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As Melhores Dicas para o Desfralde: Conselhos de Especialistas e Pais

Preparando-se para o Desfralde

Você está contando os dias para a transição para o vaso? Ou talvez já tenha tentado algumas vezes sem sucesso? De qualquer forma, seu filho precisa estar realmente pronto para que o desfralde funcione. E não se preocupe, ele vai chegar lá algum dia.

"Nenhuma criança vai se formar no ensino médio usando fraldas", diz Carol Stevenson, mãe de três de Stevenson Ranch, Califórnia, que treinou cada um em idades diferentes. "Mas é tão fácil ficar ansioso achando que seu filho já deveria ter atingido certa idade e ainda não está lá, o que adiciona pressão e transforma tudo numa batalha."

Quando você tiver certeza de que seu pequeno está pronto para largar as fraldas (observe sinais como interesse pelo banheiro, avisar quando precisa ir ou querer ser trocado logo após fazer cocô), experimente estes truques de especialistas e pais para facilitar o processo.

O Tempo do Desfralde

Não se frustre se as coisas demorarem. O desfralde pode levar cerca de um ano, segundo estudo da Faculdade de Medicina de Wisconsin, em Milwaukee. "As duas grandes surpresas são que o ensino do uso do vaso não é rápido nem tranquilo", diz a Dra. Maureen O'Brien, Ph.D., diretora de parentalidade e desenvolvimento infantil na The First Years, em Avon, Massachusetts, e autora de Watch Me Grow: I'm One-Two-Three. "Várias áreas do desenvolvimento precisam se alinhar primeiro. A criança precisa se comunicar bem, ter consciência de suas sensações corporais e entender quanto tempo leva para chegar ao banheiro."

Praticando a Paciência

"Quando achei que minha filha estava pronta (por volta dos 26 meses), íamos ao vaso a cada 10 minutos — mesmo quando estávamos fora. Aos poucos aumentamos para 15, 20 minutos e, após um ou dois dias, ela já fazia xixi sozinha. O cocô foi outra história — precisei atraí-la com M&M's!" — Elissa Murnick; Fairfield, Connecticut

"Meu filho aprendeu a fazer xixi no vaso rapidinho, mas o número dois exigiu esforço extra. No começo tínhamos que observar os 'sinais' dele e levá-lo ao banheiro. Como demorava (às vezes mais de meia hora), começamos a ler para ele para tornar a espera divertida. Mas acima de tudo: paciência, paciência, paciência é a chave!" — Karen J. Wright; Mankato, Minnesota

Mantendo uma Rotina

"A chave é a consistência", diz Jen Singer, mãe de dois, autora da série Stop Second-Guessing Yourself e membro dos Parceiros de Desfralde Huggies Pull-Ups. "O que você faz em casa com seu plano de desfralde, precisa fazer também fora. Se seu filho gosta de ler um livro no vaso, converse com a creche sobre mandar um livro favorito. Lembre-se que creches podem estar ocupadas demais para personalizar o desfralde de cada criança. Nesse caso, pergunte como eles podem ajudar a manter o sucesso que você teve em casa e chegue a um acordo. Depois leve para casa algo que funcione na creche. Se seu filho adora o sabonete que usam na escola, compre para casa."

Sendo Consistente

"Gostaria de poder me gabar do treino dele, mas as professoras incríveis da creche fizeram a parte difícil: colocavam-no no vaso a cada 20 minutos, sem falhar. Nós só seguimos o exemplo delas em casa. E acho que ver os coleguinhas indo ao vaso fez ele querer também." — Roberta Perry; Phoenixville, Pensilvânia

"Descobrimos que nosso filho simplesmente não se interessava em lembrar de ir sozinho, então achamos o Potty Watch, que ele amou. Você programa este relógio de pulso para tocar músicas e acender em intervalos de 30, 60 ou 90 minutos; depois ele reinicia e começa a contagem de novo." — Heather Ledeboer; Athol, Idaho

