Odporúčaná denná kalorická príjem pre kojence
Kojenci prechádzajú cyklami jedenia a rastu, čo môže byť pre rodičov neklidné pri udržiavaní rovnomerného režimu. Ale dostatočné krmenie nemusí byť komplikované. Môžete nechať dieto viesť.
Základné potreby
Kojenci potrebujú 40–70 kalórií denne na 1 libru (0,45 kg) telesnej hmotnosti. 7-librové (3,2 kg) dieťa: 280–490 kalórií denne.
Zdroje výživy
Do 6 mesiacov: len materské mliečko alebo mliečka. Priemerná dieta 5–6 krás denne, 600–1080 ml (20–36 oz). Mliečka dáva vyváženú dietu, štúdie ukazujú, že materské mliečko pomáha bojovať s ochoreniami.
Vyvážená dieta
Všetky komerčné mliečky dávajú potrebné nutrienty. Dojčené deti závisia od materskej diety – dôležité zdrava strava matky. Telovýber posiela správne nutrienty do mliečka. Nedostatky v strave matky postihnú najskôr ňu.
Rast
Prvých 6 mesiacov: rast do 2,5 cm (1 palec) týždenne, príber 140–200 g (5–7 oz) týždenne. Potom spomaľuje, no k 1. narodeninám dvojnásobná dĺžka, trojnásobná hmotnosť.
Varovania
Rast nie je regimentovaný. Nebudete sa trápiť, ak dieta niekoľko dní manjše a nerastie dramaticky. Budú týždne s neustálou chuťou jesť – rýchly rast. Pri otázkach sa poraďte s lekárom.
-
Opatrovatelia sú špeciálna skupina jednotlivcov, ktorí často si vyberajú túto kariéru, pretože sú oddaní pomáhaniu ľuďom. Napriek dlhým hodinám, nízkej mzde a ťažkej rovnováhe práce/život, zvyknú zostať u rodín alebo prác, ktoré im vychádzajú a kde s -
Prvé narodeniny dieťaťa je obrovský milník – a nielen pre dieťa. Je to šanca pre rodičov oslaviť s celou komunitou, ktorá pomohla dostať dieťa na tento špeciálny deň. „Párty na 1. narodeniny je skôr o dospelých v účasťi ako o oslavovanom alebo deťoch -
COVID-19 pandémia má veľa ľudí debatovať o tom, či je bezpečné pre deti vrátiť sa do škôl, ale je jedna dôležitá otázka, ktorú sa nikto nezdá pýtať: Bude návrat do školy bezpečný pre učiteľov? Bezpečnosť profesionálnych pedagogov a iných školských za
