Tecnologia como uma influência sobre Adolescentes

Adolescentes pegar rapidamente sobre os avanços da tecnologia . Quer se trate de um novo app toda a gente usa na escola, uma nova plataforma de mídia social ou um gadget , a tecnologia é uma parte onipresente da vida social dos adolescentes . De acordo com o Pew Research, 78 por cento dos adolescentes têm um telefone celular, cerca de metade dos que têm um smartphone. Noventa e cinco por cento dos adolescentes usam a Internet, e 93 por cento dos adolescentes têm acesso a um computador em casa. Embora a tecnologia em si não é um desastre para o bem-estar de seu filho , é importante educar-se sobre a sua influência .
Tecnologia e Vida Social

A pressão dos colegas sempre teve uma influência sobre o comportamento adolescente, e social mídia desempenha um papel fundamental nas decisões do seu filho. Um estudo UW Madison afirma que os adolescentes são mais propensos a se envolver em beber, uso de drogas ou sexo, se os seus pares se vangloriar sobre essas atividades em mídia social. Crianças menores de 16 são especialmente propensos a acreditar que fotos ou atualizações de status que eles vêem são verdadeiras, de acordo com o estudo. Além disso, porque os adolescentes não costumam perceber a permanência de coisas que publicar na Internet, eles estão propensos a tomar decisões impulsivas ( que texting fotos nuas , por exemplo) que vai doer suas vidas sociais.

Tecnologia e aptidão Física

de acordo com a revista TIME, o principal fator que contribui para a obesidade adolescente não é a falta de atividade física, mas um aumento no consumo de alimentos . No entanto, as atividades sedentárias , como jogos de vídeo, TV , telefone celular e uso de Internet estão frequentemente ligadas a petiscar estúpido , por isso a tecnologia pode ter uma influência negativa sobre a saúde física do seu filho adolescente . Fornecer lanches leves em casa, como frutas , grãos integrais e iogurte para seu filho adolescente para comer enquanto ela está assistindo TV ou usando seu computador .
Tecnologia e Saúde Mental

Tarde tempo de tela noite está ligada a distúrbios de estresse , depressão e sono aumentou , de acordo com um estudo de 2012, o Birmingham bordo Clinic. Se seu filho adolescente parece exausto , incapaz de terminar seu trabalho da escola ou desinteressado em atividades que ele usou para desfrutar , a tecnologia pode estar influenciando a sua saúde mental. Incentive seu filho a desligar ou menos uma hora antes de deitar e fazer outra atividade para relaxar - yoga , meditação , leitura ou escrita do jornal - e modelo deste tipo de noite relaxamento yourself
O que você pode . faça

Se você tecnologia suspeito está impactando negativamente seu filho adolescente , é possível para ajudá-la . Primeiro, não bisbilhotar - nada vai destruir sua confiança em você mais rapidamente do que você está lendo suas mensagens de texto ou verificar seu computador. Em vez disso, tirar proveito dos momentos de ensino . Se sua família está assistindo a um programa de TV em que uma pessoa jovem está enviando fotos nuas em seu telefone , falar sobre o que poderia acontecer com essas fotos, porque esse personagem sentiu a necessidade de fazer isso e assim por diante. Incentive seu filho a se comportar em mídias sociais da mesma forma que faria na vida real , o que significa que ela não deve dizer nada online que ela não diria a alguém a cara . Discutir percepção versus realidade : só porque alguém nos postos escolares uma imagem de si mesma para Instagram segurando uma cerveja não significa que ela está bêbado ou que todos ao seu redor está bebendo
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