Či babiatká hlboko spia s bielym šumom?
Poďme k veci – niektoré babiatká lepšie spia ako iné. Nájdenie toho, čo funguje pre každé dieťa, je často ťažké a vyžaduje veľa pokusov a omylov. Biely šum je metóda, ktorú používajú mnohí rodičia neklidných kojencov, aby pomohli ich babiatkam – a sebe – dostať sa k tak potrebnému oddychu.
Typy bieleho šumu
Existuje veľa foriem bieleho šumu pre rodičov. Podľa Parents Magazine sa babiatká rodia zvyknuté na domácie zvuky – vysávač, umývačka riadu. Niektoré z týchto zvukov sú prirodzene uvoľnujúce a podporujú hlboký spanok. Iné deti reagujú na rádio statiku alebo zariadenie na biely šum. Zvuky prírody a iné nahrávky sú dostupné na CD alebo MP3.
Používanie bieleho šumu
Keď rodičia objavia obľúbený typ bieleho šumu pre svoje dieťa, musia nájsť spôsob, ako vytvoriť zvuk v blízkej blízkosti spiaceho kojenca. Umestnenie košíka alebo hracieho parku do obývacej priestoru v deň je jeden spôsob, ako pomôcť dieťa počuť domácie zvuky pri spaní. Citlivejšie spiacie deti môžu byť potrebné schovať do detskej izby. V tom prípade rodičia môžu dať zariadenie na biely šum, CD, MP3 prehrávač alebo iné zariadenie do dieťačej izby.
Výhody bieleho šumu
Všeobecný konsenzus rodičov neklidných kojencov je, že biely šum ako pomôcka k spánku funguje. Sleepwell, výrobca zariadení na biely šum, navrhuje, že biely šum nahradzuje hlasné, náhle zvuky konštantným, uvoľnujúcim šumom, čo umožňuje hlbší spanok. Mnohé babiatká rýchlo reagujú na biely šum. Gwen Dewar, Ph.D., uvádza, že 80 % kojencov v jednej štúdii usnulo do 5 minút pri počúvaní bieleho šumu, oproti len 25 % bez neho.
Obavy z bieleho šumu
Aj keď existujú úspechy a výhody, výskum poukazuje na niektoré obavy. Edward Chang a Michael Merzenich, ktorí študovali vplyv hluku na kojence potkanov, uvádzajú, že predĺžená expozícia hluku v kojeneckom veku môže oneskorené, ale nezabrání normálnemu vývoju sluchových procesov v mozgu. Dewar navrhuje rodičom, ktorí chcú použiť biely šum na uvoľnenie, ale obávajú sa účinkov, použiť zariadenie s časovačom na reguláciu množstva expozície.
-
Dvojčatá nastávajú, keď sa dva deti rodia jednej matke po jednom tehotenstve. Ak sú identické (monozygotické), formovali sa, keď jeden zygota, vytvorený len jednym vajíčkom a jednou spermou, sa rozdelil na dve nové vajíčka, čo viedlo k dvom embryám n -
S novým dieťaťom prichádza veľa nových príležitostí nesúhlasiť s tesťovými rodičmi. Možno im vadí váš rodičovský štýl alebo ponúkajú príliš veľa nepožadovaných rád. Na konci dňa ste vy rodičia a vy máte posledné slovo. Ale čo sa stane, keď grandpare -
Omikrónová vlna má mnohých rodičov citiť pandemický stres ako nikdy predtým. USA zažili rekordný počet COVID prípadov cez minulý mesiac, a teraz uzatvorenie detských zariadení a škôl, spolu s karanténami, spôsobujú masívne prerušenia. Nie je divu, ž
