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Coração e Sistema Circulatório

O Que Faz o Coração?

O coração é uma bomba, batendo geralmente 60 a 100 vezes por minuto. A cada batida, envia sangue por todo o corpo, levando oxigênio a cada célula. Após entregar oxigênio, sangue retorna ao coração. Coração envia então sangue aos pulmões para apanhar mais oxigênio. Este ciclo repete-se continuamente.

O Que Faz o Sistema Circulatório?

Sistema circulatório compõe-se de vasos sanguíneos que levam sangue para longe e em direção ao coração. Artérias levam sangue do coração e veias levam sangue de volta ao coração.

Sistema circulatório transporta oxigênio, nutrientes e hormonas às células, e remove resíduos como dióxido de carbono. Estas vias viajam numa direção apenas, para manter tudo indo onde deve.

Quais São as Partes do Coração?

O coração tem quatro câmaras — duas em cima e duas em baixo:

• Duas câmaras inferiores são ventrículo direito e esquerdo. Bombeiam sangue para fora do coração. Parede chamada septo interventricular fica entre os dois ventrículos.
• Duas câmaras superiores são átrio direito e esquerdo. Recebem sangue que entra no coração. Parede chamada septo interatrial fica entre átrios.

Átrios são separados dos ventrículos pelas válvulas atrioventriculares:

• A válvula tricúspide separa átrio direito do ventrículo direito.
• A válvula mitral separa átrio esquerdo do ventrículo esquerdo.

Duas válvulas separam ventrículos dos grandes vasos que levam sangue saindo do coração:

• A válvula pulmonar fica entre ventrículo direito e artéria pulmonar, que leva sangue aos pulmões.
• A válvula aórtica fica entre ventrículo esquerdo e aorta, que leva sangue ao corpo.

Quais São as Partes do Sistema Circulatório?

Duas vias saem do coração:

• A circulação pulmonar é circuito curto do coração aos pulmões e de volta.
• A circulação sistémica leva sangue do coração a todas as outras partes do corpo e de volta.

Na circulação pulmonar:

• Artéria pulmonar é grande artéria que sai do coração. Divide-se em dois ramos principais, e leva sangue do coração aos pulmões. Nos pulmões, sangue apanha oxigênio e larga dióxido de carbono. Sangue retorna então ao coração pelas veias pulmonares.

Na circulação sistémica:

• Sangue que retorna ao coração apanhou muito oxigênio dos pulmões. Pode agora ir ao corpo. Aorta é grande artéria que sai do coração levando sangue oxigenado. Ramos da aorta enviam sangue aos músculos do próprio coração, e a todas as outras partes. Como árvore, ramos ficam menores à medida que se afastam da aorta.
  
  Em cada parte do corpo, rede de minúsculos vasos chamados capilares conecta ramificações de artérias muito pequenas a veias muito pequenas. Capilares têm paredes muito finas, e através deles nutrientes e oxigênio são entregues às células. Resíduos entram nos capilares.
  
  Capilares levam a veias pequenas. Veias pequenas levam a veias maiores à medida que sangue se aproxima do coração. Válvulas nas veias mantêm sangue fluindo na direção correta. Duas grandes veias que entram no coração são veia cava superior e inferior. (Termos superior e inferior não significam que uma veia é melhor, mas que ficam acima e abaixo do coração.)
  
  Uma vez sangue de volta ao coração, precisa reentrar na circulação pulmonar e voltar aos pulmões para largar dióxido de carbono e apanhar mais oxigênio.

Como o Coração Bate?

O coração recebe mensagens do corpo dizendo quando bombear mais ou menos sangue conforme necessidades. Por exemplo, quando dorme, bombeia o suficiente para menores quantidades de oxigênio necessárias em repouso. Mas quando exercita, coração bate mais rápido para músculos obterem mais oxigênio e trabalharem mais.

Como coração bate é controlado por sistema de sinais elétricos no coração. O nó sinusal (ou sinoatrial) é pequena área de tecido na parede do átrio direito. Envia sinal elétrico para iniciar contração (bombeamento) do músculo cardíaco. Este nó chama-se marcapasso do coração porque define ritmo da batida e faz resto do coração contrair no seu ritmo.

Estes impulsos elétricos fazem átrios contraírem primeiro. Depois impulsos descem ao nó atrioventricular (ou AV), que atua como estação de retransmissão. Daqui, sinal elétrico viaja pelos ventrículos direito e esquerdo, fazendo-os contrair.

Uma batida completa tem duas fases:

1. Primeira fase chama-se sístole (diz-se: sis-to-le). É quando ventrículos contraem e bombeiam sangue para aorta e artéria pulmonar. Durante sístole, válvulas atrioventriculares fecham, criando primeiro som (o "tum") da batida. Ao fechar, impedem sangue voltar aos átrios. Neste tempo, válvulas aórtica e pulmonar estão abertas para permitir sangue na aorta e artéria pulmonar. Quando ventrículos terminam contrair, válvulas aórtica e pulmonar fecham para impedir sangue voltar aos ventrículos. Fecho destas válvulas cria segundo som (o "tum") da batida.
2. Segunda fase chama-se diástole (diz-se: di-as-to-le). É quando válvulas atrioventriculares abrem e ventrículos relaxam. Permite ventrículos encherem com sangue dos átrios, e prepararem para próxima batida.

Como Ajudar a Manter Coração Saudável?

Para ajudar a manter seu coração saudável:

• Faça bastante exercício.
• Coma dieta nutritiva.
• Alcance e mantenha peso saudável.
• Se fuma, pare.
• Vá a check-ups médicos regulares.
• Conte ao médico sobre histórico familiar de problemas cardíacos.

Avise médico se tiver dor no peito, dificuldade respirar, tonturas ou desmaios; ou se sentir coração muito rápido ou a pular batidas.