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Coração e sistema circulatório

O que o coração faz? p O coração é uma bomba, geralmente batendo cerca de 60 a 100 vezes por minuto. Com cada batimento cardíaco, o coração envia sangue por todo o nosso corpo, transportando oxigênio para todas as células. Depois de entregar o oxigênio, o sangue retorna ao coração. O coração então envia sangue aos pulmões para captar mais oxigênio. Este ciclo se repete indefinidamente.

O que faz o sistema circulatório? p O sistema circulatório é composto de vasos sanguíneos que transportam o sangue para fora e para o coração. Artérias levar sangue para longe do coração e veias levar sangue de volta ao coração.

p O sistema circulatório transporta oxigênio, nutrientes, e para células, e remove resíduos, como o dióxido de carbono. Essas estradas viajam em apenas uma direção, para manter as coisas onde deveriam.

Quais são as partes do coração? p O coração tem quatro câmaras - duas na parte superior e duas na parte inferior:

• As duas câmaras inferiores são o ventrículo direito e o ventrículo esquerdo. Eles bombeiam sangue para fora do coração. Uma parede chamada de septo interventricular está entre os dois ventrículos.
• As duas câmaras superiores são o átrio direito e o átrio esquerdo. Eles recebem o sangue que entra no coração. Uma parede chamada de Septo interatrial está entre os átrios.

p Os átrios são separados dos ventrículos pelo válvulas atrioventriculares:

• o válvula tricúspide separa o átrio direito do ventrículo direito.
• o válvula mitral separa o átrio esquerdo do ventrículo esquerdo.

p Duas válvulas também separam os ventrículos dos grandes vasos sanguíneos que transportam o sangue que sai do coração:

• o válvula pulmonar está entre o ventrículo direito e a artéria pulmonar, que leva sangue para os pulmões.
• o válvula aórtica está entre o ventrículo esquerdo e a aorta, que carrega sangue para o corpo.

Quais são as partes do sistema circulatório? p Dois caminhos vêm do coração:

• o circulação pulmonar é uma pequena volta do coração aos pulmões e vice-versa.
• o circulação sistêmica leva sangue do coração para todas as outras partes do corpo e vice-versa.

p Na circulação pulmonar:

• A artéria pulmonar é uma grande artéria que sai do coração. Ele se divide em dois ramos principais, e leva sangue do coração para os pulmões. Nos pulmões, o sangue capta oxigênio e liberta dióxido de carbono. O sangue então retorna ao coração pelas veias pulmonares.

p Na circulação sistêmica:

• Próximo, o sangue que retorna ao coração captou muito oxigênio dos pulmões. Portanto, agora pode ir para o corpo. A aorta é uma grande artéria que sai do coração carregando esse sangue oxigenado. Ramos da aorta enviam sangue para os músculos do próprio coração, bem como todas as outras partes do corpo. Como uma árvore, os ramos ficam cada vez menores à medida que se distanciam da aorta.
  
  Em cada parte do corpo, uma rede de pequenos vasos sanguíneos chamados capilares conecta os ramos muito pequenos da artéria a veias muito pequenas. Os capilares têm paredes muito finas, e através deles, nutrientes e oxigênio são entregues às células. Os produtos residuais são levados para os capilares.
  
  Os capilares então conduzem para pequenas veias. As veias pequenas levam a veias cada vez maiores à medida que o sangue se aproxima do coração. As válvulas nas veias mantêm o sangue fluindo na direção correta. Duas grandes veias que conduzem ao coração são a veia cava superior e a veia cava inferior. (Os termos superior e inferior não significam que uma veia é melhor do que a outra, mas que eles estão localizados acima e abaixo do coração.)
  
  Uma vez que o sangue está de volta ao coração, ele precisa entrar novamente na circulação pulmonar e voltar aos pulmões para liberar o dióxido de carbono e captar mais oxigênio.

Como o coração bate? p O coração recebe mensagens do corpo que dizem quando bombear mais ou menos sangue, dependendo das necessidades da pessoa. Por exemplo, quando você está dormindo, ele bombeia apenas o suficiente para fornecer as menores quantidades de oxigênio necessárias ao corpo em repouso. Mas quando você está se exercitando, o coração bate mais rápido para que seus músculos recebam mais oxigênio e possam trabalhar mais.

p O modo como o coração bate é controlado por um sistema de sinais elétricos no coração. o seio (ou sinoatrial) nó é uma pequena área de tecido na parede do átrio direito. Ele envia um sinal elétrico para iniciar a contração (bombeamento) do músculo cardíaco. Esse nó é chamado de marcapasso do coração porque ele define a frequência dos batimentos cardíacos e faz com que o restante do coração se contraia em seu ritmo.

p Esses impulsos elétricos fazem os átrios se contraírem primeiro. Em seguida, os impulsos viajam para baixo para o Atrioventricular (ou AV) nó , que atua como uma espécie de estação retransmissora. Daqui, o sinal elétrico viaja pelos ventrículos direito e esquerdo, fazendo-os contrair.

p Um batimento cardíaco completo é composto de duas fases:

1. A primeira fase é chamada sístole (pronunciado:SISS-tuh-lee). É quando os ventrículos se contraem e bombeiam sangue para a aorta e a artéria pulmonar. Durante a sístole, as válvulas atrioventriculares fecham, criando o primeiro som (o lub) de um batimento cardíaco. Quando as válvulas atrioventriculares fecham, evita que o sangue volte para os átrios. Durante este tempo, as válvulas aórtica e pulmonar são abertas para permitir que o sangue entre na aorta e na artéria pulmonar. Quando os ventrículos terminam de se contrair, as válvulas aórtica e pulmonar fecham-se para evitar que o sangue volte aos ventrículos. O fechamento dessas válvulas é o que cria o segundo som (o dub) de um batimento cardíaco.
2. A segunda fase é chamada diástole (pronunciado:die-AS-tuh-lee). É quando as válvulas atrioventriculares se abrem e os ventrículos relaxam. Isso permite que os ventrículos se encham de sangue dos átrios, e prepare-se para a próxima pulsação.

Como posso ajudar a manter meu coração saudável? p Para ajudar a manter seu coração saudável:

• Faça bastante exercício.
• Faça uma dieta nutritiva.
• Alcance e mantenha um peso saudável.
• Se voce fuma, Sair.
• Faça exames médicos regulares.
• Informe o médico sobre qualquer história familiar de problemas cardíacos.

p Informe o médico se você tiver alguma dor no peito, Problemas respiratórios, ou tonturas ou desmaios; ou se você sentir que às vezes seu coração bate muito rápido ou pula uma batida.