"Quando meu filho tinha 17 meses, comecei a colocá-lo no vaso cada noite enquanto corria o banho. O som da água corrente parecia encorajá-lo, e em poucas noites tivemos sucesso. Mantive a rotina no mesmo horário toda noite. Aos poucos, fomos adicionando mais idas ao vaso durante o dia. Usei este método com sucesso com meus três filhos." — Shannon; Stevensville, MD

Usando Recompensas

"Duas palavras: Mini M&M's! Prometa que cada vez que seu filho for ao vaso, ganha dois ou três; mas se ele se limpar sozinho (um grande desafio para nós), ganha quatro ou cinco. Faz uma grande diferença, pois acho que uma das razões pelas quais as crianças não gostam de ir é porque aprender a se limpar é meio nojento." — Donna Johnson; Charlotte, Carolina do Norte

"Recomendo de coração a 'suborno' como motivação para o desfralde. Mantínhamos um pequeno cofrinho plástico no banheiro e recompensávamos cada sucesso (um centavo para xixi, dois para cocô). Nossa filha ficava fascinada — sacudia o cofrinho com brilho nos olhos e comentava como estava ficando pesado. Quando terminou, transformamos a 'fortuna do vaso' em moedas para gastar em brinquedos no shopping." — Lisa Spicer; Los Angeles, Califórnia

"Cada vez que nossos filhos usavam o vaso, eu decorava a roupa deles com adesivos. No fim do dia eles mostravam as fileiras de adesivos (que pareciam estrelas de general) para o pai. Assim recebiam o dobro de elogios pelos sucessos, e eu tinha uma forma barata e fácil de recompensá-los." — Jen Singer; Kinnelon, Nova Jersey

"Tentamos Cheerios, M&M's, quadros de adesivos, gritos de líder de torcida, mas nada funcionou. Meu filho sempre foi obcecado por carros e caminhões e, por sorte, o filme Carros tinha acabado de sair. Meu marido percorreu as lojas locais para colecionar todas as miniaturas do filme. Vimos o filme e dissemos ao meu filho que cada vez que fosse ao vaso ganharia um carrinho. Foi mágico. Depois de 15 carrinhos, ele estava totalmente treinado. Tenho certeza que a Disney ficaria orgulhosa." — Darlene Fiske; Austin, Texas

Elogiando seu Filho

"Ouvi todas as dicas de desfralde — adesivos, suborno com brinquedos, cuecas especiais. Mas você precisa escolher algo consistente com seu estilo parental. Eu não usava recompensas em outras áreas, então não queria começar aqui. O que funcionou: muita atenção exclusiva, reforço positivo, amor, carinho e orgulho quando meus filhos tinham sucesso. Fazer um grande alarde pelos pequenos passos de progresso é fundamental." — Diane Hund; Elmhurst, Illinois

"Não usei nada especial — nem vasinhos infantis, assentos redutores, nem pull-ups — porque a YMCA local onde minhas filhas frequentavam não acreditava neles. Tivemos até que assinar um contrato dizendo que seguiríamos a política de desfralde deles em casa. Fui instruída a apenas colocar as crianças (tinham cerca de 2 anos e meio) no vaso sanitário comum durante o dia quando achava que precisavam ir. Após uma semana e muitos 'Uau! Você fez cocô!' e 'Muito bem! Você fez xixi!' elas estavam prontas, com quase nenhum acidente. No geral, acho que estavam apenas desenvolvimentalmente prontas." — Sandra Gordon; Weston, Connecticut

Escolhendo o Local

"Descobrimos que os assentos infantis que vão sobre o vaso eram intimidantes demais para usar de imediato. (Além disso, como geralmente precisam de um banquinho, pode demorar demais para a criança alcançar o vaso a tempo.) Então comecei minha filha de 2 anos com um vasinho mini-Elmo, que ficava na sala, onde ela passava mais tempo. Fomos movendo-o gradualmente para mais perto do banheiro e, eventualmente, passamos para um assento da Dora que vai direto no vaso." — Tracy Burton; Grand Ledge, Michigan

"Para tirar um pouco da pressão da nossa filha, colocamos o vaso bem ao lado da cama dela, para que tivesse seu próprio espaço. Também conseguia chegar mais rápido, especialmente de manhã cedo e à noite. Esta técnica funcionou com nossa segunda filha também." — Anne e Ben, Cheshire, CT

Desfralde para Meninos

Ao treinar meninos, muitos especialistas recomendam começar sentados. "Não é só por causa da bagunça", diz a Dra. O'Brien. "Quando a criança está aprendendo, você quer manter o número de variáveis que ela precisa pensar no mínimo. Decidir se senta ou fica em pé pode fazê-la hesitar alguns segundos — e esses segundos podem ser cruciais."

