Ako pomôcť dieťaťu naučiť sa spať v jesličkách

Dostať dieťa do jesličiek na zdriemok alebo nočný spanok je veľká výzva. Ako sa vy obávate nechať dieťa samo, tak si dieťa robí starosti, keď ste pryč. Kľúčom je vytvoriť prostredie, ktoré cíti ako bezpečné. Trvá to čas a trpezlivosť, no dlhodobo to podporuje sebestanosť a dáva vám priestor na oddych.

Potrebné veci

  • Jesličkové búrace (bumpers)
  • Uvoľňujúca piehačka
  • Video baby monitor

Inštrukcie

  1. Vytvorte konzistentnú rutinu. Pevné časy krmenia, zdriemkov a uspania vytvoria v hlave dieťaťa očakávanie. Naučia sa, čo nasleduje. To im umožní uvoľniť sa a spať cez príslušné intervaly, nebudú naštvané, že tam nie ste – vedia, že sa vrátite, ako minule.

  2. Zavrite dieťa do jesličiek, aby sa cítilo bezpečejšie. Často pri prvom ukladaní je dieťa naštvané pre otvorený priestor a vašu neprítomnosť. Búrace sú skvelý nástroj – bezpečne sedia na jesličky a vytvárajú menšie, útulnejšie prostredie.

  3. Dajte dieťaťu uvoľňujúcu piehačku. Mala byť veľmi ľahká a malá. Bude symbolizovať uvoľnenie. Pri každom krmení nechajte dieťa držať alebo byť zabalené do nej. Pri ukladaní dajte ju pod neho alebo nechajte ju držať, ak už ovláda krk (aby sa neduchol).

  4. Dajte dieťaťu vedieť, že ste tam. Nechajte ho spať v jesličkách, nie na rukách, no potleste alebo natriete chrbtok, kým usne. Potom odíďte. Ak sa zobudí a pláče, uteste ho znova, nechajte v jesličkách. Buďte trpezliví a konzistentné – môže to trvať, kým si uvedomí, že môže spať sám.

  5. Uvoľnite vlastné strachy. Rodičia sa bojia nechať dieťa spať samo. Baby monitory alebo video monitory pri jesličkách vám dajú pokoj.

Previous:

Next:

  • Najlepšie hojdačky pre novorodené a dojčatá
    Najlepšie hojdačky pre novorodené a dojčatá
    Independently research, test, review, and recommend the best products—learn more about our process. If you buy something through our links, we may earn a commission. Zabavanie malých a ich obsadenie je celodenná práca. Ale pretože nemôžete hojdať a h
  • Vlastenecné nápady na rukodielu pre deti
    Vlastenecné nápady na rukodielu pre deti
    Existuje celá škála spôsobov, ako oslavovať Deň nezávislosti. Vynikajúci spôsob, ako stráviť kvalitný čas s deťmi a posilniť vzťah, je spoločné vyrábanie dekorácií na predchádzajúce štvrtého júla. Ak hľadáte inšpiráciu pre rukodielu s deťmi všetkých
  • Koľko by som mal vyžadovať za starostlivosť o deti?
    Koľko by som mal vyžadovať za starostlivosť o deti?
    Uvažujete o začiatku kariéry v starostlivosti o deti, ale nie ste si istí, koľko by ste mali vyžadovať? Alebo možno ste už nejaký čas poskytovateľom starostlivosti o deti a cítite, že by ste mali zarabávať viac? Žiadanie o nižšiu sadzbu vám môže zabe