• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Tráviaci systém dieťaťa:od lona do detstva

Placenta poskytuje všetku výživu plodu v maternici. Po narodení sa za tento proces stáva zodpovedný tráviaci systém dieťaťa. Tráviaci systém dojčaťa sa vyvíja postupne, zatiaľ čo dostáva výživu z materského mlieka, prvého jedla dieťaťa.

Keď je dieťa staršie ako šesť mesiacov, jeho tráviaci systém je dostatočne zrelý na spracovanie pevných potravín a prijímanie potravy z nich. Pokračujte v čítaní, aby ste poznali rôzne časti a vlastnosti tráviaceho systému dieťaťa.

Zažívací systém dieťaťa:od maternice po narodenie

Tráviaci systém je zodpovedný za štiepenie veľkých molekúl potravy na menšie. Rozbité molekuly zaisťujú dostatočné vstrebávanie živín a vývoj zdravých baktérií v čreve.

Fetálny tráviaci systém (v maternici)

Gastrointestinálny trakt začína rásť od tretieho týždňa tehotenstva. Do štvrtého týždňa sa po dĺžke embrya rozprestierajú tri odlišné oblasti čreva. Tieto oblasti v konečnom dôsledku tvoria rôzne zložky gastrointestinálneho traktu.

Fetálny tráviaci systém zahŕňa ústa, pažerák, slinné žľazy, žalúdok, tenké črevo, hrubé črevo a konečník. Všetky tieto časti tráviaceho systému sa vyvíjajú v samotnom lone. Zostávajú však funkčne neúčinné až do narodenia. Tento tráviaci systém prechádza počas tehotenstva ohromným rastom a funkčným dozrievaním.

Tráviaci systém novorodenca (pôrod v termíne pôrodu)

Pri donosenom pôrode je celý tráviaci systém pripravený na samostatnú činnosť. Pri zostupe cez pôrodný kanál dostáva novorodenecký systém mikróby prostredníctvom vaginálnej mikroflóry. Je to zásadný jav, pretože prispieva k rozvoju tráviaceho systému novorodenca vrátane črevného mikrobiálneho ekosystému.

Tento vývoj pokračuje, keď novonarodené dieťa začína dojčiť. Pri prvom kŕmení dostáva väčšina dojčených detí kolostrum, prvé mlieko, ktoré sa tvorí po narodení. Kolostrum je bohaté na protilátky a živiny, ako sú tuky, vitamíny a minerály, ktoré pomáhajú novorodencovi rásť. Okrem toho pomáha pri rozvoji komplexnej populácie mikroorganizmov, ktorým sa darí v tráviacom trakte dieťaťa.

Zmeny v tele dieťaťa môžu v priebehu niekoľkých dní spôsobiť 7% úbytok jeho pôrodnej hmotnosti. Tento úbytok hmotnosti je však neškodný.

Tráviaci systém novorodenca (predčasný pôrod)

Predčasný pôrod vedie k štrukturálnym a funkčným rozdielom medzi tráviacim systémom predčasne narodeného a donoseného dieťaťa. Predčasne narodené črevo je nezrelé a neschopné vykonávať väčšinu funkcií, ktoré môže vykonávať. Predčasne narodené dieťa nemusí byť pripravené stráviť ľudské mlieko, najmä bielkoviny, ktoré sú v ňom prítomné. Kompletné trávenie mlieka vyžaduje tráviace šťavy, ako je žalúdočná šťava a pankreatická šťava, spolu s tráviacimi enzýmami, ako je amyláza na trávenie škrobov a pankreatická lipáza na trávenie lipidov. Z týchto dôvodov sa hneď po narodení odporúča donosené dieťa dojčiť. To však nemusí byť prípad predčasne narodeného dieťaťa, ktoré potrebuje čas na to, aby bolo schopné zvládnuť zložitú prácu, ktorou je tolerovanie mliečnych výživ.

Väčšina detí, predčasne narodených aj donosených, často pľuje kvôli nezrelému tráviacemu systému alebo slabému a nezrelému dolnému zvieraču pažeráka. Môže sa to však stať aj v dôsledku niektorých problémov s výstelkou tráviaceho traktu.

Tkanivo na výstelku tráviaceho traktu

Výstelka tráviaceho traktu dieťaťa je vrstva hlienu, ktorá chráni tráviaci trakt pred škodlivými mikróbmi a inými kontaminantmi prítomnými v potravinách. V čase narodenia je táto výstelka veľmi tenká a nezrelá, čo môže zvýšiť riziko problémov s tráviacou výstelkou, ako sú zápaly a infekcie.

Tieto gastrointestinálne infekcie sú riešené protilátkami prítomnými v materskom mlieku, a to pokračuje, kým výstelka tráviacej sliznice nedozreje. Zatiaľ čo materské mlieko pomáha tráviacemu traktu rozvíjať jeho výstelku, pomáha aj pri rozvoji črevnej mikroflóry. To je dôvod, prečo by príjem potravy matky počas dojčenia mal byť zdravý a plánovaný.