Pegue esta dica de uma mãe real: "Quando meu filho estava no desfralde, ele se recusava a usar o vasinho infantil ou mesmo aqueles assentos que encaixam no vaso. Em vez disso, por sugestão da provedora da creche, deixamos ele sentar no vaso comum, só que de costas. Parece estranho, mas ficando virado para a parte de trás do vaso, ele se sentia seguro (não como se fosse cair!) e não precisava mirar, já que naturalmente mira para ele. Assim, podia focar só em ir ao banheiro. Funcionou!" — Sarah Caron; Sandy Hook, Connecticut

Praticando a Mira

"Fazer meu filho aprender a ficar em pé foi difícil, então transformamos num jogo. Coloquei cinco Cheerios no vaso e disse para ele mirar neles quando fizesse xixi. Cada vez que acertava, ele podia escolher um prêmio de uma sacola de guloseimas que comprei na loja de 1,99." — Erika Cosentino; Lawrenceville, Nova Jersey

"Para animar meu filho a fazer xixi em pé, colocamos algumas gotas de corante alimentar na água do vaso para que ele visse a cor mudar enquanto usava. Fizemos o mesmo com nossa filha, mas a sentamos no vaso de costas para que ela visse as cores." — Vicki, Chapel Hill, NC

"Depois de algumas tentativas frustradas, tentei uma nova técnica enquanto a mãe estava fora num fim de semana merecido com as amigas. Cobrimos o sofá e as cadeiras com plástico e compramos cuecas 'de homem' — iguais às do pai. Passamos o fim de semana de cueca e camiseta, fazendo um jogo a cada hora para ver quem ia ao banheiro. Houve muito poucos acidentes e bloquear um fim de semana inteiro gerou muito pouco estresse. Ainda é uma das minhas memórias favoritas." — Scott Smith; Mount Washington, Kentucky

Tornando o Desfralde Divertido

Seu filho pode se sentir intimidado pela grande tarefa de aprender a usar o banheiro. Deixe-o animado para usar o vaso de 'criança grande' com jogos divertidos, histórias e mais.

"Colocamos um temporizador, começando a cada 30 minutos e aumentando conforme tínhamos sucesso. Quando o timer toca, minha filha diz: 'Hora do vaso'. Ela sente que tem controle e fazemos um jogo de escolher qual vaso sentar (vaso sanitário ou cadeira de vaso). Cada vez, ela fica animada para me mostrar qual escolhe. Isso funcionou bem. Eu consigo o que quero (ela sentando no vaso) e ela tem controle sobre sua escolha. Também temos usado calcinhas de 'menina grande'. Até agora tivemos muito poucos acidentes." — Jessica R. Guerra

"Quando meus filhos se interessaram pelo conceito do vaso — por volta dos 2 a 2 anos e meio — deixávamos eles correrem pelados antes do banho e incentivávamos a usar o vaso. Depois deixava eles ficarem sem calça em casa por períodos prolongados (iam muito bem lembrando de ir desde que não tivessem roupa). Depois que dominaram o vaso sem roupa, fomos progredindo para roupas (primeiro só cueca/calcinha, depois calças). Este método foi extremamente tranquilo — muito poucos acidentes ou regressões." — Jennifer Walker; Cleveland, Ohio

"Meu filho do meio era teimoso para fazer cocô no vaso — se recusava absolutamente, não importava a recompensa. Então finalmente disse a ele que quando damos a descarga, o cocô vai para o mar alimentar os peixes — então se ele não fosse, os peixinhos não teriam nada para comer. Meu filho, sendo o pequeno sensível e bonzinho que é, sentiu que era sua missão fazer cocô para 'salvar' os peixes. (Afinal, Nemo e Dory estavam contando com ele!)" — Liane Worthington; Simpson, Pensilvânia

