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Os efeitos da exposição excessiva ao Computadores em adolescentes

acesso constante dos adolescentes para computadores apresenta desafios para os pais que não existiam nos anos que antecederam a utilização generalizada de computadores pessoais. A exposição prolongada aos computadores podem ter um efeito negativo sobre os adolescentes . Cabe aos pais a observar adolescentes com cuidado para ver se quaisquer efeitos negativos aparecem como resultado do uso do computador a longo prazo.
Obesidade

A obesidade em adolescentes está ligada ao número de horas que passam sentados em vez de participar de outras atividades , mais ativos . Horas sentado em um composto de computador com outro momento sedentárias como assistir televisão , num total de 5 1/2 horas de tempo de tela , por dia , em média, para os adolescentes . Isso é mais do que o dobro da quantidade recomendada, de acordo com a Academia Americana de Pediatria . Adolescentes que passam mais horas em frente ao computador a cada semana são em maior risco de aumento dos níveis de gordura corporal. Os problemas de saúde que isto causa mais tarde na vida significa que os pais precisam ajudar a tempo de computador equilíbrio adolescentes com atividade física.
Interrupção do sono

Quando um adolescente tem seu próprio computador em seu quarto, os pais precisam prestar atenção aos padrões de sono do adolescente . A ruptura de padrões de sono é visto em adolescentes que são extremamente ativos em redes sociais e fique conversando até altas horas . Isso também ocorre com os jogos online. Se seu filho adolescente está seriamente envolvido em jogos on-line e seu sono está sofrendo como resultado, é hora de impor limites de horas de jogo.
Depressão

A Academia Americana de Pediatria realizou um estudo que analisou a relação entre certos comportamentos online e depressão entre os adolescentes . Constatou-se uma ligação entre o uso Facebook e depressão. Facebook pode desempenhar um papel na depressão por causa do grande número de horas que os adolescentes passam no site e na medida em que eles valorizam suas interações sociais on-line. Embora o estudo não recomendou totais apagões no Facebook para os adolescentes , ele levanta pontos que demonstram que os pais e os médicos precisam estar cientes do impacto emocional que o site de rede social poderia ter sobre os adolescentes .
crescimento social

para um adolescente saudável , a adolescência é o momento de conhecer novos amigos , ter novas experiências e construir a identidade que vai ditar o tipo de adulto que ela vai crescer. Para os adolescentes que passam muito tempo on-line , isso pode não ser o caso. Se um adolescente passa tanto tempo on-line que ela perde-se nas experiências e networking que é comum entre os adolescentes, que pode equivaler a um desenvolvimento social atrasaram . Defensor Parent Sue Scheff teme que o uso da Internet em excesso pode limitar o desenvolvimento de adolescentes como eles perca os desafios adolescentes anteriormente e experiências essenciais .