Metas para uma Filha Adolescente
A principal meta da sua filha adolescente provavelmente é alcançar a independência. Como parte desse processo, ela pode se afastar de você, parecer relutante em se comunicar e rebelar-se contra sua autoridade. Independentemente do comportamento, você precisa se manter envolvido na vida dela e oferecer apoio e conselhos. Ela ainda precisa da sua orientação, mesmo que não pareça. Incentivando-a a focar em metas específicas e ajudando-a a alcançá-las, você aumenta a confiança dela, dá maior senso de independência e mantém o vínculo forte.
Cultive Talentos Naturais
Incentive sua filha a aproveitar ao máximo seus dons e habilidades naturais. Ela pode ter sido musicista talentosa desde pequena, ou talvez só recentemente se interessou por um instrumento. Ajudá-la a focar em uma meta que cultive seu talento aumentará a autoestima e dará saída para estresse e ansiedade. Deixe-a explorar formas de perseguir a meta sem sua assistência ou supervisão, como entrar para uma banda.
Tente Algo Novo
Tentar coisas novas pode ser assustador em qualquer idade, e se sua filha é tímida ou falta autoconfiança, ela pode evitar situações e experiências desconhecidas. Converse sobre o que a interessa e sugira tentar algo juntos. Mostre apoio e elogie, mesmo se ela falhar. Ajude-a a entender que o importante e formador de caráter é estar aberta a novas experiências, não ser instantaneamente bem-sucedida em tudo. Ela pode descobrir nova atividade que ame, levando a novas amizades e maior senso de conquista, confiança e independência.
Uma Autoimagem Saudável
É vital manter linhas de comunicação abertas e garantir que sua filha saiba que nenhum assunto é proibido. Se ela puder falar com você sobre qualquer coisa que a preocupe — notas, bebidas, drogas, relacionamentos sexuais — sem medo de repreensão ou julgamento, você pode ajudá-la a definir suas crenças e seu lugar no mundo.
Autoaceitação
Com sua ajuda, sua filha pode entender que a beleza vem de dentro. Muitos adolescentes são obcecados pela aparência, excessivamente críticos e dispostos a extremos para alcançar o físico de celebridades que idolatram. Ajude-a a tirar o melhor do que tem ensinando técnicas de maquiagem, recortando fotos de tendências de moda que gosta de revistas, e incentivando estilo de vida saudável. Beber bastante água, substituir lanches não saudáveis por frutas e vegetais frescos e exercícios regulares melhorarão sua saúde física e mental e aumentarão a autoestima.
-
O iPad da Apple é um dos dispositivos tecnológicos mais conhecidos e amplamente adotados dos tempos modernos. Quase sozinho, a Apple revolucionou o mercado de computadores portáteis, e agora o iPad se tornou sinônimo de entretenimento casual e compu -
Dizem que o relacionamento mais significativo que uma pessoa pode ter na vida é com os pais. Ou com os filhos. Para muitos, o vínculo entre pais e filhos é inquebrável. É uma conexão como nenhuma outra, capaz de resistir ao teste do tempo (e transcen -
A leitura não apenas melhora a compreensão e a cognição, mas pode atrair seus filhos para longe de intermináveis horas de TV e videogames. Aqui está uma lista de best-sellers recém-publicados para seus filhos lerem este verão. Adolescentes/Jovens A