Vo všeobecnosti tráviaci systém dieťaťa pokračuje v raste počas prvých dvoch rokov jeho života. Tento vývoj má tiež priamu súvislosť s vývojom imunitného systému dieťaťa. Preto sa nutričné ​​zloženie stravy dieťaťa v prvých rokoch života považuje za kľúčové.

Prečo by ste sa mali vyhýbať pevným látkam až do šiestich mesiacov?

Dojčatá alebo deti kŕmené umelou výživou môžu zvyčajne začať s príjmom vo veku šiestich mesiacov. Správny vek sa však môže líšiť v závislosti od známok pripravenosti. Dovtedy sa vyhýbajte tuhým potravinám z nasledujúcich dôvodov:

• Gag reflex je nedostatočne vyvinutý, čo predstavuje riziko udusenia.

• Znížila by sa frekvencia dojčenia, čo môže viesť ku kompromisu v príjme životne dôležitých živín z materského mlieka.

• Správne trávenie pevných látok by bolo náročné, keďže enzýmy tráviace sacharidy sa vyvíjajú vo veku okolo šiestich až siedmich mesiacov. Žlčové soli a žalúdočná lipáza, ktoré pomáhajú tráviť tuk, dosahujú optimálnu hladinu vo veku od šiestich do deviatich mesiacov.

• Väčšie molekuly potravy môžu prechádzať tenkým črevom priamo do krvného obehu, keďže dojčatá do šiestich mesiacov majú priepustné črevo. Tento scenár by mohol viesť k ochoreniam gastrointestinálneho traktu a možným alergiám.

Ako podporiť krivku učenia trávenia vášho dieťaťa?

Zmeny v tráviacom systéme sú rýchle. Rodičia by mohli prijať niekoľko opatrení na podporu tohto vývoja.

1. Výlučné dojčenie: Niekoľko výskumných štúdií ukázalo, že dojčené deti majú lepšie trávenie, dýchanie a celkové zdravie vďaka komplexnému nutričnému zloženiu materského mlieka. Preto by matky mali dojčiť výlučne šesť mesiacov a pokračovať v dojčení, ak je to možné, až do dvoch rokov.

1. Zavedenie pevných potravín: Môžete podporiť vývoj gastrointestinálneho systému vášho dieťaťa postupným zavádzaním pevných látok spôsobom primeraným veku. Vo všeobecnosti môžete postupovať takto:

• Zaraďujte jedlo po jednom, pričom najskôr uvádzajte ľahko stráviteľné potraviny. Mäkké ovocie, ako sú jablká, pyré, hydina, fazuľa a cereálie obohatené železom, sú niektoré možnosti, ktoré môžete vyskúšať.

• Pri pridávaní nového jedla počkajte tri až päť dní a sledujte, či jedlo nespôsobuje dieťaťu nejaké nepohodlie. Týmto spôsobom môžete identifikovať potenciálny alergén.

• Začnite kŕmiť pevné látky vo varenej, roztlačenej alebo pyré. Ako dieťa rastie a rozvíja motorické zručnosti, môžete prejsť na mäkké varené kúsky jedla (pokrmy na prsty) približne o deväť mesiacov

• Snažte sa hneď od začiatku zaradiť do jedálnička svojho dieťaťa rôzne potraviny, aby mohlo z dlhodobého hľadiska využívať výhody týchto potravín.

• Upravte množstvo tuhej stravy tak, aby zohľadňovalo spotrebu materského mlieka alebo dojčenskej výživy. Materské mlieko sa trávi približne hodinu a pol, kým umelé mlieko môže trvať štyri až päť hodín.

1. Dodržiavajte hygienu: Hygienické opatrenia pri príprave detskej stravy znižujú riziko mikrobiálnej a elementárnej kontaminácie.

Tráviaci systém plodu sa začína rozvíjať v maternici už v treťom týždni tehotenstva, ale placenta dáva plodu všetku výživu. Keď sa však dieťa narodí, tento postup má na starosti tráviaci systém dieťaťa. Ich tráviacemu systému môžete pomôcť primeraným dojčením a kŕmením tuhou formou primerane veku. S potravinami môžete začať experimentovať potom, čo sa ich systém stabilizuje a dozreje, čo je približne vo veku šiestich mesiacov. Dovtedy však svoje dieťa dojčite a po šiestich mesiacoch mu postupne zavádzajte mäkké, ľahko stráviteľné jedlá.

Infografika:Mesačné zmeny v tráviacom systéme dieťaťa

Tráviaci systém dieťaťa sa vyvíja v maternici a dozrieva po narodení. Prečítajte si, ako tráviaci systém vášho dieťaťa dozrieva počas nasledujúcich fáz detstva.

• 0 – 6 mesiacov
• 6 – 8 mesiacov
• 8 – 10 mesiacov

Dozviete sa tiež niekoľko užitočných spôsobov, ako zvládnuť zmeny v tráviacom systéme dieťaťa a udržať zdravé bruško malého.