Ako to je byť vo virtuálnej skupine podpory dojenia
Alex McCaughinová z Gilberts, Illinois, rodila svoju dcéru týždeň predtým, ako v jej stave vstúpil do platnosti nariadenie o zostávaní doma. Je dcéra sa narodila v 34. týždni a musela zostať v NICU dve týždne. Ako prváčka bola pre McCaughinovu najťažšou časťou nedostatok sociálnej spojenosti.
„Predtým, ako máte baby, počujete, ‚Zapotrebuje celá dedina,‘ ale bohužiaľ, kvôli COVID, naša dedina bola celkom malá,“ hovorí ona. „Jediní ľudia, ktorých sme videli prvých dva mesiace, boli naši rodičia, a ešte to bolo minimálne.“
Ďalší problém? Jej dojčovacia cesta nebola vôbec taká, akú si predstierala. „Chcela som viac ako čokoľvek byť schopná kŕmiť svoje baby z prsia,“ hovorí 27-ročná. „Tešila som sa na ‚zlatú hodinu.‘“
Namiesto toho začala odstrekovať hneď, ako sa jej baby narodilo, a prešla od sondy k fľaši k dojeniu z prsia. Na šťastie mala podporu od laktáčnych konzultantiek v Northwestern Medicine Delnor Hospital, kde rodila. Pracovali s ňou úzko a ešte ponúkli niekoľko ambulatných termínov po narodení jej dcéry. McCaughinová sa podarilo úspešne dojiť dcéru kedy bola 1 mesiac stará.
Ale McCaughinová stále túžila po podpore od iných, ktorí by sa mohli identifikovať s byť novou mamou v takom čase. Keď sa dozvedela, že bude k dispozícii virtuálna dojčovacia skupina, skočila na príležitosť.
Ako fungujú virtuálne dojčovacie skupiny
S nárastom poptávky po online skupinách podpory počas pandémie je Northwestern Medicine Delnor Hospital len jedným z mnohých programov po celej krajine, ktoré prešli z osobných na virtuálnu podporu. Tieto online skupiny ponúkajú rady a informácie, ktoré nové mamy voľbu dojenia potrebujú, najmä preto, že mnohé nedostávajú príležitosť sa stretnúť s laktáčnou špecialistkou v nemocnici kvôli COVID-19.
Hoci virtuálne stretnutia môžu vylúčiť niektoré osobné komponenty, ako sú váhy na váženie babätiek, celkové skúsenosti je podobné. Ako by to bolo osobne, virtuálna skupina podpory Northwestern Medicine Delnor Hospital začína tým, že sa všetci predstavia (ak sa cítia pohodlne) a povedia skupine, ako staré ich baby je alebo v akom týždni tehotné sú. Koná sa cez Zoom raz za týždeň po 40 minút. Väčšina rodičov v skupine má babatká v rozsahu od novorodených po cca 3 mesiace, ale každý, kto dojí, odstrekuje, alebo čoskoro bude dojiť, je vítaný.
„Každý týždeň je iný v závislosti od účastníkov, a chceme sa uistiť, že odpovieme na otázky všetkých a ich obavy sú adresované,“ hovorí Katie Reel, laktáčná konzultantka v Northwestern Medicine Delnor Hospital. „Vždy dávame skupine príležitosť poskytnúť podporu a poznatky jedným druhým.“
Virtuálne skupiny podpory uľahčujú izáciu
Pre mnohých tieto skupiny podpory robia izáciu v tomto čase trochu menej hrôznej. „Počula som tieto ženy hovoriť, že sa cítia niekedy izolované a sú tak vďačné za spojenia a za to, že počujú, že nie sú samé,“ hovorí Reelová.
To bolo presne to, čo Sarah Sartoriová z Oswego, Illinois, potrebovala po tom, čo rodila svojho syna Lukáša na konci mája, hoci nemal narodiť sa až v júli. Lukáš strávil pár týždňov v špeciálnej starostlivosti pred odchodom domov. „Mať baby počas COVID bolo určite iné ako som si to predstavovala,“ hovorí. „Keď Lukáš prišiel domov, nemali sme žiadnych návštev pár týždňov – to umožnilo našej najbližšej rodine čas na karanténu doma, aby sa pokúsili obmedziť akúkoľvek expozíciu pred stretnutím s baby.“
Sartoriová sa pripojila k virtuálnej dojčovacej skupine svojej nemocnice, aby sa spojila s laktáčnymi konzultantkami a stala sa viac sebedôverná v dojení. Ale skupina sa stala aj sociálnym výstupom na pripojenie s inými novými mamami, kým diskutovali rozsah tém: frekvencia a množstvo kŕmenia, zdravie prsiev, dojčovacie produkty, ako baby toleruje a trávi mlieko, ako aj boje s nízkou mliečnou zásobou, mliečnou plesnia a zapchanými mliečnymi cieva.
Predovšetkým online skupina ponúkla jej tak potrebnú emočnú podporu, ktorá sa cíti, že by nenašla inde. „Mať baby počas svetovej pandémie je neuvieriteľne izolujúce, a účasť v skupine je spôsob, ako sa pripojiť k iným mamám, ktoré tiež pracujú cez rovnakú situáciu,“ hovorí. „Mať online komunitu na pripojenie bolo osviežujúce a byť schopná položiť otázky laktáčnej konzultantke na týždennej báze pomohlo uľahčiť moju úzkoť.“
McCaughinová súhlasí: „Vedieť, že boli iní, ktorí sa trápili rovnakými spôsobmi ako ja, nielen s dojením, ale s byť novou mamou počas COVID, urobilo ma menej osamelú.“
Nájdite si vlastnú virtuálnu skupinu podpory dojenia
Noví rodičia môžu nájsť svoje vlastné virtuálne triedy dojenia volaním ich miestnej nemocnice, aby videli, či ich ponúkajú. Facebook je tiež skvelým zdrojom pre skupiny podpory s možnosťami vrátane La Leche League International Breastfeeding Support Group, Dairy Queens Breastfeeding Support Group, Milky Mamas Breastfeeding Support Group, The Leaky Boob a KellyMom Breastfeeding Support. Existujú aj online porody a rodičovské triedy, ktoré môžu byť užitočné pre cestu akéhokoľvek nového rodiča.
-
Ah, jeseň. Čas zasať sa, urobiť si pohodu … a robiť remeslá! Či potrebujete DIY nápady pre malolutky, predškolákov alebo väčšie deti, existujú úžasné jesenné nápady na remeslá pre každého. A najlepšia časť? Vďaka žiriam, šiškám a radu farebne bohatý -
Dobrú noc spánok. Všetci ho potrebujeme. Ale ako nová mamička alebo tatíček môžete zisťovať, že dostávate len niekoľko drahocenných hodín tu a tam. A tento období spánkového nedostatku sa môže ťahať celkom dlho po narodení dieťaťa. Fakt je, že štúdi -
Hydrops fetalis, známy aj ako hydrops, je zriedkavý stav, ktorý je markérom pre iné fetálne komplikácie. Je to závažný a potenciálne život ohrozujúci stav zahŕňajúci závažné opuchnutie u plôdu alebo novorodeného a abnormálne množstvo kvapaliny v aspo
