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11 Dicas Úteis Para Treinar Seu Filho de 3 Anos no Penico

O treino do penico leva tempo e paciência para ajudar seu filho a se sentir confortável e confiante. Todas as crianças aprendem a usar o vaso mais cedo ou mais tarde. Enquanto algumas aprendem antes, outras podem demorar. Por isso, compilamos algumas dicas sobre como treinar uma criança de três anos no penico. Além disso, você pode querer saber quando começar o treino do penico do seu filho. Leia este post para saber mais sobre os sinais de que seu filho está pronto para o treino do penico, dicas de treino e coisas a lembrar durante o processo.

Quando Você Pode Começar o Treino do Penico do Seu Filho?

As crianças geralmente estão prontas para o treino do penico entre 18 e 24 meses. Uma criança pequena nesta idade exibirá sinais de prontidão, como mostrar desagrado quando as fraldas estão sujas e sinalizar aos pais para trocá-las.

Crianças maiores muitas vezes não gostam de fazer cocô ou xixi na frente de todos. Se começarem a ir para um quarto separado ou se esconder debaixo da mesa enquanto fazem cocô, provavelmente estão prontas para começar o treino do penico.

O treino do penico precisa de tempo e paciência. Sugere-se começar o treino do penico para seu filho quando você tiver tempo suficiente. A Academia Americana de Pediatria (AAP) sugere uma abordagem orientada para a criança e recomenda iniciar o processo apenas quando a criança estiver pronta. O modelo de treino do penico da academia leva em consideração os seguintes parâmetros.

1. Maturação fisiológica: Quando a criança tem a capacidade de sentar, andar, vestir e despir.

2. Feedback externo: Quando a criança consegue entender e responder a instruções simples.

3. Feedback interno: Quando a criança desenvolve autoestima e motivação, o desejo de imitar e se identificar com os mais velhos, autodeterminação e independência.

Cada criança atinge os marcos acima em idades diferentes. Portanto, é essencial identificar os vários indicadores que sugerem que a criança está pronta.

Sinais De Que a Criança Pequena Está Pronta Para o Treino do Penico

Uma ou mais das seguintes mudanças comportamentais podem indicar que a criança está pronta para ser treinada no penico.

• Seu filho aprende a colocar as coisas onde pertencem.

• Ele entende alguns comandos simples.

• Desenvolveu independência suficiente para dizer ou expressar "NÃO".

• Seu filho é capaz de permanecer seco por algumas horas.

• Começa a demonstrar interesse no treino do vaso, seguindo você ao banheiro, etc.

• Seu filho consegue andar e sentar sozinho.

• A criança indica a um pai ou cuidador que sujou.

• A criança aprendeu a puxar as roupas para cima e para baixo sozinha.

Uma criança poderia exibir muitos dos comportamentos acima, mas ainda pode não estar pronta para o treino do penico. Não se precipite só porque outra criança da mesma idade já está treinada. O processo envolve paciência e seguir os passos certos.

Como Treinar uma Criança de Três Anos no Penico?

Não há uma única abordagem para o treino do penico, e os pais podem seguir seu próprio método. Você pode escolher um processo que funcione melhor para seu filho. Aqui estão alguns passos e métodos gerais para ajudar seu filho a ser treinado no penico.

• Diga repetidamente que ele precisa avisar você quando quiser fazer xixi ou cocô.

• Leve seu filho para comprar cueca ou calça de treino e deixe-o escolher. Compre com estampa do personagem de quadrinhos, animal ou veículo favorito dele para encorajá-lo a usar.

• Compre uma cadeira de penico para a criança. A maioria das crianças se sente confortável na cadeira do penico pois os pés tocam o chão, e não há medo de cair.

• Deixe a criança explorar o assento do penico observando ou tocando. Compre o assento do penico na cor favorita do seu filho. Você pode levar seu filho para comprar o assento e deixá-lo escolher um.

• Comece esvaziando o conteúdo de uma fralda suja no assento do penico da criança na presença dela. Isso ajudará a reforçar que o penico é onde o "xixi" e "cocô" da criança pertencem.

• Inicialmente, deixe-a sentar no assento do penico com a roupa vestida. Isso ajudará a familiarizá-la com o assento. Deixe-a levantar quando quiser.

• Você pode usar um brinquedo ou ter um irmão mais velho demonstrar sentar no assento do penico. Isso aumentará o interesse.

• Uma vez que estejam confortáveis com a sensação do assento do penico, tire as calças e faça-os sentar na cadeira do penico. Dê um brinquedo ou livro para mantê-los entretidos.

• Não os repreenda se não conseguirem urinar ou evacuar enquanto no assento do penico. Encoraje-os dizendo que conseguirão da próxima vez.

• Não os puna por não conseguirem fazer xixi ou cocô no assento do penico.

Dicas Para Treinar Seu Filho de Três Anos no Penico

As seguintes dicas podem ajudar em seus esforços para treinar seu filho de três anos no penico:

1. Esteja preparado para os reveses que podem vir. Não conclua que seu filho foi treinado no penico se tiver encontros bem-sucedidos algumas vezes. O treino do penico é um processo longo, e as crianças aprendem e desaprendem. Podem haver alguns acidentes durante o processo. Tranquilize e encoraje a criança.

