Como Cuidar de Episiotomia ou Laceração
Durante o parto vaginal, não é incomum que a mulher sofra laceração no períneo, a área entre vagina e reto. O médico às vezes ajuda o parto fazendo episiotomia, que é um corte no períneo para dar mais espaço para a cabeça do bebê passar. Existem formas de cuidar da laceração que minimizam a dor e aceleram a cicatrização.
O que Você Vai Precisar
- Compressas de gelo
- Almofada em forma de donut
- Banheira de assento portátil
- Compressas de hamamélis (witch hazel)
- Frasco peri ou frasco spray pequeno
- Analgésico
Instruções
- Aplique compressa de gelo no períneo para anestesiar a área temporariamente. As enfermeiras do hospital garantirão compressas de gelo constantemente nas primeiras horas após o parto. Prepare compressas para seus primeiros dias em casa antecipadamente.
- Compre almofada em forma de donut para sentar após o parto. Sentar em superfície dura pode ser doloroso com episiotomia ou laceração vaginal. Esta almofada permite sentar sem a área dolorida tocar a cadeira.
- Faça banho de assento morno. Pode usar banheira limpa para preparar banho morno, mas é mais fácil comprar banheira de assento portátil que encaixa no assento do vaso. Lojas de produtos de saúde geralmente vendem este item barato.
- Coloque compressas frias de hamamélis no absorvente para aliviar a região. Hamamélis é tratamento padrão para hemorroidas e amplamente disponível em farmácias.
- Evite ardor doloroso diluindo a urina com frasco peri de água morna. Borrife gentilmente a água sobre a área afetada enquanto urina. Esta é forma eficaz de manter os pontos limpos também.
- Beba bastante líquido e aumente a ingestão de fibras para que as evacuações sejam macias e fáceis. Evacuações difíceis podem tensionar pontos de episiotomia e ser dolorosas.
- Tome analgésico de venda livre se precisar de alívio adicional. Siga instruções de dosagem na embalagem. Se toma outros medicamentos, consulte seu médico primeiro.
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