Detská jedlá: Rozmačkané, nasekané alebo zrnkované

Jeden z darov, ktoré sme dostali po narodení nášho syna, bol mixér na detské jedlá. Tieto mini-mixéry sú určené na to, aby pomohli rodičom pripraviť vlastné detské jedlá, čo je skvelé, ale zvyčajne nechávajú jedlo v gladkej, pretlačenej textúre.

Zatiaľ čo pretlačené jedlá sú ľahkým úvodom do pevnej stravy, dojčiatá rýchlo potrebujú viac textúry, aby si rozvíjali jedálové zručnosti. Je obrovské množstvo učenia a rozvoja zručností okolo jedania, ktoré sa deje medzi 6. a 12. mesiacom. Počas tohto krátkeho obdobia väčšina dojčiat prejde od jedlenia len niekoľkých pretlačených alebo rozmačkaných mäkkych potravín k jedleniu mnohých rovnakých potravín, ako jesť rodina.

Dojčiatá sú pripravené na úvod pevnej stravy asi v 6 mesiacoch. Ako sa vaše dieťa vyvíja, skúste zvyšovať množstvo textúry v jeho jedle.

Dojčiatá sa môžu škribať, keď sa učia jesť potraviny s viac textúrou. Škrtanie je spôsobené veľmi citlivým reflexom dieťaťa a v skutočnosti pomáha predchádzať zadýchaniu. Ak sa vaše dieťa škribe, skúste zostať klidný a uklidňujúci – prejdete to obaja. Aj keď dojčiatá majú vbudovaný anti-zadýchací reflex, je dôležité byť pripravený a bdelo hľadať ich, kým jesť, aby ste im mohli rýchlo pomôcť, ak sa začnú zadýchať.

Robíte vlastné detské jedlá doma? Dajte nám vedieť, čo vaše dieťa milovalo a ako ste uviedli potraviny s viac textúrou.

Ak vaše dieťa môže… Skúste: Príklady potravín
Sedieť s pomocou Mäkké potraviny, pretlačené, rozmačkané alebo mleté
  • Jednozrnné železom obohatené detské cereália
  • Iné mäkké železom bohaté potraviny pretlačené, rozmačkané alebo mleté
Sedieť nezávisle Mäkké rozmačkané alebo mleté jedlá bez zrnôčkov
  • Dobre rozmačkaný sladký zemiak
Plazí
  • Mäkké rozmačkané alebo mleté jedlá s malými zrnôčkami
  • Potraviny s mäkkou textúrou
  • Chrumkavé jedlá, ktoré sa rozpustia v ústach, ako sušenky alebo detské sušenky
  • Vyhnite sa potravinám, ktoré môžu byť rizikom zadýchania
  • Dobre nasekané mleté mäso
  • Vajčie žĺtok
  • Ovsenné kroužky cereálií
Chodí s pomocou
  • Potraviny s mäkkou až strednou textúrou
  • Hrubo nasekané jedlá
  • Jedlá s viditeľnými zrnôčkami
  • Prstové jedlá
  • Tvaroh
  • Nasekaný losos
  • Celé zrnkové prúžky toastu

 

Pre individuálne poradenstvo o kŕmení vášho dieťaťa zvolte 8-1-1 a porozprávajte sa s jedným z registrovaných dietológov HealthLinkBC

Súvisiace príspevky:
Prvé jedlá pre dieťa

Odporúčané zdroje:
Prstové jedlá pre dojčiatá 6–12 mesiacov
Recepty pre vaše dieťa (6–9 mesiacov)
Kŕmenie vášho dieťaťa – ukážkové jedlá pre dojčiatá 6–12 mesiacov

Previous:

Next:

  • Ste pripravení? Čo očakávať prvýkrát rodičia
    Ste pripravení? Čo očakávať prvýkrát rodičia
    Sme s vami, prvýkrát rodičia: Ak príchod vašho dieťa vyvoláva toľko úzkosti ako vzrušenia, nie ste sami. Dokonca, žiadna miera cvičenia ani prípravy nemôže simulovať skúsenosť privezť domov svoj balíček radosti. Samozrejme, nie je nedostatok rád. Od
  • Kompresné ponožky v tehotnosti: Cíťte úžasne!
    Kompresné ponožky v tehotnosti: Cíťte úžasne!
    Tehotnosť prichádza so všetkými druhy malých prekvapení: opuchy a varikózne žíly sú len niektoré z nich. Tu je dohoda vašeho srdca s vašimi nohami: vaše srdce bude pumpovať krv dole a vaše svaly a žíly ju budú pumpovať hore. Avšak, objem krvi, rast
  • 6 vecí, za ktoré rodičia určite nemusia cítiť vinu
    6 vecí, za ktoré rodičia určite nemusia cítiť vinu
    1. Mali ste na večeru teste... opäť. Testoviny sú plné uhľovodíkov, a to je presne dôvod, prečo je dobré ich jesť večer, hovorí EA Stewart, R.D., z blogu The Spicy RD. „Uhľovodíky vám pomôžu cítiť sa unavenými, takže ste pripravení spať, keď príde ča