2. Discuta o plano de treino do penico com seu cônjuge e o cuidador da criança. Diferentes modos de treino de pessoas diferentes podem confundir a criança. Deixe todos usarem as mesmas palavras para urina, fezes e partes do corpo. Isso é chamado de "Regra do 1" — uma pessoa, uma rotina, uma palavra.

3. Torne o treino do penico encorajador e não ameaçador. Não repreenda seus filhos se eles falharem em aprender ou se tiverem episódios de falha no meio. O constrangimento pode levar à perda de confiança na criança.

4. Comece gradualmente. Não os force a usar o assento do penico o tempo todo em um dia. Você pode começar fazendo-os usar o assento uma vez por dia quando acordarem de manhã.

5. Mantenha o assento do penico acessível à criança. Você pode colocá-lo em diferentes partes da casa para torná-lo mais acessível.

6. Dê aos seus filhos alimentos ricos em fibras e líquidos suficientes para evitar constipação. A constipação pode atrapalhar o progresso do treino do penico.

7. Fique atento à postura ou movimentos que seu filho faz enquanto está tendo um movimento da bexiga ou intestinal. Quando você conseguir identificá-los, encoraje-o a tentar no assento do penico.

8. Elogie seu filho quando ele começar a transmitir sua vontade de fazer xixi ou cocô. Mesmo que não consigam fazer no assento do penico, aprecie a tentativa.

9. Se a criança quiser, deixe-a apertar a descarga sozinha.

10. Não use palavras negativas como sujo ou nojento para o penico e urina do bebê.

11. Não pressione eles para serem treinados no penico.

Coisas Para Lembrar Durante o Treino do Penico do Seu Filho

Lembre-se das seguintes coisas durante o treino do penico do seu filho.

• Meninas levam cerca de três meses a menos que meninos para serem treinadas no penico.

• Meninos devem ser inicialmente ensinados a sentar e fazer xixi. Conforme crescem, você pode encorajar a fazer xixi em pé.

• Crianças frequentemente transmitem a vontade de fazer xixi antes de conseguirem transmitir a vontade de fazer cocô.

• Alcançar o controle noturno da bexiga é muito mais difícil que o controle diurno.

• Reserve uma boa quantidade do seu tempo para treinar seu filho no penico.

• Não tente treinar seu filho no penico quando grandes mudanças, como mudança de casa ou nascimento de um irmão, estiverem acontecendo ao redor da criança.

• Calças de treino descartáveis são uma boa escolha entre fraldas e cuecas.

• Evite macacões e jardineiras para crianças tentando se treinar no penico. Faça-as usar roupas soltas e confortáveis que consigam puxar para baixo sozinhas.

• Uma criança treinada no penico também pode ter alguns reveses e acidentes.

Cada criança é treinada no penico em uma idade diferente, o que pode até diferir de seus irmãos. A maioria das crianças é treinada no penico quando completam três anos. Algumas podem demorar mais. Muito raramente, crianças podem ter problemas físicos que tornam o treino do penico mais difícil. Não hesite em falar com o médico do seu filho se tiver alguma dúvida sobre a incapacidade de treinar seu filho no penico, ou se a criança começar a sujar depois de ficar seca por um bom tempo.

Como Fazer Seu Filho Usar o Vaso Em Vez Do Penico?

Crianças pequenas geralmente preferem usar assentos de penico em vez de assentos de vaso sanitário para adultos depois de treinadas. O assento do penico é mais adequado ao tamanho, enquanto o assento do vaso pode criar medo de cair. As seguintes dicas podem ajudar a facilitar a transição para o assento do vaso quando crescerem.

• Não force a criança a usar o assento do vaso. Vá devagar e construa gradualmente a coragem da criança para usá-lo.

• Compre um banquinho para ajudar a criança a subir e sentar no assento do vaso. Pode dar o suporte necessário para as pernas, e ela se sentirá menos assustada.

• Inicialmente, comece pedindo para sentar no assento do vaso fechado com a roupa vestida. Isso ajudará a familiarizá-la com a sensação de sentar no assento do vaso adulto.

• Tente ver se o bebê se sente confortável com assentos de treino que se encaixam sobre assentos de vaso adultos.

• Algumas crianças podem se sentir mais confiantes na sua presença, enquanto outras podem preferir total privacidade. Pergunte à criança sobre sua preferência e faça de acordo.

• Torne a sessão do vaso divertida dando um livro ou brinquedo enquanto estiver lá dentro.

Como Saber Quando Seu Filho Está Totalmente Treinado No Penico?

Uma criança totalmente treinada no penico conseguirá transmitir claramente quando quiser fazer xixi e cocô. Ela consegue puxar as calças para baixo, enfiar a camisa e usar independentemente um banheiro familiar. No entanto, pode precisar de alguma assistência em banheiros desconhecidos ou públicos.

Uma criança pode ser considerada como tendo desenvolvido controle primário da bexiga quando não há vazamento involuntário de urina durante o dia. O controle secundário da bexiga é considerado desenvolvido quando a criança consistentemente não tem vazamento involuntário de urina diurno por três meses.

Treinar seu filho no penico não é tarefa fácil e pode testar sua paciência. No entanto, você não deve desistir durante o processo, e esta lista de dicas ajudará você a treinar seu filho de três anos sem esforço. Uma vez treinados no penico, você pode eventualmente mudá-los para o assento do vaso. Mas não os force. Em vez disso, deixe-os levar seu tempo para se ajustar. Além disso, ser paciente e persistente durante o processo tornará este período de transição mais fácil para você e seu filho.