• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Úľava po hospitalizácii kojenca: Ako zvládať úzkosť u rodičov, súrodencov a dieťaťa

Úzkosť u kojencov

V minulosti odborníci predpokladali, že predčasne narodené deti majú obmedzené senzorické schopnosti. Štúdie už od roku 1991 ukázali iný obraz. Neonatológovia zistili, že aj veľmi predčasné deti citia bolesť a reagujú na čuch, dotyk a zvuk. Podľa webu Zero to Three príliš málo alebo príliš veľa stimulácie môže negatívne ovplyvniť to, ako dobre predčasné deti reagujú na rodičov neskôr. Mnohé křehké kojence lepšie reagujú a dýchajú, keď ich rodičia držia koža na koži v tichom kúte nemocničnej izby. Keď sa dieťa presunie z tichej nemocnice do domova s bežnou aktivitou, môže byť prekvapené každým novým pocitom a prežije senzorickú preťaženosť, čo vedie k úzkosti, pretože nevie, čoho sa očakáva. Poskytnutie času v tichom, zatemnenom pokoji pomôže dieťatu spracovať situáciu a znížiť úroveň úzkosti.

Separačná úzkosť u kojencov a súrodencov

Starší kojenci majú viac strachov. Separačná úzkosť je normálna fáza u starších kojencov. Dieťa si uvedomí, že mama alebo tato je neoceniteľný a prežíva úzkosť a stres, keď mama zmizne. Ak hospitalizácia vyžadovala oddelenie kojenca od matky, dieťa môže prežívať zvýšenú úzkosť dlho po uvoľnení. Kojec totiž nerozumie dôvodu separácie. Mama zmizla raz, môže zmiznúť znova kedykoľvek. Okrem toho separačná úzkosť sa môže vyskytnúť aj u súrodencov hospitalizovaných kojencov. Mnoho nemocníc vítá a podporuje rodičov v trávení času s predčasnými a křehkými detmi. Ak je dieťa na oddelení intenzívnej starostlivosti, mladším návštevníkom prístup nemusí byť povolený. To znamená, že malé súrodenci v veku batôlat a predškolákov môžu stráviť dlhé hodiny zdaleka od mamy a tatinku. Staršie deti môžu cítiť prerušenie domácnosti bez oboch rodičov. Aj po tom, čo je kojec doma, súrodenc môže stále strach, že rodičia budú odňatí alebo že pre neha nebudú mať čas.

Rodičovská úzkosť

Rodičia sa môžu cítiť bezmocne pred zdravotnými potrebami nemocného alebo křehkého kojenca. Štúdia z roku 2008 z Ohio State University zistila, že bez intervencie matky hlásili, že cítia stres a depresiu dlho po uvoľnení svojich predčasných detí z NICU. Keď deti rastli, mnohé matky trvali na tom, že ich dieťa je zraniteľné a křehké, aj keby bolo inak zdravé ako predškolák. Mnohé matky uvedli, že sa stále obávajú a sú príliš ochranné voči teraz zdravému dieťaťu, čo často ovplyvnilo ich interakciu a vychovanie. Obaja rodičia aj učitelia hlásili, že tieto deti majú viac problémov so sociálnou adaptáciou, ako je agresivita.

Čo môžu rodičia urobiť

Rodičia hospitalizovaného kojenca majú k dispozícii mnohé pomoci. Kontaktujte špecialistu pre deti alebo rodinný život v nemocnici, ktorý pomôže vysvetliť situáciu súrodencov alebo nájsť zdroje po skončení hospitalizácie. Mnohé nemocnice majú programy na pomoc rodičom so zvládaním úzkosti z křehkého alebo nemocného kojenca. Tieto programy často pokračujú dlho po uvoľnení a môžu zahŕňať poradenstvo alebo inú podporu. Pomôžte súrodencom nájsť úlohu v konvalescencii kojenca, aby sa uľahčila ich úzkosť. Mnohé nemocnice ponúkajú detské skupinky alebo viazacie skúsenosti pre súrodencov. Žiadajte o pomoc od rodiny, priateľov alebo komunity. Pečovanie o dieťaťa a jeho súrodencoch po hospitalizácii môže byť náročné, kým sa všetci prispôsobia spoločnému životu a pracujú na vytvorení zdravého, emočne stabilného prostredia. Rodičia sa musia starať aj o vlastné fyzické a emočné potreby, aby mohli byť pre svoje deti.