• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako sa vypoľadiť s nákladným dieťaťom

Chcete sa šťastne hniezdiť a viazať väzby so svojím dieťaťom, ale príliš veľa času stráveného držaním, hojdaním a utišovaním dieťaťa, ktoré nechce byť položené, je vyčerpujúce. Dieťa často prejavuje preferenciu pre konkrétneho rodiča, najmä keď sa blíži k 12 mesiacom, podľa dr. Alana Greeneho, pediatra a hovorca na tému výchovy detí, na jeho webe citovanom AMA. Úzkosť od separácie spôsobuje u niektorých detí nákladnosť, zatiaľ čo iné sú nákladné prirodzene. Učenie sa riešiť náročné povahu vášho dieťaťa vám pomôže znížiť váš stres a lepšie si vychutnať dobu dojčenca.

Inštrukcie

1. Budujte väzbu s vaším dieťaťom, aby ste zvyšili jej sebavedomie. Prejavovanie trpezlivosti, lásky a pozornosti k vašej dievčatke pomáha s posilnením sebavedomia, čo jej pomáha cítiť sa pohodlnejšie pri výstupe do sveta sama.

2. Strávite čas spolu ako rodina, aby vaše dieťa rozvinulo príležtosť k obom rodičom. Ak mama poskytuje väčšinu starostlivosti, je prirodzené, že dieťa vyvine silnú príležtosť k nej. Namiesto toho, aby otec zostal v pozadí, zapojte ho do starostlivosti a hry čo najviac. Nechajte ho meniť plienky, dať fľaše a hrať s dieťaťom počas času na brišku. Keď sa väzba vyvine s oboma rodičmi, vaše dieťa sa stane pohodlnejším pri chode k obom rodičom namiesto držania sa len jedného.

3. Riešte sa podľa vašho dieťaťa, aby ste uspokojili jeho potreby a súčasne povzbudzovali nezávislosť. Držanie ho, keď ho potrebuje, pomáha mu cítiť sa bezpečne. Keď sa cíti pohodlne pri preskúmaní okolia, dajte mu slobodu preskúmať – pod dohľadom, samozrejme. Namiesto toho, aby ste ho zdvihli alebo bežali pre každý malý zvuk, dajte mu priestor.

4. Uspokojujte potreby vášho dieťaťa podľa jeho rozvrhu namiesto snahy ho prinútiť do rozvrhu, ktorý myslíte, že je správny. Umožnenie dieťaťu dojiť na žiadosť mu poskytuje živiny a pohodlie, ktoré môžu znižovať pláč, podľa dr. Williama Searsa na webe AskDrSears. Sledujte signály hladu – hľadanie prs, sosanie, žujenie na rukách – a znaky unavy – trenie očí a zívanie – aby ste vedeli, kedy nakrmiť alebo uložiť dieťa spať.

5. Udržujte pozitívnu tvár, keď vaše dieťa správa nákladne alebo je naštvané. Ak prejavíte svoju frustráciu alebo úzkosť, vaše dieťa pravdepodobne prejaví tie isté emócie. Tieto negatívne pocity zťažujú mu oddelenie od vás. Napríklad, ak sa správanie nervózne, keď odovzdáte dieťa do jesle, môže spojiť jesle s vašimi negatívnymi pocitmi. Môže sa potom snažiť držať sa vás viac a odoliať zostávaniu. Ak prejavuje preferenciu len pre vás, buďte nadšené, keď váš partner vstúpi do izby. Ukážte mu, že obaja rodičia sú pestrúci a bezpeční vašou postura.

6. Ukažte dôveru v iného opatrovníka, keď plánujete odísť od dieťaťa. Napríklad, ak ste najmali babysitterku na noc, dr. Sears odporúča privitať sitterku nadšene, uistiacu a bez úzkosti, aby vaše dieťa videlo, že je dôveryhodná osoba.

7. Zostaňte s dieťaťom a iným opatrovníkom niekoľko minút, aby sa dieťa zahrialo k dospelému. Hrajte a rozprávajte sa s ľahkosťou, povzbudzujte ho k interakcii s opatrovníkom. To môže umožniť vám odísť bez takého odporu od vášho dieťaťa. Ak vaše dieťa prejavuje preferenciu pre vás a nie pre váš partner, hrajte spolu ako rodina v jednej izbe pre pozitívnu interakciu. Pomaly nechajte partnera prebrať hranie. Presuňte sa do inej izby, aby ste dali dieťaťu a partnerovi čas na viazanie sa sami. Vyhnite sa rýchlemu vráteniu do izby, ak začne plakať. Dajte partnerovi šancu ho utišiť.

8. Venujte si čas, aj keď vaše dieťa pláče, keď odchádzate. Separácia môže byť ťažká, ale potrebujete prestávku na znovuzbieranie síl a robenie vecí pre seba. Keď sa zvykne na to, že odchádzate, separácia môže byť ľahšia.

9. Naučte sa riešiť pláč dieťaťa. Aj keď je to frustrujúce, nechanie dieťaťa plakať, ak sú splnené všetky jeho potreby, je v poriadku. To neznamená, že by ste mali vždy ignorovať jeho pláč alebo nikdy ho neuľahčovať, keď je naštvané. Ale nemusíte utišovať každý jeden pláč okamžite.