Slnečná bezpečnosť pre deti v prvom roku: Ochrana pred oparmi a rakovinou kože
Deti majú citlivú, citlivú kožu, ktorá je ľahko poškoditeľná slnkom – aj v zamračené alebo prekaslené dni. Tu je niekoľko rád, ako pomôcť udržať vaše dieťa v bezpečí pred slnečnými oparmi a poškodením očí, a znižovať riziko kožnej rakoviny:
Udržajte vaše dieťa mimo slnka a horka
- Deti mladšie 12 mesiacov by nemali byť vystavené priamemu slnku. Hľadajte alebo vytvorte tieň pre vaše dieťa.
- Skúste udržať vaše dieťa mimo slnka medzi 10:00 a 16:00 hod., kedy sú slnečné lúče najsilnejšie.
- Nikdy nechávajte svoje dieťa samé v aute.
- Nedovolte, aby sa vaše dieťa prehrelo.
- Uistite sa, že vaše dieťa má veľa materského mlieka na pitie v horúcom počasi. Ponúkajte nápoj každú hodinu alebo tak.
Oblečte na ochranu
- Oblečte vaše dieťa do voľných oblečení, ktoré majú tesné tkanie.
- Použite klobúk s veľkým kľúčom s krytím krku a bez šnúrov.
Použite slnečný krém
- Pretože slnečný krém môže byť draždiacu, ak sa dostane do očí vášho dieťaťa, používajte ho len na malé oblasti. Chráňte väčšinu kože oblečením, klobúkmi a tieňom. Môžete použiť vodoodolné slnečné krémy s SPF 30 alebo vyšším a schválenými Kanadskou dermatologickou asociáciou. (Hľadajte ich logo alebo názov na etikete.)
- Naneste slnečný krém 15 až 30 minút pred expozícií slnku, aby bol upitý kožou a menej pravdepodobne sa pretiera alebo umýva. Naneste slnečný krém podľa pokynov a naneste znova každé pár hodín. Plavci a tí, ktorí silno potejú, by mali použiť vodoodolnú losciu.
- Nečakajte na znaky oparenia, aby ste dostali svoje dieťa z slnka. Slnečné opary sa zvyčajne neprejavujú 6 až 24 hodín.
Dajte na dieťa slnečné okuliare
Existuje veľa rôznych štýlov a farieb detských slnečných okuliarov. Môžu pomôcť chrániť oči vášho dieťaťa pred škodlivými UV lúčmi (a vyzerajú strašne rozochote v procese!). Normy pre slnečné okuliare sa zlepšili, a väčšina značiek je účinná pri filtrovaní alebo odrážanju ultrafialových lúčov. Hľadajte slnečné okuliare, ktoré poskytujú 99 až 100 percent UVA a UVB ochrany. Pri nakupovaní slnečných okuliarov pozrite sa, ako dobre kryjú oči. Veľké sklá, okuliare, ktoré dobre sedia, a obalovací dizajn všetky pomáhajú chránit pred poškodzujúcimi UV lúčmi.
Zdroje & Odkazy:
HealthLink BC: Slnečná bezpečnosť pre deti
HealthLink BC: Ochrana vašej kože pred slnkom
HealthLink BC: Zdravie a bezpečnosť, narodenie až 2 roky
Previous:Bezpečné používanie kočíkov pre deti
Next:Zabezpečenie domu pre dieťa v prvom roku: Kontrolný zoznam a tipy
-
Rastúci počet ľudí sa dnes vyhýba jedeniu mäsa a z rôznych dôvodov prijíma vegetariánske alebo vegánske diéty. Tieto spôsoby jedania môžu byť zdravé, ale je veľmi dôležité zabezpečiť, aby vaše malé dieťa dostalo dostatok správnych živín. Ako pri zd -
Pozrime sa na to v tvári – babátká a batoliatka majú neviem ako schopnosť dostať sa do všetkého. Tie zvídavé ručky a lezúce nohy môžu byť utešené, ale môžu mať aj nebezpečných následkov. Buďte vedomí najbežnejších domácich nebezpečenstiev a dodržiava -
Na rozdiel od krmienia mliečnou omieľou alebo odsaľovania, je takmer nemožné povedať, koľko mlieka vaše baby dostáva, keď dojčíte – a či je to dostatočné. Jeden signál je dobrá stará intuícia. „Vedela som vždy, kedy moja dcéra mala dobré krmenie a d
