Prstové jedlá pre 9-mesačné deti

Około 9. mesiaca dieta prechádza od žlícania lyžičkou k chceniu držať jedlo sama. Výber správnych prstových jedál je kľúčový pre bezpečnosť a výživu. Existuje veľa vhodných typov jedla.

Pekárenské výrobky a cereálie

Dôležité: chránenie pred škrtaním a podpora motoriky. Vhodné: necukrované cereálie (Cheerios), špeciálne detské sušienky (tvrdé na lámanie, na ssanie), jemne upražený chlieb alebo bageta.

Ovocie

Známe chuti z detských omáčok. Kúsky, ktoré dieťa vie držať, ale neškrtá sa. Populárne: rozmačkané banány, broskyne. Ďalšie: slivky, hrušky, kantalup, arbuz. Bez semien!

Zelenina

Výživovo dôležité. Zvyknuté chuť z omáčok, vitamíny. Hračušky a mrkva – mäkké, uvarené, malé. Ďalšie: fazuľky, sladké zemiaky, zemiaky.