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Livros sobre Como se Tornar um Adolescente para Meninos e Meninas

Os anos da adolescência são um período de rápidas mudanças físicas e emocionais. Muitas crianças se sentem desconfortáveis em fazer perguntas sobre essas mudanças; da mesma forma, muitos pais se sentem desconfortáveis em respondê-las. Livros que as crianças podem ler sozinhas — ou com seus pais — podem tornar essas conversas um pouco mais fáceis e garantir que as crianças obtenham informações precisas.

Guias para se Tornar um Adolescente

"Guia da Associação Médica Americana para Meninas se Tornarem Adolescentes" por Kate Gruenwald discute a puberdade e outras mudanças de vida que as meninas podem esperar ao se tornarem adolescentes. Além das mudanças físicas no corpo de uma menina e o início da menstruação, este livro discute alimentação saudável, evitando transtornos alimentares, sentimentos sexuais e românticos e relacionamentos. "Guia da Associação Médica Americana para Meninos se Tornarem Adolescentes" por Kate Gruenwald Pfeifer é um guia sobre a puberdade para meninos. Ajuda os meninos a se prepararem para as mudanças que podem esperar em seus corpos. Também discute higiene pessoal, hábitos alimentares saudáveis, relacionamentos e os impulsos e sentimentos sexuais que se desenvolvem durante este tempo.

Perguntas e Respostas sobre Puberdade

"O que Está Acontecendo Lá Embaixo? Respostas para Perguntas que Meninos Acham Difíceis de Fazer" por Karen Gravelle com Nick e Chava Castro, discute muitos assuntos que podem ser difíceis para meninos perguntarem e para pais responderem. Com texto direto e desenhos animados descritivos, este livro aborda mudanças de voz, acne, mudanças corporais, sentimentos sexuais e mais. "O Livro da Menstruação: Tudo que Você Não Quer Perguntar Mas Precisa Saber" por Karen Gravelle e Debbie Palen responderá a perguntas que toda menina tem sobre conseguir sua menstruação. Meninas mais novas acharão o livro tranquilizador, pois a informação é apresentada de maneira prática e clara.

Adolescentes e Espiritualidade

"Este Sou Eu: Guia de uma Adolescente para se Tornar a Verdadeira Você" e "Veja Isto: Guia para Chegar Lá - Masculinidade para Adolescentes" são ambos de Jeffrey Dean. Estes dois livros descrevem a jornada através dos anos da adolescência com ênfase em descobrir o que Deus tem reservado para os adolescentes. Dean também escreveu "Sabedoria de Uma Linha para Garotos de Hoje" e "Sabedoria de Uma Linha para Garotas de Hoje", que levantam perguntas instigantes sobre a maneira como os adolescentes querem viver suas vidas e como podem chegar lá. Todos os livros de Dean citam a Bíblia e têm um ponto de vista decididamente cristão.

Higiene e Imagem Corporal

"Cuidados e Manutenção de Você: O Livro do Corpo para Meninas Mais Novas" por Valorie Schaefer e Josee Masse e "Cuidados e Manutenção de Você 2: O Livro do Corpo para Meninas Mais Velhas" por Cara Natterson e Josee Masse dividem o assunto da puberdade feminina por idade, o que ajuda a manter a informação de não ser avassaladora. Estes dois livros cobrem tudo que meninas pré-adolescentes e adolescentes terão curiosidade: saúde e higiene, imagem corporal, transtornos alimentares, menstruação, pressão dos pares e mais. "O Guia do Corpo do Menino: Um Livro de Saúde e Higiene" por Frank C. Hawkins e Dra. Greta L. B. Laube discute os problemas físicos e emocionais que os meninos enfrentarão ao entrarem nos anos da adolescência.