Entendendo o Medo

"Nosso primeiro filho começou a fazer xixi no vaso aos 18 meses, mas tinha medo de fazer 'o outro'. Depois de oferecer muitas recompensas e ficarmos muito frustrados, recorremos ao médico, que explicou que algumas crianças veem as fezes como uma parte literal de si mesmas e têm medo de vê-las irem pelo ralo. (Fez todo sentido porque ele era uma criança muito analítica.) Depois de mostrar um livro de anatomia infantil e explicar como funcionava o sistema digestivo, ele começou a fazer cocô no dia seguinte!" — Ginny Graham; Collegeville, Pensilvânia

"Minha filha acabou de fazer 3 anos. Estava acordando seca há meses mas não tinha interesse em ir no vaso. Fizemos o que um pediatra recomendou e dissemos a ela para fazer o oposto do que queríamos. 'Adoramos fraldas! Você não quer usar o vaso como uma menina grande!' Ela sempre respondia que queria usar o vaso. Finalmente, sentou no vaso algumas vezes sem ir. Num dia, discutindo sobre o vaso, ela disse: 'Meu xixi não sai.' Finalmente percebi que ela achava que sentar no vaso não funcionava. Na semana antes do aniversário, sentamos ela no vaso assim que acordava e antes de fazer na fralda. Fez no vaso e não teve mais acidentes desde então. Fomos direto para calcinhas e pulamos os Pull-Ups. Recomendo dizer a uma criança pequena o oposto do que você quer, já que naturalmente tendem a fazer o oposto mesmo, e converse com seu filho sobre o que a assusta." — Gina Cinotto Burrell

Desfralde Fora de Casa

"Minha filha tinha pavor dos vasos com descarga automática em banheiros públicos, então comecei este truque. Coloque um post-it sobre o sensor e isso impede a descarga automática. Depois que ela termina, se limpa e sai da cabine, você remove o papel para deixar o vaso descarregar." — Tracy Marines; Lancaster, Pensilvânia

"Viajamos com um vasinho pequeno com assento removível para ajudar minha filha a se sentir mais confortável nos 'assustadores' vasos grandes de banheiros públicos." — Christine Louise Hohlbaum; Paunzhausen, Alemanha

Usando Cueca/Calcinha

"A situação dos Pull-Ups era meu maior problema. O pediatra do meu filho disse que ele tinha acidentes usando Pull-Ups porque sentia que não eram diferentes de fralda; a única diferença era que não precisava deitar para colocar. Isso se provou verdade — quando parei de usar Pull-Ups e coloquei cueca de 'menino grande', ele começou a usar o vaso quase instantaneamente." — Amy Wilson

Outras Dicas de Pais para o Desfralde

"Meu filho de 2 anos parecia pronto para o desfralde mas nenhum dos 'truques' funcionava. Escolhemos um sábado, colocamos cueca de 'menino grande' e nos preparamos. Fez nas calças quatro ou cinco vezes na primeira hora; íamos trocando e dizendo que ele precisava usar o vaso. Depois de um dia muito longo, ele pegou o jeito e estava todo treinado na segunda-feira. Ainda tinha acidentes ocasionais, mas fazer a troca de uma vez por todas realmente pareceu funcionar." — Pamela Scott; York, Pensilvânia

"Os cocôs dela eram do tamanho de bananas, e um dia mostrei para ela! Expliquei direitinho: 'Seu cocô é grande demais para a fralda. Precisa ir no vaso.' Foi um começo." — Daphne Brogdon, coolmom.com

"Ensine pelo exemplo. Minha filha de 3 anos se recusava a fazer cocô no vaso. Então um dia, num encontro de brincadeira, a amiga dela foi ao banheiro no vaso na frente dela. Minha filha fez cocô no vaso daquele dia em diante e nunca mais olhou para trás." — Christina Marie Puglisi; Buffalo, Nova York