Como cuidar de uma episiotomia ou rasgar
Durante o curso de um parto vaginal, não é incomum para uma mulher para sustentar uma lágrima no períneo , a área entre a vagina eo reto. Um médico , por vezes, vai ajudar a entrega ao longo através da realização de uma episiotomia , que está fazendo um corte no períneo para permitir mais espaço para a cabeça do bebê para passar. Há maneiras de cuidar de uma lágrima que irão minimizar a dor e acelerar a cura
. Coisas que você precisa
travesseiro em forma de Donut Os blocos de gelo
banho de assento portátil
Witch almofadas de avelã
garrafa Peri ou pequena garrafa de esguicho
analgésico
Instruções
1
Aplicar uma bolsa de gelo no seu períneo para entorpecer a área temporariamente. As enfermeiras do hospital vai se certificar de que você tem blocos de gelo constantemente para as primeiras horas após o nascimento . Prepare compressas de gelo para o seu primeiro par de dias em casa antes do tempo.
2
Compre um travesseiro em forma de anel para se sentar no depois de dar à luz. Sentado em uma superfície dura pode ser doloroso se você tiver uma episiotomia ou rasgo vaginal. Este descanso permite que você sentar sem a área dolorida tocar a cadeira.
3
Faça um banho de assento quente . Você pode usar uma banheira limpa para preparar a quente molhe , mas muitas vezes é mais fácil comprar um banho de assento portátil que se encaixa sobre o topo de seu assento do vaso sanitário . Lojas de cuidados de saúde geralmente carregam este item barato.
4
Coloque algumas almofadas legal hamamélis em sua almofada sanitária para acalmar o seu fundo dolorido. Hamamélis é um tratamento padrão para hemorróidas e é amplamente disponível em lojas da droga .
5
Evite picadas dolorosas diluindo sua urina com uma garrafa peri de água morna. Gentilmente esguichar a água sobre a área afetada como você urinar. Esta é uma maneira eficaz de manter seus pontos limpa também.
6
Beba bastante líquidos e aumentar a sua ingestão de fibra para que seus intestinos são macios e fáceis de se mover . Os movimentos intestinais que são difíceis de eliminar pode esticar pontos episiotomia e ser doloroso.
7
Tome um analgésico over -the -counter dor, se você precisa de alívio adicional. Siga as instruções de dosagem na embalagem . Se estiver a tomar outros medicamentos , verifique com seu médico primeiro.
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