Ako odvievаť dieťa od fľaše
Deti zriedka odovzdajú svoje fľaše ľahko – čo je jeden z dôvodov, prečo toľko malých detí pokračuje v používaní fľaše dlho po odporúčanom veku 12 mesiacov.
Ale ako úľavné a čisté sú fľaše, existujú dobré dôvody, ako sa zbaviť zvyku do veku 1 rok. Staršie deti, ktoré ešte pijú z fľaše, sa môžu napať tekutinami a vynechať pevné jedlo – niečo, čo by mohlo brániť ich schopnosti prijať dôležité výživové látky.
Ak vaše dieťa berie fľašu do postele s sebou, môže aj pít z nej ležiac, čo môže zvyšovať jej riziko ušných infekcií.
Aj tak, presvedčiť vaše malé, aby sa zbavilo zvyku, môže byť boj, najmä preto, že, ako mnoho iných predmetov pripojenia, fľaša bola zdrojom úľavy pre veľa mesiacov. Len pamätajte, že proces odvievания je, dobre, proces – a že jeho začatie, keď je 1 rok, bude oveľa ľahšie, ako pokus o to, keď je bližšie k 2.
Keď myslíte, že vaše dieťa môže byť pripravené, použite tieto stratégie, aby ste uľahčili prechod.
Kedy by ste mali odvievаť dieťa od fľaše?
Pediatri a detskí zubári hovoria, že deti by mali prestať s fľašou v 12 mesiacoch – a Americká akadémia pediatrie (AAP) odporúča úplné odvievание od fľaše do 15 mesiacov najneskôr.
Ako odvievаť dieťa od fľaše
Náhlé prestanie fľaše môže fungovať pre niekoľko detí, ale pre väčšinu je najlepší postupný prechod. To znamená vynechanie jedného kŕmenia naraz (ráno alebo dopoludňové fľaše môžu byť ľahšie vynechať ako večerné) kým povzbudzujete vaše dieťa piť z tréningového pohára alebo otvoreného tréningového pohára. Potom počkajte niekoľko dní alebo týždeň, než nahradíte ďalšiu fľašu.
Rozvrh odvievания od fľaše
Ak vaše dieťa pije tri fľaše denne, môžete skúsiť tento rozvrh:
1. týždeň
- Ponúknite pohár ráno namiesto fľaše
- Ponúknite dopoludňovú fľašu
- Ponúknite večernú fľašu
2. týždeň
- Ponúknite pohár ráno
- Ponúknite pohár dopoludnia namiesto fľaše
- Ponúknite večernú fľašu
3. týždeň
- Ponúknite pohár ráno
- Ponúknite pohár dopoludnia
- Ponúknite pohár na večeru namiesto fľaše
4. týždeň
- Ponúknite pohár ráno
- Ponúknite pohár dopoludnia
- Ponúknite pohár na večeru
Tipy na prechod k poháru z fľaše
Tu je ako povzbudiť vaše malé, aby sa prihľadala k svojmu poháru – a nechala fľašu za sebou.
- Vyberte prechod dobre. Urobíte veľkú láskavosť vašej dieťaťe (a sebe) výberom odvievacieho momentu múdro. Pamatujte, jej fľaša môže byť veľkým zdrojom úľavy pre ňu, takže nezačínajte proces, ak je nemocná, unavená alebo hladná, alebo ak zmena v jej rutine (nová babička, zmena v rozvrhu jesle alebo po sťahovaní) ju stresuje.
- Berte to pomaly. Dajte menej materského mlieka alebo výživy (pre deti mladšie 1 rok) alebo kravského mlieka (pre deti staršie 1 rok) do fľaše vašej malé a dokažte každé kŕmenie pohárom. Potom, postupne znižujte množstvo tekutiny v fľaši, kým zvyšujete množstvo mlieka, ktoré pije z pohára. Vy môžete skúsiť podávať len vodu v fľaši, jedno kŕmenie naraz, čo môže vaše dieťa nudiť dostatočne, aby sa zbavila fľaše úplne – ale nebuďte prekvapení, ak to nefunguje. Odvievание od fľaše môže byť pomalý biznis a môže trvať mesiac alebo viac.
- Pritiahnite si stoličku. Keď vaše malé už sedí v vysokom stolíčku, skúste ponúknutie jej trochu materského mlieka alebo výživy z tréningového pohára alebo tréningového pohára v pravidelných „jedálach“. To jej pomôže zvyknúť si jesť svoje jedlá pri stole – rovnako ako jej rodičia! Hovoria o jej rodičoch, dajte si aj vy žalok z jej pohára. Deti milujú robiť to, čo robíte vy, takže predvádajte príklad – „Mmm, to chutí dobre!“
- Skryte fľašu. Z očiach, z mysle
- Buďte extra láskaví. Keď začnete odvievаť, budete musieť nahradiť úľavu, ktorú dostala z fľaše, s veľa viac lásky od vás – to je, viac objatimov, viac hry a možno ešte jeden príbeh pri uspávaní.
Čo robiť, ak vaše dieťa odmietne pohár?
Vaše dieťa pravdepodobne nepríde k svojmu tréningovému poháru alebo tréningovému poháru bez boja, takže buďte trpezliví. Odmeňte ju za dobru prácu s veľa pochvaly („Piješ z pohára pre veľkú dievčatá!“) a nekritizujte ju, keď sa drží svojej fľaše.
A pamätajte, že proces odvievания môže trvať týždne – alebo aj mesiace – na dokončenie, takže vydržte.
Ak ste po cca mesiaci nedokázali urobiť žiadny pokrok v prechode k poháru – alebo ak vaše dieťa je 2 roky – zavolajte svojmu lekáru, ktorý vám môže pomôcť urobiť prechod.
-
Začala som s tréningom uspania svojho najmenšieho dieťaťa v ranom veku. Ako mama tretíkrát, vedela som príliš dobre, ako je celá rodina mizerná, keď je spánkovo deprivovaná, a tak som chcela ustanoviť dobré spánkové zvyky ihneď – niečo, čo som neurob
-
Kým školský rok 2020-21 – ako vyzerá – pravdepodobne poskytne rodičom viac času bez detí ako posledné mesiace, škola sama o sebe nebude stačiť pre mnohé pracujúce mamy a tatkov, čo robí flexibilnú a doplnkovú starostlivosť o deti nevyhnutnou. Určeni
-
Ak vystupujete ako rodinný opatrovateľ pre blízkeho, tu je 34 kľúčových pojmov starostlivosti o seniorov: Aktivity denného života (ADL): Základné každodenné úkony: obliekanie, kúpanie, jedenie, toaletné potreby. Denné služby pre dospelých: Štruktú





