V štádia laktácie

Skúsenosti dojčenie naozaj je cesta , človek , ktorý začína ešte skôr , než budete mať dieťa . Soon - k - byť matky často nevedia , ale začnú laktácie proces ešte pred ich dieťa sa narodí . Rovnako ako vaše telo sa pripravuje svoje dieťa k pôrodu , je to tiež pripravuje , aby vaše dieťa s výživou ona potrebuje prospievať . Pochopenie fázy dojčenia pomáha pripraviť sa na zmeny, ktoré sa budú konať , ako si dojčiť svoje malé jeden .
Lactogenesis I

Lactogensis I , prvá fáza laktácie , ohlasuje začiatok procesu laktácie , Začiatok vo svojom druhom trimestri - často okolo 16 týždeň - vaše prsia začnú produkovať mledzivo . Toto mlieko je silnejší a lepkavejší ako mlieko , môžete očakávať , že vaše telo produkovať , a to je často žltkastej farby . Mledzivo je vysoký obsah sacharidov , bielkovín a protilátok , čo je dôležité pre novorodenca . Toto mlieko produkované v prvej fáze laktácie bude slúžiť ako výživa Vášho dieťaťa v prvých niekoľkých dňoch jeho života
Lactogenesis II

Potom, čo dodať svoje dieťa . - A vaše placenta - vaše telo prejde do druhej fázy laktácie , Lactogenesis II . O 30 do 40hodin po pôrode , mlieko zvýšenie objemu . Hormonálne zmeny - konkrétne pokles progesterónu - po pôrode podporovať zvýšený objem mlieka . Klinická Dojčenie časopis uvádza , že v priemere , matky mlieko príde asi deň štyri laktácie .
Lactogenesis III

Lactogenesis III , tretia fáza laktácie , obvykle sa jedná o najdlhšie trvajúci fázy . Začína, keď vaše mlieko reguluje po narodení a pokračuje po celú dobu dojčenia skúsenosti s vaším dieťaťom . Okolo 10 deň po pôrode , produkcii mlieka je zachovaná , kým začnete proces odstavu . Toto obdobie trvá však mnoho mesiacov - alebo rokov - sa rozhodnete dojčiť svoje dieťa . V tejto fáze vaše produkcie mlieka kolíše v závislosti na chuti k jedlu a nutričných potrieb vášho dieťaťa .
Lactogenesis IV

Môžete začať poslednej fáze laktácie , Lactogenesis IV , keď začnete odstavenie proces . Prsia inovulation začína dochádzať , ako minimalizovať dojčenie , čo vedie k zníženiu produkcie mlieka . Táto fáza môže trvať niekoľko dní alebo počas niekoľkých mesiacov , v závislosti na tom, ako budete chcieť odstaviť svoje dieťa . Na konci tejto fázy , už mlieko , tak končiť proces laktácie .

  • Ako sa obliecť na pohovor
    Aj keď sa pri uchádzaní sa o prácu v investičnej banke očakáva dobre ušitý oblek a zapínanie na gombíky, pri uchádzaní sa o miesto opatrovateľky to nie je pravidlom. Keď sa obliekate na pohovor, je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí. Nicole Felici
  • Rozprávanie sa s deťmi o demencii:Tipy, ktoré potrebujete vedieť
    Nedá sa to obísť:Je srdcervúce zistiť, že milovanej osobe bola diagnostikovaná demencia. Bohužiaľ, štatistiky naznačujú, že tento stav je na vzostupe. Podľa Alzheimerovej spoločnosti postihuje demencia jedného zo 14 ľudí vo veku nad 65 rokov. A sčíta
  • Nácvik dychových techník pri práci
    Niektoré druhy dýchania vám môžu pomôcť pri pôrode relaxovať. Tu je niekoľko techník, ktoré môžete cvičiť v dostatočnom predstihu pred termínom pôrodu, aby ste sa uistili, že ste pripravení, keď príde čas. Pomalé dýchanie Nadýchnite sa nosom