Como Gerenciar Comportamento Obsessivo em um Adolescente
Transtorno obsessivo-compulsivo ocorre em uma em cada 200 crianças, segundo a Fundação Internacional de TOC. Começa com preocupação com pequenas coisas, que instila medo e se desenvolve em comportamento compulsivo enquanto seu filho tenta lidar com a preocupação. Seu filho pode gastar mais tempo que o necessário lavando mãos ou escovando dentes ou repetindo a mesma atividade. Isso sinaliza início precoce de TOC. Identificar comportamento obsessivo ajudará seu filho a lidar com este transtorno.
Comunique-se
Identifique instâncias de comportamento compulsivo. Por exemplo, se notar que ela gasta muito tempo tentando arrumar o cabelo e verifica constantemente se está fora do lugar, discuta com seu filho, aconselha a psicoterapeuta Karen Ruskin. Faça perguntas que ajudem a entender a motivação para tal comportamento. Medo alimenta comportamento obsessivo em adolescentes, então aborde esses medos avaliando diferentes resultados com seu filho e ajude-a a entender que falha é normal e aceitável. Conversar com seu filho ajuda-a a ficar mais consciente do comportamento e pode ajudar a diminuí-lo, aconselha o psicólogo Martin Franklin.
Busque Ajuda
Busque ajuda médica de psiquiatra, psicólogo ou seu médico de família. Um profissional de saúde mental licenciado pode diagnosticar TOC ou obsessividade geral e ajudar seu filho adequadamente. Também pode recomendar terapia comportamental e dar dicas para ajudar seu filho a retomar vida normal. Em alguns casos, pode recomendar medicação. Garanta que seu filho use a medicação corretamente. Além disso, check-ups regulares ajudam a identificar mudanças positivas ou negativas.
Envolva-se
Envolva-se na vida do seu filho criando tempo para conversar e participar de atividades que ambos gostem. Isso ajuda a identificar mudanças no comportamento do seu filho e abordar seus medos sobre a vida. Além disso, ajude seu filho a implementar conselhos comportamentais do médico e incentive-a a não desistir. Por exemplo, envolva seu filho em atividades de visualização que a ajudem a ficar mais consciente do que faz. Caso tenda a repetir atividade, leve-a de volta ao momento de visualização e afirme firmemente que repetir o mesmo ato é desnecessário. Feedback positivo e expectativas realistas também ajudam.
Considerações
Adolescentes podem se envolver em comportamento obsessivo fora de casa. Tal comportamento pode afetar atenção e desempenho na escola. Converse com os professores caso note tal comportamento e discuta formas de ajudar o adolescente. Tornar a escola ciente também facilita para seu filho obter permissão para sair da escola durante sessões de terapia. Além disso, desencoraje comportamento obsessivo; por exemplo, não permita que seu filho fique verificando o cabelo enquanto espera. Peça firmemente para ela parar e elogie dizendo que fica bem naquele estilo.
-
Quartos na Faculdade Tenho que Morar Aqui?! A maioria dos quartos de faculdade é pequena, tem paredes de blocos de cimento e parece cela de prisão — não é bem o que viu no folheto, certo? Você pode ser daqueles que não ligam para a aparência do quart -
Enquanto as crianças esperam ansiosas pelo último dia de aula, os professores lembram seus alunos de ler pelo menos 25 livros durante o verão. Embora isso certamente pareça um desafio assustador, existem maneiras de incluir a leitura na diversão do v -
Poucas coisas dizem verão mais do que o 4 de Julho. E embora o feriado seja geralmente celebrado em todo os EUA, cada família tem sua própria tradição única. Claro, quando crianças estão envolvidas, as famílias podem precisar dar algumas reviravolta
