sa, že detská postieľka, matrace a posteľná bielizeň sú bezpečné a spĺňajú austrálske normy. Matrac by mal byť pevný, ploché a čisté. Dbajte na to, aby sa vaše dieťa nemohlo vkliniť medzi matrac a boky detskej postieľky. Mali by ste odstrániť vankúše, doonas, voľné lôžkoviny, nárazníky a plyšové hračky z detskej postieľky.

Zdieľanie povrchu na spanie s dieťaťom za určitých okolností zvyšuje riziko SUDI. Najohrozenejšími deťmi sú deti mladšie ako 4 mesiace, predčasne narodené deti, a tí, ktorí sú malí na gestačný vek (nízka pôrodná hmotnosť). Vyhnite sa zaspávaniu dieťaťa s pohovkou alebo kreslom.

Spite dieťa v bezpečnej postieľke v izbe rodičov

Najbezpečnejšie miesto na spanie pre vaše dieťa je v detskej postieľke v izbe s vami prvých 6 až 12 mesiacov. Ak fajčíte, nezdieľajte s dieťaťom rovnakú plochu na spanie a zaistite, aby bola spálňa bez dymu.

Nemali by ste s dieťaťom zdieľať plochu na spanie, ak ste požili alkohol alebo drogy, si veľmi unavený, alebo by sa dieťa mohlo zachytiť vedľa steny alebo prikryť posteľnou bielizňou pre dospelých. Uistite sa, že v posteli nie sú žiadne ďalšie deti alebo domáce zvieratá.

Dojčené dieťa

Existuje veľmi dobrý dôkaz, že dojčiace deti ich môžu chrániť pred SUDI.

Kontrolný zoznam pre bezpečný spánok

Red Nose zostavil nasledujúci kontrolný zoznam pre bezpečný spánok:

• Bolo dieťa uložené na chrbát alebo spí?
• Spí dieťa v bezpečnej basinete alebo detskej postieľke, a mimo nebezpečenstva?
• Spĺňa detská postieľka austrálsky štandard pre detské postieľky?
• Je matrac pevný?
• Je matrac vhodný do detskej postieľky alebo do basinetu?
• Je matrac čistý a v dobrom stave a plochý (nie je naklonený ani vyvýšený)?
• Nie je tvár a hlava dieťaťa odhalená?
• Mať akékoľvek vankúše, periny, jahňacia vlna, Boli odstránené nárazníky do detskej postieľky a plyšové hračky?
• Ak používate detský spací vak, má osadený krk, prieramky alebo rukávy a bez kapucne?
• Ak namiesto spacáku používate prikrývky, bolo dieťa uložené spať tak, aby sa chodidlá dotýkali spodnej časti detskej postieľky/košieľky bezpečne zasunutými prikrývkami?
• Má dieťa čas na brucho hrať sa, keď je hore a pod dohľadom?
• Ak ste fajčiar, prestali ste fajčiť alebo ste požiadali o pomoc lekára alebo Quitline?
• Nezabudnite nikdy nespať dieťa na pohovke, sedací vak, vodná posteľ alebo vankúš.
• Vedia ostatní členovia rodiny o tom, ako bezpečne spať dieťa?

Prečítajte si viac o bezpečnom spánku pre vaše dieťa.

Ak chcete získať ďalšie informácie o SIDS a bezpečnom spánku, navštívte Červený nos na www.rednose.com.au.

Minimalizácia rizika SIDS - video

Video poskytla sieť Raising Children Network.