Dojčenie – silný materinský nástroj
Kanada slávi Svêtový týždeň dojčenia od 1. do 7. októbra. Téma tohto roka zdôrazňuje dôležitosť poskytovania podpory dojčiacim mamkám a ich rodinám. Naša hostiteľka blogu, Melanie Foster, zdieľa svoj zážitok učenia sa dojčiť dcéru a ako ju podporný systém pomohol.
Melanie je analytička politiky v BC Ministerstve zdravotníctva, pracuje v ranom detstve a verejnom zdravotníctve. Hlavný projekt pre jej Master v verejnej administrácii bol zameraný na politiku dojčenia.
Tu je Melanin príbeh.
Keď sa moja dcéra narodila, porodná asistentka ju dala môjmu partnerovi a usmernila ho, aby ju položil na moje nahé prsia, koža na kožu. Plakala so všetkými silami a pozerala mi do očí. Poťahala som jej tvár a v tom momente som sa začala zamýšľať o dojčení.
Moja dcéra vedená spôsobom prvého kŕmenia. Pohybovala hlavou a keď sa natiahla, to signalizovalo začiatok mojej maternosti.
Trvalo pár týždňov, kým sme my obe nastavili dojčenie a prekonali niektoré výzvy. S podporou a časom to стало ľahké a pohodlné. Niektoré veci, čo mi dobre fungovali:
- Rada od zdravotníckeho pracovníka – Moja porodná asistentka ma previedla cez niektoré výzvy dojčenia. Vrátane natekania prsí a nie zľahostej infekcie prsí. (Ak nemáte porodnú asistentku, podpora je dostupná aj cez verejnozdravotnú sestru.)
- Podpora rodiny a priateľov – V raných týždňoch rodina a priatelia pomohli s domácou prácou a prípravou zdravých jedál, aby som sa mohla odpočívať a zamerať na dojčenie.
- Kontakt s inými novými mamkami – Pripojila som sa k skupine mamiek a dojčiat. Ženy dojčili svoje dojčiatá a rozprávali sa o tom, ako zvládajú svoje nové povinnosti. Kontakt s inými mamkami vás môže povzbudiť k pokračovaniu v dojčení.
Prekonanie prvých niekoľkých týždňov dojčenia môže byť náročné, ale stojí to za to. Budete mať pripravenú zásobu jedla, ktorá je všetkým výživom, ktoré vaše dieťa potrebuje prvých šesť mesiacov života… a je zadarmo! Som tak vďačná pre silnú väzbu, ktorú mi dojčenie pomohlo vytvoriť s mojou malou dcérou.
Pamatujte! Podpora od iných dojčiacich mamiek vám môže pomôcť udržiavať dojčenie. Ale prečo pokračovať v dojčení?
Tu sú niektoré fakty, ktoré by ste mali vedieť:
- Materské mlieko sa mení každý deň, aby vyhovelo potrebám vášho dieťaťa. Poskytuje všetky nutrienty, ktoré dieťa potrebuje prvých šesť mesiacov.
- Dojčenie pomáha budovať väzbu medzi vami a vaším dieťaťom. Dojčiatá sa do vás pozerajú a spojujú sa s vami počas dojčenia.
- Materské mlieko poskytuje protilátky, ktoré pomáhajú chrániť vaše dieťa pred detskymi chorobami.
- Dojčenie je silný materinský nástroj. Uspokojí zvrátené dojčiatá a uklidní frustrovaných batôľkov.
- Všetci odborníci odporúčajú výlučné dojčenie prvých šesť mesiacov života a pokračovanie dojčenia dva roky a dlhšie.
Zdroje a odkazy:
Podpora dojčenia pre nové matky
Dojčenie Buddy
La Leche League Kanada: Propaguje matka-ku-matke podporu dojčenia
Výzvy dojčenia
-
Hľadáte spôsob, ako dať do svojho života trochu viac pohody? Kolegynky mamky vám dávia záda. Vyzvali sme na Instagrame k zdieľaniu najlepších rodičovských tipov a vybrali niektoré z najbrilantnejších. A vy ich budete chcieť používať hneď. Perfektný -
Vaše dieťa je štyročné, a je pravdepodobné, že sa budete čoskoro pozerať na jeho zápis do školy. Existuje надоľujúca starost, ktorá môže trápiť mnohých rodičov: ako viete, či je vaše dieťa na pravej úrovni a má zručnosti, ktoré potrebuje, aby sa zho -
Ako nová đơnorá mamička alebo tato, môžete sa cítiť preťažený zmenami, ktoré sa odohrávajú vo vašom živote. Použite nasledujúce zdroje, aby ste dostali podporu a pomoc, ktorú potrebujete na budúce dni. 1. Komunitné programy pre đơnorých rodičov Potre
