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Como se conectar com seu bebê no útero

Conectar-se com o seu bebê no útero muitas vezes não é imediato ou mesmo intrínseca. Mulheres grávidas e profissionais de saúde futuros podem se preocupar que algo está errado com eles ou com o bebê quando eles não sentem uma ligação esmagadora com ele no útero. Este é , no entanto, muito normal, e há várias coisas que esperam mães e pais podem conscientemente fazer para começar a se conectar com seu bebê.
Instruções
1

Massagem sua barriga muitas vezes . Isto irá introduzir o seu bebê ao toque humano , e também pode ser a coisa mais próxima de "conversa" com seu bebê enquanto ele está no útero . Dr. Carista Luminare -Rosen , autor de " Parenting começa antes da Conceição : Um Guia para a preparação do corpo , mente e espírito para você e seu futuro filho ", relata que em estudos que medem as ondas cerebrais de pré-natais , cérebros de pré-natal têm respondido ao visual, tátil e estimulantes auditivas por 7 meses de idade . Isto significa que por sete meses , não são apenas os bebês capazes de responder , mas também é provável que sua resposta é significativa e intencional.
2

Cantar e falar com o bebê regularmente. Seu filho pré-natal pode ouvir a sua voz e irá reconhecê-lo quando nasceu . Cantando uma canção especial ou dizer a seu bebê " eu te amo" vai ajudar a criar e reforçar a sua ligação especial. Escolha um tópico de discussão , e tagarelar de distância. RN Marilee Hartling , que é gerente de programa de pré-natal em Los Angeles ' Cedars -Sinai Medical Center, recomenda dizendo bom dia para seu bebê quando você acorda e boa noite para seu bebê antes de ir dormir .

3

Medite , ocasionalmente, em um lugar calmo como você visualizar o seu bebê no útero . Você pode usar esse tempo para escrever cartas para o bebê, examinar suas imagens de ultra-som e tirar suas próprias fotos do que você imagina o bebê para ser assim. Conduzir conversas imaginárias com seu bebê. Partilhe as privadas preocupações, esperanças e segredos. Isso vai fortalecer sua ligação com o bebê.
4

Mostrar amor para si mesmo e outros cuidadores futuro da criança . Luminare -Rosen diz que " pré-natais responder claramente aos pensamentos e sentimentos da mãe e ao estilo do pai de se comunicar com ela e com o bebê. " Se você está estressado ou com raiva , tente relaxar com atividades que você sabe que vai acalmá-lo . Além disso, tratar bem o seu corpo , e comer nutritiously . Conecte-se com o seu bebé através da promoção de um ambiente de paz , nutrindo .