Ako pomôcť miminku pridať na váhe: Praktické tipy pre rodičov

Mnohí rodičia sa obávajú, či ich dieťa rastie zdravým tempom. Ak je váha vášho dieťača nízka, môžete urobiť drobné zmeny v jeho strave, spánku a dojčovaní, aby ste ju zvýšili. Hoci je vždy najlepšie poradiť sa s pediatrom, ak má dieťa vážnejšie problémy s prirážkou, mieriate mierne problémy vyriešiť sami niekoľkými jednoduchými technikami. Ak podezrite chorobu, vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc.

Inštrukcie

  1. Sledujte plenky. Čakajte aspoň tri až štyri stolice za 24 hodín v prvých štyroch až šiestich týždňoch a močovanie po každom dojení, podľa webu The New Parents Guide. Ak dieťa nemá dostatok mokrých a špinavých pleniek, nemôže dostávať dostatok mlieka pri dojení.
  2. Zvýšte frekvenciu dojenia. Obmedzte pevné jedlo, najmä ak je dieťa mladšie ako 6 mesiacov, podľa KellyMom. Nahraďte pevné jedlo materským mliekom, ktoré je výživnejšie a obsahuje viac kalórií.
  3. Skontrolujte techniku dojenia. Uistite sa, že dieťa dobre chytí bradavku a že je dostatok mlieka. Nechajte dieťa úplne vydojiť jednu prs, než ponúknute druhú. Podľa KellyMom to dáva dieťatu najväčšiu šancu dostať sa k bohatšiemu, kalorickéjšiemu zadnemu mlieku, ktoré pomáha prirážke.
  4. Masáž dieťača. Zúčastnite sa kurzu masáže dojčiat alebo sa naučte masírovať doma. Podľa eparenting.co.uk masáž môže pomôcť prirážke a zlepšiť kvalitu spánku. Použite končiky prstov na menšie partie a dlaň na väčšie. Jemnými ťahmi posúvajte svaly pod kožkou. Sústredite sa na tvár, končatiny a chrbet.
  5. Nášajte dieťa v nosiči. Zvýšte telesný kontakt, čo môže zvýšiť prirážku.