Prečo je dôležité, aby každý podporoval dojčenie

Učenie sa novým veciam je ťažké. Čo bolo najťažšie, čo ste sa kedy učili? Pravdepodobne ste sa na začiatku trápili. Pravdepodobne ste prekonali výzvu, čiastočne tým, že niekto bol tam, ktorý vám pomohol; mala ste podporu.

Dojčenie nie je výnimka. Môže sa zdať, že by malo prijsť prirodzene. Ale ako pri učení čokoľvek nového, dojčenie vyžaduje čas, cvičenie a podporu pre matku aj dieťa.

Prečo je dojčenie dôležité?

Dojčenie je dobré pre matku aj dieťa – výskumy ukazujú, že môže znižovať riziko chronických chorôb u oboch. Materské mlieko je najbezpečnejšou, najvýživnejšou potravinou pre dojčiatá a môže poskytovať celoživotné zdravotné výhody. Dojčenie tiež posilňuje viazbu a sociálno-emocionálny vývoj detí. V širšom meriagu pomáha dojčenie, aby naše komunity boli zdravšie. Je to zelená voľba, kľúčová pre udržateľný rozvoj, a dojčenie je prístupné pre všetky matky a rodiny.

Ako môžete podporiť matky a dojčiatá?

Prečo je dôležité, aby každý podporoval dojčenie

Každý hraje dôležitú úlohu. Ochrana, podpora a propagácia dojčenia zahŕňa rodinu, priateľov aj spoločnosť ako celok. Tu je pohľad na päť prostredí a skupín, kde môžete mať vplyv. Kde sa zaradíte vy? Čo môžete robiť, aby ste pomohli?

  1. V dome. Členovia rodiny, partneri a otcovia.
    Dojčenie je úspešnejšie, keď sú zapojení členovia rodiny. Výskumy ukazujú, že partneri a manželovia sú najväčším vplyvom na úspech dojčenia. Grandparents tiež hrajú dôležitú podpornú úlohu, najmä babičky. Niektoré veci, ktoré partneri a rodina môžu robiť: dajte novej matke pochvalu a povzbudenie za to, ako tvrdé pracuje. Ponúknite pomoc s dieťaťom alebo starostlivosťou o deti, domácimi prilbami, vyvezte dieťa pre prechádzku, aby sa nová matka mohla vyspať. Čítajte viac.
  2. Sociálne prostredie. Priatelia a skupiny mamiek.
    Okrem ponúkania pomoci tam, kde je potrebné, priatelia môžu byť obrovskou podporou len tým, že počúvajú. Nové matky nemusia hľadať rady, len chcú niekoho, kto im vypočuje, aké je byť novou matkou. Stretnutie s inými mamkami (novými priateľmi alebo starými) je ďalší spôsob, ako nájsť podporu. Jeden z najlepších spôsobov, ako sa naučiť, ako matky zvládajú starostlivosť o dojčiatá, je pripojiť sa k skupine podpory vo vašej komunitke, napr. La Leche League. Nájdite skupinu blízko vás.
  3. Kliniky a služby. Zdravotnícky personál.
    Zdravotnícky personál je kľúčový v poskytovaní rodinám informácií, ktoré potrebujú na najlepšie rozhodnutia pre svoje dieťa. Rodinní lekári môžu pomôcť podporiť matky v ich rozhodnutiach o kŕmení dojčiat a zdravotných otázkach, ktoré môžu nastať u matky alebo dieťaťa. Porodné asistentky a laktačné poradkyňe majú bohatú skúsenosť s pomáhaním matkám predchádzať a prekonávať výzvy. Verejné zdravotnícke služby ako telefónne poradenstvo, domáce a ambulancné návštevy a dojčenie kliniky sú ďalšími skvelými zdrojmi podpory a usmernenia. Hľadajte služby v blízkosti.
  4. Verejné priestory. Všetci.
    Či už v obchodnom centre, na autobuse, v bazéne alebo v parku, všetky matky majú v Britskej Kolumbii právne právo dojčovať svoje deti vo verejnosti. Žiadanie matky, ktorá dojčuje, aby sa presunula alebo zakryla, je diskriminačné a nezákonné. Prijatie dojčenia ako normálneho spôsobu, akým ženy kŕmia dojčiatá, ide ďaleko v vytváraní bezpečných, dôveryhodných a podporných prostredí pre dojčenie. Čítajte viac.
  5. Práca. Kolegovia a zamestnávatelia.
    Matka sa môže obávať, čo si kolegovia pomyslia o jej odťahovaní alebo dojčení v práci, keď skončí materská dovolenka. Zamestnávatelia môžu podporiť nových matiek pomocou plánovania prechodu späť do práce a podporou ich cieľov dojčenia. Zamestnávatelia a kolegovia môžu pracovať na tom, aby pracovisko bolo priateľské k dojčeniu. Tu sú niektoré spôsoby, ako to urobiť.

Každý rok počas prvého týždňa októbra sa v Britskej Kolumbii slávi Týždeň dojčenia. Tu je náš výzva pre vás: podporujte dojčenie viac ako len jeden týždeň. Premýšľajte o vlastnom správaní a o tom, ako môžete chránit, propagovať a podporovať dojčiace matky a dojčiatá vo svojej komunitke celý rok.

Súvisiace blogy

  • Dojčenie, silný materinský nástroj
  • Dojčenie v práci
  • Prvé jedlá pre dieťa

Odporúčané zdroje

  • Healthy Families BC: Dojčenie a jeho vzťah k kultúre
  • Healthy Families BC: Kŕmenie
  • BC Baby-friendly Network: Dojčenie: Kľúč k udržateľnému rozvoju

Previous:

Next:

  • 6 potenciálnych nebezpečenstiev podušky pre malé deti a 6 bezpečnejších voľieb
    6 potenciálnych nebezpečenstiev podušky pre malé deti a 6 bezpečnejších voľieb
    Či sa vaše malé dieťa práve presťahovalo z detskej postieľky do postele, alebo len rastie, je prirodzené, že sa rodičia pýtajú, kedy dať malému dieťaťu podušku. Koniec koncov, danie podušky dieťaťu, kým nie je pripravené, môže ponúknúť závažné nebezp
  • Povolenie rodiť: Prečo oslavujem návrat môjho syna domov
    Povolenie rodiť: Prečo oslavujem návrat môjho syna domov
    Je možno nespravodlivé povedať, že môj porod nešiel podľa „plánu“, pretože, okrem kusu papiera s menom nášho pediatra a číslom pageru môjho manžela, nemala som plán. Nepozrel som na porod svojho dieťaťa ako na to kliše „najlepší moment môjho života“,
  • Viazanie s vašim dieťaťom
    Viazanie s vašim dieťaťom
    „Musíte ju vzdať späť, zhorším sa,“ niesú láskavé prvé slová, ktoré si Anne Danforthová z Richmondu, Virginia, predstavovala povedať o svojom prvorodenom, Eme. „Vždy som si predstavovala, že mi dajú moje dieťa a budem mať ihneď tú väzbu,“ hovorí. Nam