Perfeccionismo em Adolescentes
A unidade de excelência pode ser especialmente forte para os adolescentes como eles competem com os ideais pessoais ou outros em sua geração que também querem ser o melhor. Como os adolescentes trabalhar duro para ter sucesso , os atributos positivos de resistência e perseverança podem dar lugar à meta distante da perfeição. Adolescentes perseguir a perfeição pode sofrer várias dificuldades e desafios.
Definindo o Sucesso
Sucesso e perfeição não são sinônimos. A pessoa de sucesso normalmente tem um ou dois pontos fortes que ela aprende como desenvolver para o seu maior potencial. Uma pessoa perfeccionista , muitas vezes se sente como tudo sobre ela deve ser impecável ou ela é um fracasso, explica a pediatra Kenneth Ginsburg , escrevendo para o site Psychology Today . Um adolescente perfeccionista pode definir essas metas impossíveis para si mesma que é uma garantia de que ela vai ficar aquém . Quando isso acontece, a devastação e miséria é extrema.
Taking Chances
adolescentes perfeccionistas podem ser tão presos em suas metas irreais de perfeição que se tornam paralisado pela possibilidade de tomar uma chance , temendo o fracasso. Se as crianças não podem se sentir confiante em que pisa para fora em direção a uma meta desafiadora , o resultado poderia ser uma inércia que se fazia sentir , adverte a American Academy of Pediatrics website HealthyChildren.org ' .
Ansiedade
Como este medo do fracasso se enraíza em um adolescente , ele pode desenvolver sintomas de ansiedade , segundo o professor assistente clínico Alexandra L. Barzvi , com a NYU School of Medicine. Um adolescente pode experimentar extrema preocupação com o desempenho e esforços acadêmica e socialmente . Depois de um evento ou uma situação, o jovem pode dissecar todas as nuances de seu desempenho e julgar a si mesmo duramente se ele não atender às suas próprias normas rigorosas . Este nível de ansiedade pode ser perturbador para o adolescente como ele se esforça para gerenciar suas emoções difíceis.
Firstborn Tendencies
primogênitos têm frequentemente tendências perfeccionistas , afirma o psicólogo Kevin Leman . Também é comum que as crianças primogênito ter uma atitude que agrada as pessoas, o que cria um desejo de aprovação dos pais e outros. Parte da propensão primogênito perfeccionista decorre da ordem de nascimento - . Pais têm mais capacidade de se concentrar atenção e esforços na primogênito
aceitação incondicional
Quando você reconhecer o comportamento perfeccionista no seu criança, verificar a forma como você interage com ela e incentivá-la . Para ajudá-la a alterar sua extrema movimentação para a perfeição, proporcionar a aceitação incondicional por seus esforços , aconselha a Academia Americana de Pediatria . Ela já está se esforçando , então diga a ela que está fazendo o seu melhor é suficiente - é tudo que você pode pedir a ela e tudo o que ela pode fazer de si mesma. Concentre-se em traços de caráter importantes, como a empatia , a integridade , bondade e altruísmo para ajudar seu filho adolescente perceber que estes são atributos importantes que irão ajudá-la a ter sucesso na vida em geral .
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