Água Alta
Água Alta
Tempo
- 15 a 30 minutos
Materiais
- Corda de pelo menos 1,80 m
Instruções
- Esta atividade fortalece músculos e foca a atenção. Amarre uma ponta da corda em uma árvore ou cadeira e segure o lado livre a cerca de 60 cm do chão.
- Desafie seu filho a passar por baixo da corda rastejando ou escorregando de barriga.
- Abaixe a corda alguns centímetros a cada rodada e repita quantas vezes possível.
Variações
- Acompanhe as formas de passar por baixo da corda e converse sobre quais funcionam melhor.
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