Ako dôjsť k tomu, aby sa 6-mesačné dieťa usnulo a prespalo noc

Väčšina rodičov vie, že uspanie dieťa cez noc je ťažká a frustrujúca úloha. Niektoré deti ľahko nadobudnú pravidelný režim, iné sa často prebudzujú a dokonca zamieňajú deň s nocou. 6 mesiacov je dobrý čas na začatie ustalovania režimu podporujúceho erholsamý nocný spanok. Môžete začať už pri 2–3 mesiacoch.

Potrebné veci

  • Jesličky
  • Kad
  • Kniha
  • Piehačka alebo hračka
  • Hudba
  • Mlieko

Uspanie dieťa cez noc

  1. Držte dieťa v aktivity väčšinu dňa. 6-mesačné dieťa potrebuje zdriemky, obmedzte ich na 1,5–2 hodiny. Keď je vzbudené, angažujte ho do hry. To pomáha vývoju a dieťa bude vhodne unavené vecer.

  2. Začnite večernú rutinu teplou kúpeľou – uvoľní dieťa.

  3. Čítajte knihu spoločne. Intellektuálny a emočný prínos: jazyk a čas strávený spolu.

  4. Dajte dieťa teplé mlieko. Ať už prsia alebo fliaška – uvoľňuje a predchádza prebudeniu z hladu.

  5. Objamite a políbte dieťa, ticho uložte do jesličiek. Môžete spievať kolibičku, zapnúť CD s tichou hudbou alebo mobil. Dieťa môže držať obľúbenú piehačku alebo hračku („laskavca“). Skontrolujte, že nemá malé diely – riziko zaduchnutia.

  6. Uteste dieťa, ak sa zobudí a pláče. Pockajte pár minút. Niekedy dieťa len krátko plače a usne. Existujú rôzne teórie o tom, či nechať plakať a ako dlho. Dôverujte rodičovskému instinktu – poznáte dieťa najlepšie. Možno potrebuje zmenu pelenky alebo jedlo. Pri rastovom skoku môže chcieť jesť častejšie. Neignorujte legitímnu potrebu. Ak kríte alebo meníte, robte to v zlom svete a rýchlo vráťte do postieľky, aby sa príliš neprebudilo.

Previous:

Next:

  • Ako žiadať o recenzie
    Ako žiadať o recenzie
    Recenzie sú kľúčová časť vašho profilu na Care.com. Opatrovníci, ktorí ich majú, sú šesťkrát viac pravdepodobné, že ich budú kontaktovať potenciálni zamestnávatelia. Viete, že ste top-notch vo svojej práci, ale recenzie môžu urobiť rozdiel medz
  • Tabuľky tréningu záchodu: Všetko, čo rodičia potrebujú vedieť
    Tabuľky tréningu záchodu: Všetko, čo rodičia potrebujú vedieť
    Väčšina detí nie je pripravená na tréning záchodu, kým im nie je aspoň 2 alebo 3 roky, a často potrebujú trochu motivácie na prechod od plienok k záchodu. Tabuľka tréningu záchodu, ktorá je odmenný systém, ktorý monitoruje úspech vašho malého, môže p
  • 5 spôsobov, ako pomôcť vašemu dieťatu byť fyzicky aktívnejším
    5 spôsobov, ako pomôcť vašemu dieťatu byť fyzicky aktívnejším
    Podľa júnového správa 2015 z Centier pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC), 17 percent detí v USA je obedných. CDC odporúča, aby deti were engaged in hodinu fyzickej aktivity denne na boj proti obézite a na udržiavanie dobrého zdravia, ale podľa úda