Como ajudar adolescentes Resolver Problemas

Os pais que querem ajudar seu filho adolescente aprender a resolver problemas encontrará recursos e suporte on-line , nos livros, na comunidade e participando de conversas em curso com outros pais de adolescentes. Familiaridade com os mundos internos e externos em que existem adolescentes e conhecimentos práticos de técnicas de resolução de problemas bem-sucedidos podem oferecer aos pais uma visão sobre a transição da infância para a idade adulta e idéias para as competências focada -adolescentes parentais. O adolescente pode ser mais propensos a recorrer e confiar em você quando surgem problemas se ela acredita que você está fazendo um esforço para compreendê-la.
Ouvir , não julgar

Os pais e os adolescentes precisam de prática para aprender como ter discussões respeitosas e sem julgamento , quando se trata de resolver problemas. Por exemplo , não diga a seu filho adolescente como ela deve estar se sentindo; perguntar-lhe como algo a faz se sentir . Isso abre a conversa em vez de uma porta batendo nele. Ouvir opiniões e idéias de seu filho , mesmo que você discorde ou desaprovar . Níveis moderados de conflito com os pais em um ambiente seguro e amoroso pode fornecer adolescentes com oportunidades para negociar regras e resolução de conflitos . Ao permanecer abertos e não ser crítico do que o adolescente diz , você pode fazer uma contribuição positiva para o seu senso de identidade e individualidade emergente, ao mesmo tempo, ficar conectado a ela.
Identificar o problema

Trabalhar em conjunto para descobrir qual é o problema e como descrevê-lo . Tente concentrar-se sobre o problema identificado , e não sobre uma pessoa ou os sentimentos que o problema gatilhos. Por exemplo, ser acusatório , dizendo: " Por que você não sempre limpar o seu quarto ?", Não vai levar a uma discussão produtiva . Ele pode fazer o adolescente sentir atacado , o que pode levá-lo a ficar na defensiva ou apenas incomunicável . Aproxime-se do problema - o quarto desarrumado ou sujo - com uma declaração sobre a forma como a situação faz você se sentir . Por exemplo, dizer algo como " , uma curta caminhada para o seu quarto me oprime . Eu sei que você está ocupado e eu quero ajudar , mas não posso aspirar seu quarto ou encontrar a roupa quando há tanta coisa no chão. "
Fazer as perguntas

A sua razão para considerar algo que um problema pode ser diferente da explicação de seu filho de por que é um problema. Concentrando-se em todas as diferenças raramente leva a uma solução , mas algumas questões podem abrir a conversa e ajudar os dois de você para falar sobre o que está incomodando seu filho adolescente e por quê. Algumas das questões gerais incluem: " Por que isso é importante para você " ? " O que é o aspecto mais perturbador deste ? " " Por que você precisa disso ? " " ? Por que você quer ou não quer fazer algo " " Por que você quer que isso aconteça ou não acontecer ? " e " O que é a pior coisa que poderia acontecer " ?
Brainstorm e avaliar soluções potenciais

colaborar em uma lista de prós e contras. Estas podem ser as sugestões de que você , seu filho adolescente ou ambos que você venha com que possa resolver o problema ou , pelo menos, diminuir o seu impacto . Por exemplo , os pais podem acordar a soltar-se sobre a extensão da sala de limpeza esperado, ou o adolescente pode concordar em retirar seus pertences do chão para que o pai pode aspirar . Em alternativa, o adolescente pode aspirar seu próprio quarto uma vez por semana e o pai pode deixá-lo escolher o dia. Juntos, você e seu filho adolescente deve passar por cima da lista e falar sobre o que as idéias parecem reais possibilidades e que , provavelmente, não vai funcionar.
Escolha uma solução e Avaliar

Uma vez que você chegaram a acordo sobre uma solução realista ou chegou a um compromisso , o próximo passo é decidir sobre um período experimental durante o qual a ideia será colocado em ação. Esclarecer e colocar em escrever o que você concordou em , incluindo a duração do período experimental . Todos os envolvidos devem assinar um acordo , se necessário. No final do período experimental , sentar juntos e conversar sobre o que funcionou , o que não funcionou eo que poderia trabalhar com um pouco de ajuste . Decidir se quer ou não esta é uma solução que todos possam viver com por algum tempo.

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